護膚

睡美人食物亞麻籽睡美人食物亞麻籽亞麻籽可稱作振奮情緒的天然食品，富含OMEGA-3和脂肪酸，改善面板脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性，同時令面板呼吸及排汗正常，減輕種種面板問題。當你的生活遇到阻礙，情緒低落之時，......

中醫講究保溼和防晒。好的膚質要有足夠水分的潤澤和可靠的保護，補水以後一定要擦上滋潤面霜和防晒隔離霜，鎖住面板裡面的水，才能保護好內調的成果。1、蔬果美膚普通的黃瓜、西紅柿、絲瓜，都是美白的上好材料，除了吃，打碎攪......

蜜蠟脫毛--痛卻徹底脫毛效果持久度與疼痛度是呈反比的，這個道理大家都知道，所以儘管剃刀和藥膏最方便普及，但目前越來越多的人還是選擇蜜蠟脫毛，來達到更光潔和持久的目的，在西方這也是最主流的一種脫毛法。幾年前蜜蠟還只......

這個世界上，有沒有不花錢就可以變美的好事？絕對有，那就是美容覺！你花了那麼多的錢來買護膚品，去美容院做美容，但是卻無法保證正常的睡眠的話，那麼這些錢換回來的肌膚還不如你每天好好享受美容覺來得精緻剔透。而為了省錢，又想......

其實之前看臺灣張麗卿老師的書很受啟發，潔面的過程時間很短，而且最終會用水沖洗掉。就算新增有珍貴的保養成分也不能保養在肌膚上，可想而知就算有高效的美白成分也是不能作用於肌膚上的，要想洗白幾乎沒可能。之所以那樣宣......

睡前5分鐘保養懶MM肌膚照樣水嫩睡懶覺時，能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分為油性和乾燥性兩種，教你兩種保持面板水潤的快速護理方法。乾燥性膚質不用使用洗面奶，只需在臉上塗上油溶性或者是水溶性的潔面膏，然後......

其實，要想根除痘痘並不是非常困難的事情。只要每個星期進行一到兩次的痘痘集中修護，出油及痘痘情形就會得到很大程度上的改善。洗臉步驟：Step1：用洗面乳或性質溫和的磨砂膏徹底清潔肌膚。Step2：取適量的控油去痘面膜均勻塗......

眼袋，我一直很關心的事情，早祛早美麗如果你想等眼袋長大一些再去治療!那你這種觀念是錯誤的.據空軍總醫院鐳射整形美容中心整形科專家介紹，眼袋形成主要是下瞼面板鬆弛，眶隔內脂肪膨隆呈現下瞼面板下垂、臃腫的徵象。遺傳......

1.雅詩蘭黛璀璨美白淡斑精華膏評價：這款精華極易被肌膚吸收，即刻淡化肌膚表面的微小色斑，幫助預防潛在色斑的生成並修復頑固色斑。2.蘭芝雪凝新生精華露評價：蘭芝的效果在幾天之後就可以明顯的看到，有清爽而輕盈的使用感，塗......

俗話說：女人隱瞞年齡，男人隱瞞婚姻。那麼，怎麼讓衰老過程變得緩慢，讓自己的年齡成為永遠的祕密呢?看現在很多活躍在熒屏前的常青樹明星，好像永遠都不會老一樣，難道他們也懂古裝小說裡所盛傳的易容術不成?據空軍總醫院鐳射整......

蘭蔻長效控油保溼凝露395元產品介紹：質地不含油脂，給你一整天的完美粉嫩和充分保溼效果。你將擁有細緻的膚質、緊緻的毛孔和粉嫩的臉龐。深層定位控油系統能夠釋放並引導超微控油因子深入肌膚毛孔深處在源頭吸除油脂並......

史泰祖果酸(AlphaHydroxylAcid)換膚成效如何?據面板專科醫生史泰祖話亂用好危險：果酸作用是去除老化角質層，促進新面板生長，最好由專業面板醫生主理，市面亦有果酸產品出售，不過不建議自己在家裡用，分量應由醫生署方，長期不恰......

