人類經歷過大大小小的冰河時期至少有4次，而在這些時期人類都創造了自己的生存方式，比如在第四紀冰河時期，全世界的氣溫整整下降了5-7度，而能人也就是在這時學會了使用動物皮毛來禦寒，並且研究發現直立人學會了用火抵禦嚴寒，並且即便是早期的智人也會使用洞穴來提高冰河期的生存率。
人類怎麼度過冰河時期
冰河時期其實並不是一直都處於嚴寒時期，比如第四紀冰河時代中都是冷暖交替的，其中最嚴寒的時候則是25000年前的冰河末期，這時整個亞歐大陸幾乎都是完全被冰層厚厚的覆蓋，而地球上至少有四分之一的土地都被冰塊封住了，海平面也下降了100米左右，不過氣溫並沒有很冷，只是下降5-7度，因此人類只需要稍微的學會禦寒，其實就完全可以挺過去。
比如在早期的時候，當時也是氣候第一次發生劇變，這時智人才開始走出非洲，大約是20萬年前，遷徙到了歐亞大陸，而歐亞大陸的直立人正好在經歷冰河時期，所以也就尋找了洞穴禦寒，而智人也是一樣，因為在現代，科學家就在非洲南岸就發現了智人使用過的洞穴。
而且即便是沒有洞穴，智人也曾經在黑海的北部使用了一種猛獁象骨骼搭建的“帳篷”來抵禦嚴寒，而考古學家也認為當時智人可能還使用了猛獁象的皮毛製作衣服，而骨骼則用來搭建庇護所，後來他們還發明瞭骨針，而尼安德特人則因為沒有這種技能而消失在歷史長河中。
在最後一次冰河期的時候，猛獁象、劍齒虎等很多動物都開始滅絕，而智人也開始向南遷徙，也就是低緯度地區，並且後來還發現了火，所以人類也很快適應了冰河時期。所以人類當時都是依靠著不斷遷徙、挖掘洞穴、點火和製作皮毛衣服來生存的。
