本報訊 （記者陳 飛）8月8日是全民健身日。8月5日，國家體育總局釋出2013年20歲～69歲人群體育健身活動和體質狀況抽測結果。調查顯示，在過去的1年裡，有49.2%的人蔘加過體育健身活動；從年齡看，40歲左右的人最不愛鍛鍊身體。調查還顯示，體重超重、肥胖人數比例分別為34.4%和12.7%；與2010年的資料比較，人群體重平均增長1.12公斤，各年齡段人群腰圍、臀圍都有所增加。
此次調查於今年5月～7月進行，在全國10個省（區、市）城鄉抽查獲得有效樣本43629例。調查顯示，在過去的1年裡，59.8%的城鎮居民、35.6%的鄉村居民參加過體育健身活動。經常參加體育健身活動的人數比例隨年齡增長呈現“馬鞍型”，即在20歲～39歲，隨年齡增大，經常參加體育健身活動的人數比例呈現降低趨勢；40歲以後，隨年齡增大經常參加體育健身活動的人數比例增加。39.8%的健身者選擇健步走，居第一位。
調查顯示，城鎮人群的肥胖率超過鄉村，但超重率城鄉相同。各年齡段人群的肥胖率分別是，20歲～39歲人群為11.1%，40歲～59歲人群為14.4%，60歲以上人群為13.5%。與2010年資料比較，20歲~39歲年齡段城鎮人群體重增長1.92公斤，鄉村人群體重增長1.21公斤，其他年齡段人群變化不明顯。城鄉各年齡組人群腰圍、臀圍增加範圍分別為0.22釐米～3.30釐米和0.34釐米～3.06釐米，城鎮青年男性與中青年女性增加尤為明顯。
調查顯示，城鄉居民身體機能、素質水平與之前調查結果基本持平，但有下降趨勢。其中，40歲～59歲城鎮男性的肺活量指標平均數下降幅度較大，下降了155毫升；城鎮20歲～39歲年齡段人群閉眼單腳站立指標平均數也有所下降，該指標反映人體神經、肌肉等系統協調維持平衡的能力。