夏天升溫，對面板意味著什麼？油脂分泌增多，毛孔容易堵塞，黑頭滿布的草莓肌將會捲土重來。然後你會開始發現，毛孔粗大令妝容不穩，化妝又會加重毛孔油分過多的問題，造成不堪煩擾的惡性迴圈。反黑行動已經刻不容緩，在夏天正式來臨......

1、戒菸據權威醫學雜誌報道，抽菸者的外貌比不抽菸者至少老了5歲以上。抽菸與臉部皺紋加深有關，可能抽菸者總是一直眯著眼睛以躲避香菸產生的煙霧。2、運動適當的運動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡......

形成黑眼圈的成因很多，除了體質遺傳導致眼睛周圍的面板天生黑色素較深外，吸菸飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉，使血液循......

白皙肌膚也不是一天練成的，需要堅持護膚保養之外還需要一瓶適合自己的美白精華液。下面為大家介紹好用美白精華液，迅速提高細胞美白功能，肌膚恢復白皙靚麗光感肌膚，讓你成為夏季陽光底下最耀眼的那位！AnnaSui安娜蘇水妍美......

想知道你體內的毒素有多少嗎？通過以下測試，給自己的身體查查毒吧。1、三餐沒有固定時間，經常加班熬夜，外賣及快餐是家常便飯。□是□否2、全身容易疲乏痠痛，且伴有水腫。□是□否3、小腹總是脹脹的，惱人的宿便總是困擾著你......

皺紋出現早、多：缺維生素A、C、E、硒面板無彈性、無光澤：缺維生素B1、B2面板乾燥、粗糙毛孔粗大：缺維生素A、B6、發育遲緩：缺維生素A、B1、B2視力差、眼睛怕光、乾澀：缺維生素A、B1、B2、硒虛汗、盜汗：缺維生素D、鈣、鐵舌......

導讀：上班時光鮮靚麗，回到家立刻一副邋遢樣，這大概是現在大多數女人的生活狀態。大大咧咧的，更不會為了護膚這件事絞盡腦汁，還巴不得將護膚時間縮減得再短點。然而，偷懶也要偷得妙，既能偷懶又能事半功倍的護膚妙招不可不學。......

一、在指甲根部抹維生素E油，輕輕按摩，再用護手霜按摩雙手。二、睡前用熱水泡腳，然後在腳上塗抹乳液,用雙手在腳趾、腳底、腳面反覆按摩。三、睡前伸直腳趾5秒鐘，再彎曲5秒鐘，每隻腳只做5次，有助於緩解一天的疲憊，讓你好好睡......

真正認識防晒現在就讓我們細細告訴你真正有效的防晒祕密，從方法到產品到細節，讓你掌握全新的防晒理念、遠離錯誤的防晒傳統觀念，真正成為防晒達人！1。你已經知道但不一定做到的防晒功課每天都要塗防晒霜。陰天、室內也需......

以下的幾種介紹，希望想要美白，消除斑點的女孩們都能夠來試試。外在的保養和內在的調理結合在一起才能夠得到最佳的護理效果。大家都來試試吧！。黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小......

祛痘2步驟標緻的臉蛋上長了痘，哪怕只一顆，也真真礙眼極了，而且一不當心就容易發炎，留下疤，毛孔也會變粗。為此，素問堂化妝品公司的專業美容顧問特推薦了兩步祛痘消痕法。1.排毒深層清潔如是易長痘的油性面板，就必須選擇深層......

不要呆坐著發愁啦，想要美麗就趕快行動哦，看看美容編輯們親身體驗6大對付痘印的殺手鐗，你也快試試吧。殺手1：珍珠粉+蛋白殺手鐗：取一個生雞蛋的蛋白與10克珍珠粉混合，均勻塗在臉上，避開眼部和脣部。儘量塗厚一點，不然會很快乾......

導語：人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養面板和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方......