老年人如何預防關節炎

老年人如何預防關節炎

骨關節炎又名骨性關節炎、骨關節病、增生性關節炎或退行性關節病,俗稱骨質增生、骨刺,以關節軟骨退變、損傷及骨增生為特點。屬於中醫學骨痺、腰腿疼等病症範疇,年齡、肥胖、炎症、遺傳因素等都是本病的發病因素。本病多......
2023-11-17
哪些人易得骨關節炎?

哪些人易得骨關節炎?

關節炎是最常見的慢性疾病,共有一百多種型別,其中最常見的是骨關節炎和類風溼性關節炎。骨關節炎嚴重者可喪失全部活動能力,而類風溼關節炎病程兩年者,其骨破壞率為50%,病情嚴重者壽命縮短約10~15年。肥胖患者為保持重心,很......
2023-11-24
中老年人骨關節炎有哪些治療方法?

中老年人骨關節炎有哪些治療方法?

>>>更多精彩:冬季來臨自制幾款粥來保健1、非藥物治療:慢性骨關節炎進行適度體育鍛煉可改善功能的能量,強調受累關節休息的觀念,現已為醫療體育所替代,不過,體育鍛煉須根據病人具體情況,選擇不同治療目標,在病變關節的活動範圍......
2023-11-26
骨關節炎老人不能做的運動

骨關節炎老人不能做的運動

骨關節炎是一種退變性疾病,高齡、肥胖、過度運動等都是致病原因。人體膝關節在30歲以後就開始退化,骨關節炎50歲之後多見,特別是肥胖女性。因此,30歲後就要有意識好好保護膝蓋,預防骨關節炎。不正確的運動方式和不健康的生......
2023-11-06
老人患有骨關節炎吃什麼好?

老人患有骨關節炎吃什麼好?

骨關節炎多見於老年人,現已成為50歲以後喪失勞動力的第二大常見病因。很多老人都想知道能否通過飲食來控制骨關節炎,緩解疼痛。下面來看看骨關節炎患者的飲食。患有骨關節炎的老人應該在保證均衡營養的基礎上增加富含抗......
2023-11-23
老年人得了“骨性關節炎”應怎麼處理?

老年人得了“骨性關節炎”應怎麼處理?

上了年紀的人,由於幾十年的生活、運動使關節軟骨受到磨損,於是關節軟骨便發生退化。關節軟骨的退變會令軟骨剝脫,會導致軟骨下骨質的破壞,形成關節炎症。這種關節炎在醫學上叫做骨性關節炎。因為其產生的原因是骨關節的退......
2023-11-12
老年人骨關節炎不容忽視關節置換術

老年人骨關節炎不容忽視關節置換術

美國2008年7月14日發表的一篇研究報告說,如果需要緩解老年人骨關節炎所致的疼痛和殘疾,膝關節或髖關節置換術是一個不錯的選擇。關節置換術可以緩解疼痛,並且能恢復受累關節的部分功能。但是研究者說,因為考慮到與手術相......
2023-11-23
人老了吃什麼對骨關節炎較好?

人老了吃什麼對骨關節炎較好?

>>>推薦:老年人吃水果得好好挑患有骨關節炎的老人應該在保證均衡營養的基礎上增加富含抗氧化營養元素食物的攝入,這也是最容易被忽視的一點。骨關節炎患者在飲食上應該清淡,少吃含草酸高的食物。因為偏鹹的食物鈉含量過......
2023-11-25
老年骨關節炎怎麼治療

老年骨關節炎怎麼治療

骨關節炎是老年人中十分常見的疾病,對老年人的生活自理能力影響很大。對於骨關節炎的治療一直是令人頭疼的問題,因為老年人的身體素質比較差,骨關節炎的治療效果往往令人不甚滿意。骨科專家支招說:正確的跑步可以很有效的......
2023-11-08
骨關節炎與骨質增生

骨關節炎與骨質增生

骨質增生是骨骼的一種狀態,表現為骨骼生長、發育及其完成功能的過程中,某些部分失去正常的形態,骨質增生的形式多種多樣,因所在部位不同而有其各自的特點,如膝關節的骨質增生常被稱為骨刺,可見關節內遊離體和軟骨增生;脊椎......
2023-11-24
如何關愛骨關節,預防骨關節炎?

