1、馬甲線是腹部中間腹直肌和兩側腹斜肌的分隔線,加上腹肌中間的線,因為很像馬甲,就被稱為馬甲線。
2、腹肌的形狀多為塊狀,一般女生練的是馬甲線,而男生練的是腹肌。
3、腹肌對腰椎有一定的穩定性,可以控制骨盆和脊柱的活動,在很多人看來,腹肌塊數越多說明越厲害,所以男生都想擁有八塊腹肌。