離鄉背井者“獨在異鄉為異客”，別人閤家歡聚共度佳節使他顯得更為孤獨淒冷。
生活境遇遭受變故的人回想以往生活中的情景或同別人相比，感到反差很大，不良情緒就會“如影隨形”。如果心理得不到及時的、新的安慰來滿足，壓抑不能及時地宣洩，大腦皮層會處於一種極為強烈抑制狀態，心情變得十分沉悶痛苦。
節日裡陪伴老人和有心事的家人，時間上要慷慨些。
採取心理轉移法，通過陪他們聊天、娛樂、團聚，談一些社會新聞、熱點話題，生活趣事，使之避開不愉快的事情。
採取自然隔離法，把一些死者或是分離之人用過的物品、照片巧妙移開，不讓他們觸景生情。