如何關愛骨關節,預防骨關節炎?

骨關節炎的症狀個人感覺差異頗大。有些人只是暫時地感覺輕微的不適和麻煩,有些人卻會感到非常不舒服。針對疾病的病因,我們可以採取積極的預防措施,來延緩軟骨老化的程序並減輕相關的症狀。首先對受累的關節應加以保護,降......
2023-11-23
踝關節嚴重的骨關節炎

踝關節嚴重的骨關節炎

先舉個病例吧。62歲的林老伯30多年前不小心扭傷了腳脖,在最初的幾年裡,他的踝關節隱痛、水腫,之後的20年裡,他經常容易扭傷,還有打軟腿的感覺。近年來,他的腳跟歪向了內側,並且逐漸加重,路走多了,疼痛難忍,以致無法行走。檢查結......
2023-11-26
中老年如何防治骨性關節炎

中老年如何防治骨性關節炎

64歲的李大媽,左膝關節疼痛長達10年,走路時偶爾會出現膝關節卡住(醫學上稱絞鎖)的感覺。近一年來,膝關節卡住感發生次數增多,若久坐或以其他姿勢保持時間過長,必須先伸展活動腿腳一段時間後,才能活動自如。李大媽來到廣州軍......
2023-11-08
易患骨關節炎年輕人如何預防骨關節炎

易患骨關節炎年輕人如何預防骨關節炎

年輕人也會患骨關節炎作為一種慢性的疾病,關節炎不能完全治癒,已成世界頭號致殘性疾病。年輕人骨關節炎增多原因主要有3方面,一是運動少。二是不良生活方式引起。長期飲酒極易導致骨科疾病。三是肥胖、關節的損傷、長期......
2023-11-06
四種人易患骨性關節炎

四種人易患骨性關節炎

在所有骨性關節炎發病的危險因素中,年齡是最明顯的,本病患病率隨年齡增長而增高。這是由於人在中年以後,肌肉的功能逐漸減退,加上外周神經功能減退,反射減弱,神經傳導時間延長,導致神經和肌肉運動不協調,容易引起關節損傷。同......
2023-11-20
骨關節炎的人工關節置換術

骨關節炎的人工關節置換術

骨關節炎的主要症狀是關節疼痛,初期輕微,後漸明顯,勞累後加重,休息好轉。患者漸漸發覺關節活動不便,上下樓和下蹲站立困難,晨起或休息後需經過一定時間的活動才能變得靈活。伴有滑膜炎時,關節明顯腫脹,活動受限制。嚴重時關節......
2023-11-24
骨性關節炎老人少走鵝卵石路

骨性關節炎老人少走鵝卵石路

65歲的張先生平時很注意腳底保健,他聽說人體足部有很多重要穴位,赤足在鵝卵石路面多走走,可刺激腳底穴位,疏通足底血脈經絡,有利身體健康。正好小區裡有一條鵝卵石路,他每天吃過晚飯就在上面走一走,剛開始走腳還很痛,但是想想......
2023-11-14
中老年人骨關節炎咋治療

中老年人骨關節炎咋治療

骨關節炎的治療分為藥物治療、非藥物治療和手術治療。1、藥物治療:主要指全身及區域性鎮痛藥物的應用,如非甾體抗炎鎮痛藥芬必得、扶他林及相應的乳膠劑。但這類藥物副作用較多,尤其是胃腸道副反應,限制了該類藥的長期應用......
2023-11-18
中老年人怎麼正確應對骨性關節炎

中老年人怎麼正確應對骨性關節炎

上了年紀的人,由於幾十年的生活、運動使關節軟骨受到磨損,於是關節軟骨便發生退化。關節軟骨的退變會令軟骨剝脫,會導致軟骨下骨質的破壞,形成關節炎症。這種關節炎在醫學上叫做骨性關節炎。因為其產生的原因是骨關節的退......
2023-11-12
老人行走緩慢 可能患骨關節炎

老人行走緩慢 可能患骨關節炎

我們常常會看到老人行走時緩慢。其實,這是隨著年齡增長而形成的。有專家指明,老人走路緩慢都是關節炎在作怪。作為子女,應該時刻關注老人的健康。不要認為老人走路緩慢是理所當然,及時治療是關鍵。專家表示,骨關節炎疾病一......
2023-11-01