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夏季健康防衛 不可多飲啤酒
啤酒解熱,可不要貪杯哦!!!*結核和痛風-有關資料表明,萎縮性胃炎、泌尿系統結核等患者,大量飲用啤酒會導致舊病復發或加劇病情。*胃腸炎-大量飲用啤酒,會使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍。*癌症-美國癌症專業人士發現,大量飲......
2023-11-16
女性生理期是否應該吃糖
經期吃糖?很多人都說,吃甜食可改善經期的不適,於是乎紅糖,甜餅乾或巧克力,幾乎已成為女性經期的「常備藥」。營養師謝宜芳說,進食高糖類的甜食,會讓血糖急速上升,的確具有穩定情緒的作用,但血糖一但下降時,反而造成更大的落差,情......
2023-11-16
春季如何呵護膝關節
1五十歲以上人士易發病骨性關節炎的特徵是關節軟骨退行性病變,骨質丟失,關節邊緣骨贅形成及骨的硬化改變。膝關節是骨性關節炎發生最常見的部位。而50歲以上的中老年人是最常見的人群,病因如下:關節的退行性變:隨著年齡的增長......
2023-11-18
女性如何呵護子宮
對於女性來說,宮頸癌就像個邪惡的影子隨時在身後窺探,尋找我們生活中的安全漏洞,好藉機入侵。它們,已經成為威脅女性生命健康的元凶之一。典型案例24歲的小劉到河南省軍區醫院婦科中心做婚檢時,發現宮頸有輕度糜爛。在醫生......
2023-11-08
女人應該如何呵護自己的身體
作為女性你知道與健康相關的身體重要部位嗎?專家總結出與女性健康至關重要的14個部位,為你繪製出了一份需要特別保護的身體健康地圖。1.頭髮女性如果一年染髮的次數超過12次,那麼她患淋巴瘤的概率比從來不染髮的女性高26......
2023-11-20
呵護男人身體的12種食品
1.黃豆。黃豆中含有植物性荷爾蒙,有利於女性,同時,黃豆也是男性的絕佳食品。常吃黃豆製品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方國家的男人低。黃豆還對改善男性的骨質流失有效。男性過了60歲,骨質會開始流失,情況和更年期婦......
2023-11-24
日常飲食常識 呵護健康身體
多禽少畜護心臟對於肉食,人們大多又愛又怕。愛是因為它營養豐富,口感良好;怕是因為其脂肪含量高,容易與高脂血症乃至冠心病、中風、糖尿病等疾病掛鉤。與豬、牛、羊等畜肉比較,禽肉雖同屬動物性脂肪,但所含脂肪的結構卻不相......
2023-11-02
歡愛過後該如何呵護你的身體
新婚不久的小張最近麻煩不斷,一會兒陰部瘙癢,一會兒尿急、尿痛,到醫院檢查,醫生診斷又是陰道炎症又是泌尿系感染,連打針帶吃藥還上藥,好不容易才治好,幾次房事過後又犯病了,搞得小夫妻倆很苦惱。那麼房事前後,如何做好私處保養......
2023-11-23
如何呵護您的脣
人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣,它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大,人體面板黏膜血液迴圈差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開......
2023-11-10
秋季如何呵護你的肺
秋燥容易威脅肺部健康燥是秋季的主氣,這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。我國自古有燥令傷肺之說。秋燥又可分為溫燥和涼燥,前者見於初秋天氣尚熱或久晴無雨的時候;後者則見於深秋天氣轉涼之時。但無論溫燥還是涼燥,......
2023-11-27
女性如何呵護腎臟
清點女人腎虛的七宗罪罪狀一:讓更年期早早現身這是所有女性最關注的問題。所謂更年期,無需更多解釋,是連上帝都無法改變的女性生理過渡。一般女性在50歲左右出現更年期,而腎虛女性則早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮......
2023-11-03
夏季如何呵護脣部
嘴脣是整個面部肌膚裡最容易吸引人的部位,一雙嬌嫩俊俏的美脣絕對是你獨特魅力的標誌,如此重要的部位,不好好呵護怎麼行?嘴脣如果不加以細緻的護理和保養,很容易出現乾裂或者脫皮的現象,同時,也令一個人的形象大打折扣。而在......
2023-11-04
女性要如何呵護子宮?
TOP1:吸菸醫學證明女性吸菸易得癌症,患子宮頸癌機率高80%,抽菸女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率,是沒有抽菸婦女的3.5倍。長期暴露在二手菸環境中,女性發生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡......
2023-11-23
呵護好五官讓臉更精緻 女人如何呵護五官
說起臉,女人可在意了,畢竟臉是人的門面。而五官變得和諧才能讓臉更精緻,因此女人需要時常呵護五官,那麼具體該怎麼做呢?那自然是不同的部位有不同的呵護方法,具體的呵護方法就往下看咯。1、眉毛要這樣呵護切忌自己隨便用鑷......
2023-10-20
性愛後女性如何呵護身體
性愛過程中,女性神經和身體都會處於興奮狀態。所以在性愛後為了儘快的恢復正常,就要呵護好自己的身體,否則易讓身體受傷。性愛後喝杯溫水、拉伸子宮等都有助於身體保養。性愛後女性應如何呵護身體呢?一起來了解一下吧。1......
2023-11-07
男人如何呵護精子?
懷孕,並不是女人一個人的事情!健康寶寶來源與一個健康的精子和卵子的結合!所以不能忽視另一半——老公的精子健康!孕前老公護精四原則1、保證營養男人通常存在營養過剩的問題,不過為了健康生育,男人應著重多攝......
2023-11-23
老人如何呵護眼睛?
按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上,可改善眼部的血液迴圈,消除眼睛的疲勞。恰當地按摩眼睛和周圍的穴位,定時做眼保健操,可預防視力下降。但按摩不可過度用力,以免引起眼壓增高或眼底出血。擇食養目注意飲食的選擇和搭配,多吃......
2023-11-22
女人需要呵護哪些身體部位
下面小編就給你詳細介紹你應該呵護的身體6大部位,讓你的身體更加健康,散發出女性獨有的魅力。女性最應該呵護的身體6個部位一、腳:找一雙合適的鞋子穿高跟鞋的女性患膝關節炎風險高出男性兩倍!同時,由於身體60%的壓力都放......
2023-11-17
女性怎麼呵護身體預防不孕
人的身體是最美麗嬌豔的花朵,有什麼可以讓女人花綻放得長久而嫵媚?除去愛情的滋養、美麗的華服,最不能遺忘的就是自己對自己的精心呵護。為工作打拼把好孕打掉了結婚4年的謝女士和她老公為了事業一直沒要小孩,今年33歲的......
2023-11-14
準媽媽如何呵護乳房
孕媽媽應如何做好乳房護理。(1)懷孕後,乳房逐漸發育長大了,此時不要穿過緊的上衣,以免由於壓迫乳房而妨礙其發育。應配戴合適的乳罩,防止乳房下垂。(2)孕婦的皮脂腺分泌旺盛,乳頭上常有孕積垢和痂皮,強行清除可傷及表皮,應先用植......
2023-11-27
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