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如何遠離辦公室冷暴力呢?
職場如戰場,是非不斷。要想在職場上如魚得水,除了工作能力,和諧的人際關係是必不可少的。可事實上,不少職場人正遭遇有苦難言的職場冷暴力:工作能力沒問題,卻突然被上司看不順眼,被同事疏遠。當辦公室成了噩夢,怎麼辦?不妨聽聽......
2023-11-16
如何應對辦公室"冷暴力"
算起來,小李和張經理其實沒有什麼大矛盾,剛開始時工作關係一直都很融洽。兩年前的一次工作會議,因為一個新方案使他們產生了分歧,當場爭執起來。會議結束後,小李去張經理的辦公室想解釋一下,可是張經理卻看都不看他就走了出......
2023-11-27
辦公室遠離頭痛的幾種常見做法
夏季辦公室許多人都會有頭痛的情形發生,那麼為什麼會發生頭痛呢?可能引發頭痛的因素很多,但是我們能通過比較好的方法來避免頭痛的發生,下面我們來看看具體該怎麼做吧。辦公室勤開窗在封閉的寫字樓裡工作容易感到頭痛,這和......
2023-11-04
遠離亞健康 辦公室健身大揭祕
各種資料和現象表明,如今我們身邊亞健康的人越來越多。造成亞健康的重要原因之一是缺乏鍛鍊。其實,健身不僅可在健身房進行,只要心裡有鍛鍊意識,無論在哪裡都能運動,比如辦公室。專家建議,在辦公桌旁有多種簡單的健身運動可......
2023-11-18
及時溝通遠離家庭暴力
家庭暴力的原因1、導致家庭暴力的因素:社會因素隨著社會對公民個人隱私和生活方式的尊重與寬容,網路、通訊手段等現代技術的發達和普及,以及婚外情、非法同居、包二奶等現象的增多,婚姻家庭受到了前所未有的衝擊。另外,我......
2023-10-20
婚後遇到家庭冷暴力怎麼辦 家庭冷暴力危害
人們付諸暴力的原因,或許是因為很爽。但對於承受暴力的一方,又是怎樣的傷害呢?暴力不可取,無論是哪一種方式的暴力。而現代家庭中常見又可怕的就是冷暴力。究竟什麼是家庭冷暴力呢?你遭遇過家庭冷暴力嗎?婚後發生家庭冷暴力......
2022-04-20
遠離辦公室頭痛:慎吃巧克力調整坐姿
●勤開窗在封閉的寫字樓裡,空氣不流通、缺氧,化學品、汙染物(如石棉),空調系統中的有毒物質、化學性的空氣清新劑、殺蟲劑都是頭痛的誘因。而勤開窗透氣無疑是最好的辦法。●遠眺眼睛過於專注於某物太久,也會引起頭痛,這時你......
2023-11-08
不堪冷暴力起訴離婚 必知5個冷暴力問題
今年3月1日,備受關注的《反家庭暴力法》經全國人大常委會會議通過正式頒佈實施,家庭暴力的定義及範疇以法律形式明確。值得一提的是,通過這一次法律明確規定,我們通常所說的冷暴力被納入其中家庭暴力的範疇。但受家庭暴力......
2023-10-30
老公對我冷暴力也不說離婚 女人遭遇冷暴力應該怎麼應對
我以為跟老公結婚之後會很幸福,可等著我的卻是冷暴力,老公對我冷暴力也不說離婚,我的內心十分壓抑,他也開始各種嫌棄我,當初愛的有多深,現在就有多厭惡我。我真的不知道該怎麼辦了,難道我要一直忍受下去嗎?在外人眼中看來,我們......
2022-06-20
辦公室護肩操幫你遠離頸椎病
1.負重交替前平舉練習時兩腳自然站立,兩腿自然伸直,雙手正握重物置於體前,距離約同肩寬或略寬於肩,手臂也自然伸直,目視前方,挺胸收腹。兩手持重物置於體側,隨後先將右臂向上拉至肩平位置;將右手臂落下後,再將左臂向上拉起至......
