在日常生活中,男性必須要警惕自己的身體變化,很多男性都擔心自己會出現陽痿,但是這種疾病,會悄悄地侵襲男性的身體,所以必須要警惕這種疾病的存在,而且要注意合理進行飲食,男性必須要堅持,有效治療疾病,5款食療讓你擺脫男性不舉。
5款食療讓你擺脫不舉
人蔘豬腎粥
材料:豬腎一副,人蔘10克、白米一杯、蔥白適量。
做法:把人蔘、豬腎、白米放到鍋子裡,接著加入適量的水,用小火煮熟後加點鹽調味即可食用。
功效:能補腎強筋、腰痠背痛。
何首烏茶
材料:何首烏10克,紅棗5粒。
做法:把何首烏、紅棗放到杯子內,加入500毫升水稍煮即可。
功效:能補肝益腎、延緩老化。
杜仲茶
材料:杜仲6克,甘草6克。
做法:把杜仲、甘草放到杯中,接著加入500毫升水稍煮即可。
功效:補肝腎、益氣補中。
胡桃仁粥
材料:胡桃仁20克,白米半杯,白糖適量。
做法:把胡桃仁、白米放到鍋裡,加適量的水,用小火煮成白米粥之後,加白糖調味即可食用。
功效:能補腎固精、健脾益胃。
海蔘粥
材料:海蔘、鹽適量,白米一杯。
做法:把海蔘放到鍋裡煮熟,灑鹽調味後,加入煮好的白米粥即可。
功效:補腎虛,改善神經衰弱。
平時大家需要注意合理的飲食方式,在日常生活中,也要注意自我保健。隨著病情嚴重,對患者的身體危害大,平時大家需要注意自我調養,而且要注意合理進行膳食,應該注意自己的生活條件,合理的進行保健少吃一些油膩食物男性應該注意少喝酒。