西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口――幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。柿子含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣......

水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素，能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。但是，水果，你吃對了嗎？英國有這麼一種說法，即上午的......

排毒，給大家的第一印象就是有毒素了，往往會想到中毒的那些高層次定義上，卻不知道毒素來源於生活中存在的小問題，那麼大家一起了解下吃海帶的排毒功效吧。吃海帶排毒味鹹，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸......

水果是營養的，也是健康的，所以說一些朋友就原意多吃一些水果，這樣就感覺自己非常健康了，這其實是一種誤區，其實水果也不是多多益善的，很多水果不宜多吃，多吃不但不會有太好的效果，反而會有不好的情況發生，所以說，水果雖好，也不要......

說起水果很多人認為這是好食物，認為水果隨便吃，吃的越多越好。誠然水果的營養豐富，還可以補水，很多人經常上班時候包裡放2個蘋果，下午又吃橘子橡膠，然後晚上再製作一份水果拼盤，更有的人直接用水果減肥當飯吃。這麼吃水果真......

坊間對於水果的說法很多，比如一個榴蓮三隻雞、一顆荔枝三把火、桃養人，杏傷人等等，這些說法往往讓人無所適從。營養專家認為，水果的營養成分並不是很複雜，一般沒有什麼禁忌，不貪吃即可。Q一顆荔枝三把火?A把荔枝連皮浸入淡......

老年人吃水果對身體健康有很多好處，但是由於老年人內臟器官衰老，導致各項生理功能減弱，如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等，也常伴有各種疾病的發生，因此一次不宜進食過多的水果，可採用少食多餐的吃法。老年......

水果的確可減肥，飯前吃減肥效果會更好，改正飯後立即吃水果的壞習慣吧，吃的科學，水果的減肥效果才能發揮到極致，否則不但不能讓減重，還會讓你越吃越胖，影響到你的身體健康。眾所周知，水果對人體健康是非常有好處的，但這並不意味......

炎炎夏日，想要輕鬆減肥，飲食減肥這樣一種一邊吃吃喝喝一邊能甩脂減磅的減肥方法當然是最受歡迎的。與此同時，倘若吃的美食是清涼解渴，防暑降溫的，那就更好不過了。那麼，水果減肥法就是你夏日減肥的首選了哦。今天，就要來跟大......

吃水果瘦身在眾多的MM中已成為了共識，選擇合適的水果才能起到真正的減肥的效果，選擇水果時應多留意。吃水果瘦身在眾多的MM中已成為了共識，然而生活中並不是所有的水果都能起到瘦身的作用哦！快來看一看，那種水果含有的卡路......

美白肌膚的水果的方法有哪些，很多人都是希望我們能有一個很好的面板的，這個面板的好壞都是我們比較關心的，但是我們其實吃很多的水果都是可以幫助美白肌膚的。下面我們就給大家介紹一些美白肌膚的方法吧。奇異果：維生素C......

糖尿病患者要注意控制血糖，很多患者擔心水果糖分高，所以都不敢吃水果。其實作為糖尿病患者，也是可以吃一些水果的，主要是注意正確的方式，下面就為大家簡單的介紹幾種糖尿病患者吃水果的方法。糖友不一定要完全戒除水果說過......

育兒專家日前指出，儘管水果含有豐富的營養物質，但在夏季，一些特殊體質的孩子需謹慎食用。芒果宜切成小塊吃芒果中含果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質較多，而兒童的面板通常都薄而且嫩，容易受到刺激，且兒童自身的免疫力......

專家將告訴我們吃水果如何吃才健康。我國居民的膳食消費形成了一種常規，那就是飯後吃水果，不論是宴會的上菜程式，還是大多數人的生活習慣均是如此。營養專家認為，飯後吃水果實際上是一種飲食誤區，這種習慣實際上對健康不利......

水果，人人愛吃，也是身體所需要的，可糖尿病人去只能看著它，嘆嘆氣把頭搖。糖尿病患者和正常人一樣也需要吃水果，糖尿病飲食所注重的是合理搭配，只要掌握好吃水果的時間和份量，也是可以吃的。吃水果份量有講究，吃了水果必須減少......

在日常生活中，我們有時候看著水果壞了一小塊，節儉的我們就捨不得把整個都丟掉，每次都是把爛的部分削掉繼續吃，這樣做能行嗎？15種不健康的吃水果方法1、水果被凍後會產生有毒物質營養專家提醒說，水果受凍後，更容易產生亞硝酸......

水果含有豐富的糖、礦物質和微量元素，所以每天吃些水果已經成為人們的良好習慣。但是，許多糖尿病患者因為糖代謝發生異常，血糖升高，而對水果敬而遠之，有些醫生也對病友特別強調：甜食不能吃！以致病友往往會出現三種心態：第一種......

最新研究發現，吃蘋果對牙齒的損害遠甚於喝碳酸飲料，前者的損害程度最多可達後者的4倍。白酒和啤酒也會增加牙齒損壞的風險，洋蔥和柚子不會，但這兩種東西我們平時吃得並不多。英國倫敦大學國王學院牙齒研究所的假牙修制術......

乙肝患者吃水果要注意什麼？這個是很多乙肝患者所不知道的，要注意的是水果要吃對身體有益的水果例如蘋果、葡萄、草莓、香蕉等，要吃新鮮的水果對於腐爛變質的水果最好不要吃，水果一定要清洗乾淨才能夠吃以防殘留農藥損害肝......

水果的保鮮期那麼，水果的保鮮期又如何呢？我們分不同品種的水果進行了解。1、紅提一類的水果，保質期為半個月。紅提呈深紅色，果形一致，紅提：原產美國、智利。同葡萄，褐紅不同。大小均勻，整掛無散料。拿在手裡較硬。口感脆甜，有......