2023-10-30
冷暴力是什麼意思?生活中遭遇冷暴力怎麼辦?
冷暴力在生活中也是屬於暴力的一種,很多人都說冷暴力就是一觸即發的暴力,那麼你知道冷暴力是什麼意思?相信不止這個,應該還有人不知道冷暴力產生的原因以及遭遇冷暴力應該怎麼辦?那麼就讓小編帶你一起來分析看看。冷暴力......
2022-04-13
幾種有效遠離辦公室頭痛的妙招
許多的辦公室上班的人員都有過發生辦公室頭痛的現象,那麼面對辦公室頭痛,我們除了只能在發生的時候治療外,能不能有預防辦公室頭痛的辦法呢?小編整理了幾個有效辦法供大家參考。1、每小時遠望5分鐘專家表示,由於眼睛專注於......
2023-11-04
面對老公的冷暴力我該怎麼辦 離婚反而是一種解脫
婚姻當中的冷暴力是萬萬不可取的,長久的冷暴力只會消磨掉婚姻裡的信任和耐心。面對老公的冷暴力女人應該怎麼辦?很多女人面對老公冷暴力不敢說不,殊不知離婚才是對冷暴力最好的還擊。林薇就是一個遭遇了婚姻冷暴力的女人......
2022-07-04
五大妙計遠離辦公室頭痛
辦公室勤開窗在封閉的寫字樓裡工作容易感到頭痛,這和大樓中缺乏流動的新鮮空氣很有關係。還有化學品、汙染物(如石棉)、暖氣系統或空調系統中的有毒物質、化學性空氣清新劑、殺蟲水和香菸煙霧都可能滯留在大樓裡,這些都可......
2023-11-05
低頭族家長 讓孩子遠離冷暴力
低頭族家長對孩子的影響1、讓孩子變成手機黨家長在陪孩子時如果玩手機,孩子就會對手機發生興趣,進而有樣學樣,發展成手機黨。而孩子玩手機不但會對孩子的眼睛造成不良影響,還可能因為長期保持固定姿勢不動,影響脊柱發育。......
2023-11-01
遠離辦公室綜合症
■疲勞綜合症用腦過度,腦神經介質消耗過多,易導致頭暈、頭痛、倦怠、胸悶。偏頭痛就是最常見的用腦過度症狀之一,通常在早晨發作,然後在30分鐘至1小時之後趨重。疼痛有時可持續幾小時,但很少超過一兩天。稍加留意,你會發現......
2023-11-18
辦公室一族如何遠離頭痛
辦公室一族如何遠離頭痛?由於工作壓力、疲倦、焦慮、缺乏運動、不良的坐姿等原因,長期呆在辦公室的白領們成為頭痛的易發人群。而長期伏案工作,工作時的特殊體位引起顱頸部肌肉持久收縮,思維緊張、焦慮、煩躁、失眠常使頭......
2023-11-05
冷暴力的婚姻如何解決 不重視冷暴力遲早會離婚
婚後的家庭暴力是造成離婚的重要原因之一,殊不知,除了家庭暴力之外,婚姻當中還存在著一種問題那就是冷暴力。如果說家暴是肉體折磨的話,那冷暴力對於婚後的夫妻雙方來說,就是一種精神上的折磨。婚姻遇到冷暴力之後一定要引......
2022-07-02
辦公室男白領要如何遠離肥胖
很多坐辦公室的男人都會有發胖的困擾,那麼辦公室男人為什麼容易發胖呢?那麼辦公室男人要如何減肥呢?辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下:1.長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;2.心情抑鬱,有時從食物或酒精中尋......
2021-05-21
女生太邋遢引公憤 如何遠離校園暴力
校園暴力事件屢見不鮮,這到底是誰的過錯呢?是學校與家長的教育有問題呢?還是學生本身的問題呢?誰來為校園暴力買單呢?我們該如何來預防校園暴力事件的發生呢?近日,榮昌區法院審理了一起健康權糾紛案件,多名初中女學生共同毆打......
2023-10-31
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