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男性經常吃大排檔有什麼危害

來源:歐巴風    閱讀: 3.1W 次
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夜市小吃因為方便、快捷、經濟實惠而受到很多市民的歡迎,一家人或三兩個的好朋友,圍坐在小桌旁,飲著冰鎮啤酒,品著美食,感受夏夜的清涼,好不愜意。  燒烤、炒菜、麻辣燙、風味小吃……逛夜市去大排檔吃宵夜時,如果你稍稍留意一下就會發現,許多小吃攤點要比服裝鞋帽的生意好做,甚至相當一部分的市民逛夜市不是購物,就是為了一飽口福。但是,在食物入嘴之前你是否想過這些食物是怎麼來的?安不安全?

男性經常吃大排檔有什麼危害

街邊小吃存在哪些健康隱患

1、不鮮肉搖變炸粉肉

為降低成本,燒烤店的老闆都會在肉上下功夫。先把肉切好穿到籤子上,隨手放到一邊。夏天天氣熱,如果生意不好,肉很快就變得不新鮮,這時把肉洗一下,再放上嫩肉粉,就立即會變得新鮮起來。小趙說,如果肉變質了,只要加上嫩肉粉和牛肉精,烤出來的口感和新鮮肉幾乎一樣。

2、羊肉替身竟鴨

鴨肉和羊肉從口感上很容易辨別,但把它泡到羊油或羊尿裡。烤時再加上羊肉精,根本沒人能發現。烤肉用的竹籤也被不少商家重複使用,成為病菌傳播的媒介。另外,羊肉串在路邊加工會受到汽車尾氣和揚塵的汙染,衛生環境毫無保證。

3、涼拌“翻新”也瘋狂

在涼拌菜加工、銷售行業中,有一種通行的做法就是二次“翻新”。也就是說,涼拌菜放得時間長了,經清洗、攪拌後再次銷售。在這一過程中,有的僅用清水沖洗一下,然後再加入鹽、味精等調料重新調製,有的則需加入特殊“調料”進行保鮮處理。

4、雞翅尖激素最多

燒烤的肉類越肥,脂肪越多,產生的致癌物就越多,烤焦的肉皮所含致癌物更是高於肉質,這一危害在烤雞翅上體現得最為明顯。還有,雞在生長過程中要打六七種疫苗,大多數都在翅膀部位注射,翅尖最容易沉積激素,吃多了不利健康。

5、海鮮不熟易長寄生蟲

小龍蝦通常攜帶肺吸蟲,用烤、炒或醃、醉等加工方法都不能將小龍蝦體內的肺吸蟲囊蚴全部殺死。如果人生吃或吃了未熟透的小龍蝦,肺吸蟲的幼蟲隨之進入人體內,到處“遊走”,可侵犯人的肺,及肝、腦和腹腔等臟器,引起炎症,嚴重時可造成器官化膿等損傷。田螺也是寄生蟲的寄居大戶,調查研究發現,17%—30%的田螺體內可找到血管圓線蟲的蚴蟲。

6、食物不能亂搭配

很多人認為烤肉脂肪含量高,可以通過花生、毛豆這樣的“素食”來中和。事實恰好相反,尤其對於“三高”人群來說,這種搭配更是錯上加錯。這是因為肉類含有大量蛋白質和脂肪,花生和毛豆一點兒不比肉差。花生的脂肪含量甚至高於某些肉類。

7、散裝扎啤易過期

扎啤保質期一般較短,且需要在3—8℃時儲存,而市場上出售的散裝扎啤,實際上是普通的鮮啤酒,即未經過巴氏殺菌的鮮啤酒。這種啤酒通常是儲存在塑料保鮮桶和不鏽鋼桶內,利用桶自身的保溫功能來達到保鮮目的。如果大排檔的衛生環境不達標,就很容易出問題。

管不住嘴巴該如何應對

1、吃燒烤一定要選乾淨、衛生條件好的地方,大排檔、路邊攤最好少去。

2、烤肉裡夾的肥肉最好不要吃,烤雞翅應把皮去掉。

3、包一層錫紙,這樣可避免過多含致癌物的煙霧進入食物中。

4、吃烤肉時要求多放孜然。孜然、咖哩能大大減少高溫烹調而產生的致癌物。

路邊攤小吃看似實惠,但是健康風險太高,為了保證健康問題,男人人在食用的時候一定要慎重才可以。

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