紫外線對於肌膚的傷害可不是一點點，因此需要我們一層層地對肌膚進行保護。面對老化角質我們要及時為肌膚去角質，同時還要注意防晒保護。去角質在沙灘悠然享受日光浴當然是個頂級享受，但是，這卻會對你的面板造成很大的傷害......

夏季如何預防面板癌?面板癌是影響患者外表又損害患者身體面板惡性腫瘤疾病，面板癌有基底細胞癌和鱗狀細胞癌之分。前者多發於眼旁、鼻、鼻脣溝和頰部，後者多發於顳部、眼瞼、耳、頭皮、脣等部位。第一，避免長期接觸有害......

隨著夏季的來臨，室外的溫度持續的增高，但是對於整天坐在辦公室的上班族來說，由於室內室外的溫差較大，很容易發生感冒。專家指出，感冒容易導致心肌炎，想要預防心肌炎，應牢記以下五個方法。1.體育鍛煉可根據自己的體力進行適當......

Tips1：冰敷晒傷後肌膚內部產生會釋放炎性介質(白介素-10等)，要把炎性介質給嚇走，肌膚才會恢復如初。建議當下或24小時內使用毛巾包裹冰塊或把冰塊加些水放入保鮮袋中，在晒傷處來回敷20分鐘，每隔2小時敷一次，則能減輕症狀。T......

相關閱讀：女人為什麼容易發胖？夏季由於紫外線照射量增多、氣溫和溼度升高，各種昆蟲大量繁殖，極易引發面板病。以下6種，要特別注意。1.溼疹：大多是腳脫皮、癢、長水皰。預防：腳應保持乾燥，要穿透氣的鞋子，如布底的布鞋。用皮炎......

敷臉STEP1準備乾淨的毛巾乾淨的毛巾才不會引起感染，包適當的冰塊用按壓式冰敷。敷臉STEP2敷到不熱辣為止面板感覺不會燙燙的後，發紅和痛的狀況都減輕就可拿下。POINT太刺激可用冷水，如果覺得敷冰塊太痛，用浸泡冷水的毛巾......

暴晒後最心急的事情莫過於趕緊白回來，可是殊不知，首先安撫好晒傷的肌膚才是第一步。否則，匆忙使用美白品，造成後續的肌膚敏感、乾燥並角質紊亂，則是得不償失。1.肌膚髮紅的初級晒傷在晒傷的初級階段，會出現雙頰紅彤彤的現象......

護理面板的重要環節●出外旅遊前二十分鐘，請細心為肌膚塗上防晒用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防晒品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲為上計。儘量避......

日晒傷就是由於陽光照射時間過長造成的面板問題，輕者在曝光部位有清楚的紅斑或者鮮紅色，嚴重者可出現燒灼刺痛感，嚴重影響睡眠。日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日晒傷或晒斑，為正常面板經暴晒後產生的一種急性炎症反應，表現為......

1、痱子：是由於環境中的氣溫高，溼度大，出汗過多，不能及時地蒸發，致使汗孔堵塞，汗液淤積或破裂所致，有的表現為為小米粒大小淺表水皰。很容易蹭破，輕度脫屑而愈，多見於嬰兒、孕婦（孕婦食品），稱為白痱；有的為散在紅色小丘疹，但與毛囊......

下面介紹：頭髮的主要成分是蛋白質，如果長期日晒會出現蛋白質的變性，頭髮更會失去水分、乾枯，同時會變得乾燥發黃，沒有韌性，不柔軟，容易斷裂、分叉。飲食防晒三多原則補充營養1、頭髮晒傷後應該注意對蛋白質的補充，多吃些含鐵......

敏感肌膚自檢清單1.只要季節變化、作息不正常或者臨近生理期，肌膚就會不穩定，幹癢脫皮2.遇到冷熱環境或者空氣不佳時，臉頰就會泛紅發癢3.本身就是皮炎患者4.不管用冷水還是熱水洗臉，都有刺激感5.每次更換新的保養品，都很容......

隨著夏季的到來，陽光明媚的天氣讓人們紛紛走出室內，享受戶外活動的樂趣。然而，陽光下的紫外線不僅給我們帶來溫暖和光明，也可能給肌膚帶來傷害，尤其是對於一些容易過敏的人來說。夏季紫外線過敏是一種常見的面板問題，它會引......

在夏季發生的疾病中，寒溼之邪引發的疾病往往佔絕大多數。寒溼之邪可致病寒溼為陰邪，皆傷人陽氣。寒邪具有重濁寒冷、凝滯收引、澄澈清冷等特點；溼邪具有潮溼、黏滯、重著不易速去等特性。溼邪致病有內溼、外溼之別：外溼是......

春暖花開季節到來後，到公園和公共場所運動和鍛鍊的中老年人員逐漸增多。為此，山東省立醫院創傷外科周東生教授提醒，初春季節運動過程中要確保安全，在這個季節的運動損傷要比其他季節高出三成，不要因運動損傷使良好的意願適......

高溫如何防晒防晒是一個永恆的話題，如果僅僅使用防晒用品是遠遠不夠的，想要擁有嫩白的肌膚，那麼一定要使用自己的智慧。想要有效的躲避陽光，那麼必須掌握最科學的防晒知識，一些錯誤的防晒方法千萬要遠離。很多人認為防晒僅......

炎炎的夏季，防晒保溼很重要，這時候要是來一款防晒保溼霜來拯救你乾渴晒黑的肌膚，那絕對是完美的。要想擁有白皙水潤的肌膚，獲得心目中的他的青睞，那就快來學習下該如何防晒保溼吧！！面板變黑原因到了夏天，面板莫名其妙的變黑，當......

夏天到了，天氣熱了起來。這時極易傷風感冒，因為是受熱後又傷風，所以又叫熱傷風。熱傷風其實就是夏天的普通感冒，感冒的季節性特別強，但每個季節的型別都有所偏重。比如，冬春季感冒多屬風寒，秋天風熱型感冒多，而夏天則多由暑溼......

一、保證充足的睡眠夏天白晝較長，天氣炎熱，往往人睡眠時間短、睡眠質量差，這也會導致過敏症經久不愈。因此睡眠休息一樣十分重要。應保證充足的睡眠和必不可少的運動鍛鍊。二、避免日光下久晒光過敏性面板病是一種由光線......

夏日炎炎，媽媽帶寶寶外出要注意：1.擇時外出夏天的上午10點到下午4點最好不要帶寶寶外出，這一時間段裡紫外線很強。外出時應選擇在樹蔭下活動，並使用防晒傘、遮陽帽等。最好給寶寶穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。以免皮......