相信很多人都有在睡覺的時候有過鬼壓床的經歷，鬼壓床的感覺十分可怕，可以試著想象一下你在半夢半醒間總感覺有什麼東西壓在你的身上，你想要掙脫開對方的束縛但是卻又動彈不得，這種無力感跟恐懼感才是鬼壓床的真正恐怖之處。當然鬼壓床的發生也是需要時間條件的，那麼什麼樣的額人容易被鬼壓床呢?下面就來了解下吧。
1、 睡覺姿勢不正確的人
其實鬼壓床的發生在很多情況下都是跟人的睡覺姿勢有關，有人喜歡趴著睡，有人喜歡側著睡，也有人喜歡呈現大字一樣躺在床上。據悉睡覺的時候喜歡把被子蒙在頭上的人，很容易遇到鬼壓床的事情，因為矇頭睡覺的時候呼吸不順暢，人就會在半夢半醒中感受到鬼壓床的發生，此外據說趴著睡覺的時候也很容易發生鬼壓床的事情。
2、 生活工作壓力大的人
除了睡覺姿勢會導致鬼壓床現象的發生，人平日裡的精神狀況也跟鬼壓床的發生概率有著密切的關聯。據科學研究發現，有些白天工作學習生活壓力大的人，睡覺的時候被鬼壓床的機率也很高。所以那些平日裡需要為了考試跟工作忙的焦頭爛額的人，都是鬼壓床的重點物件。
3、 大腦比肌肉提前清醒的人
而且睡午覺的時候發生鬼壓床的情形也比較多，主要還是因為午睡的時候我們並沒有進入到那麼深沉的睡眠狀態裡，在這個時候如果做夢的話，人的大腦有時就會比肌肉更先的清醒過來。這個時候人醒過來的大腦就會跟之前的夢境聯絡到一起，但是又因為此時身體上的肌肉還處於沉睡狀態，所以才會產生鬼壓床的幻覺。
