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有關老年人如何性愛的內容
老年人的“性”福生活
年齡在60歲以上者的性生活。隨著人民的物質文化生活水平的提高,醫療衛生事業的發展,中國人的平均壽命已經明顯提高,老年人的比例也不斷增加。老年人要健康長壽,應該有健康的身體,健全的心理狀態良好的社會適應能力,保持和諧......
2023-11-16
老年人如何維持效能力
老年人性機能雖然隨著人的年齡增長而消退。因此對於老年人來說,不妨做好以下幾點讓你有效保養效能力健康。(1)要相信自己性機能是正常的、強壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地,這對中年人往往是至關重要的......
2023-11-06
如何治療老年人慢性病
老慢支、肺氣腫和氣管炎等慢性呼吸性疾病,是患病率高,病程長,治療難度大,最終容易導致呼吸功能喪失而致殘、致死。每年全世界死於該病的人數多達約300萬之多,遠遠超過肺部腫瘤。患有老慢支、肺氣腫的病人應重視康復治療,這......
2023-11-17
老年人如何防治老年性陰道炎
老年性陰道炎的預防,當婦女絕經後即應在排除全身腫瘤之後,給以女性激素的補充,在醫生的指導下,給以適量的外源性女性激素如利維愛1.25毫克,每週兩次,倍美力0.625毫克加黃休酮2毫克,同在補充含D的鈣製劑,每日一次,以預防老年性......
2023-11-09
老年人性愛應該如何保健
性愛是老年人的體檢表和營養劑。首先,性功能正常與否能成為糖尿病、心血管疾病的訊號燈。其次,性愛能促進血液迴圈,對心血管、肌肉、骨骼等系統和面板黏膜都大有裨益。但隨著身體機能衰退,老年人的性愛與中青年人相比會有......
2023-11-22
老年人如何發現隱性糖尿病?
中老年人要警惕下列九種情況,如果具有兩條以上,即要注意排除隱性糖尿病的可能,應該及早去醫院就診,以免延誤病情。1.常喜歡空腹吃甜食。2.有糖尿病家族史。3.面板易生癤(如何治療癤)、癰,傷口和面板感染癒合慢。4.無原因的......
2023-11-26
老年人如何避免藥源性疾病?
許多老年人常常集數病於一身,長期同時服用幾種甚至十幾種藥物。專家提醒,這樣不但藥物不良反應增多,而且還容易導致各種藥源性疾病的發生。什麼是藥源性疾病?任何藥物的作用都有兩重性,特別是現在常用藥中許多是化學合成......
2023-11-20
老人如何安度“性福”晚年
傳統觀念認為,人過60以後,隨著身體機能的衰退,對性的要求會越來越低,甚至連性別特徵都會變得不明顯。他們在性愛方面需求極低,除自然衰老的原因外,心血管疾病、腺體和激素系統異常,以及多種藥物作用都是重要原因。有些老年男......
2023-11-26
老年人如何過性生活
能挺久一會兒,是不少男性夢寐以求的目標。但對中老年男性而言,勃起時間長、遲遲不能射精,反倒不利。對任何年齡段的男性來說,勃起後,若長時間無法射精,會讓其無法享受到性的歡愉。有些男性還會覺得,自己喪失了對整個性生活過......
2023-11-07
老年人如何防止"性衰老"
1、強精必先強心人進入中年以後,不要簡單地將身體其它方面的一些小變化(如眼晴開始出現疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等)與性的機能聯絡起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立於不敗......
2023-11-24
老年人如何預防老年斑
長了老年斑的老年朋友,只需要藉助一些簡單的運動來提高肝臟、胰臟功能,加速過氧化物的排洩,就可以促使老年斑消退。運動消除老年斑:1、轉腿仰臥,兩腳分開,分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲,儘量向右側傾倒,左肩緊貼床上進......
2023-11-17
老年人該如何過好性生活
進入老年後,老年夫妻的性慾、性交頻度均不如年輕時了。但是,相當多的老年人性慾和性興趣依然強烈。由於受傳統觀念的影響,不少老年人壓抑自己的性需求,以致於危害身體。那麼,該如何老年人的性慾難題呢?老年人又該如何過性......
2023-11-01
老年人如何防治老年性耳聾
老年性耳聾是指隨著年齡的不斷增長,老年性耳聾影響老年人身心健康。因此老年人不妨注意以下幾點防治老年性耳聾。老年性耳聾一般有如下表現:當別人說話時他們常打岔,常常出現很多笑話,使老年人感到十分尷尬;看電視、聽收......
2023-11-06
中老年人性後要如何保健
對中老年男性來說,性生活後最好能平躺靜臥一會兒。從現代醫學的角度看,性生活後平躺,可以儘快緩解睪丸充血。心臟與睪丸在平臥時處於同一水平位置,有利於睪丸靜脈迴流通暢,避免睪丸靜脈曲張,促進其功能迅速恢復。性生活時血......
2023-11-14
如何留住老年人的愛牙
老掉牙是人們經常說的一句俗語,人老牙會掉是很自然的事情。但河北醫大附屬口腔醫院口腔內科蔣強國副教授指出,雖然進入老年後,人體的各種器官都在發生著變化,口腔組織也確實會隨年齡的增長而變化,但這並不意味著人老牙就一......
2023-11-09
60歲老年人如何談戀愛
隨著年齡的增長,愛情和戀愛並不會終結。60歲的老年人也可以繼續追求和享受美好的愛情。在這篇文章中,我們將討論一些關於60歲老年人如何談戀愛的建議和觀點,以幫助他們在這個美好的階段找到幸福和滿足。1.重拾信心和積極......
2023-10-17
中老年人如何增強效能力?
1、要堅持適度的性生活:與人體其他器官一樣,性器官也是用進廢退。人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦,和諧的性生活可以活躍該部位的神經,使下丘腦—垂體—性腺的內分泌能力增強,促進性激素的分泌,使人長久地保......
2023-11-24
不惑之年如何性愛
人到不惑之年,身體機能下降,很多人都以為性愛的樂趣逐漸遠去了,其實這是個大大的誤會。誠然,我們的身體機能隨年齡的增長而逐漸減緩,而我們也不能以完全一樣的方式做年青時的事情;但是我們卻變得更加成熟和富有智慧。我們......
2023-11-16
愛美老人如何“吃去”老年斑?
老年斑對健康並沒多大影響,只是讓一些愛美的中老年朋友感覺不舒服,所以想法子除去老年斑,在此為大家介紹一些有助出老年斑的食物。愛美老人如何吃去老年斑?首先,要調整飲食習慣:降低脂肪的攝入量,多吃富含維生素E、維生素C的......
2023-11-05
老年人為何愛嘮叨
一個沉默寡言的人,到了老年可能會嚕囌起來;一個一向好言語的人,老來更會翻來覆去說個沒完。為什麼有些人一進入老年期就很容易嘮叨呢?這是由於生理上特別是大腦組織的衰退,而引起的一種變化。當事者首先受到影響的,常常是近......
2023-11-12
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