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小動作裡藏著大健康
在37攝氏度的熱水中進行20分鐘的半身浴在37攝氏度左右的水中浸泡半身能啟用體內細胞,加快新陳代謝。悠然自得地沐浴於水中,可有效促進汗液排出,令你從內至外都嬌豔人。浴盆中20分鐘的浸泡很有減肥功效。如果不喜歡運動,就......
2023-11-17
中醫養生你要懂得什麼
明代呂坤《呻吟語》有一段話說得好少年之情,欲收斂不欲豪暢,可以謹德老人之情,欲豪暢不欲鬱閼,可以養生。意思是說年輕人的性情,應該收斂而不應該豪放縱暢。這樣就可以恪守道德一、要放眼天下。毛澤東有兩句詩說得好牢騷太......
2023-11-18
平時哪些錯誤的健康習慣
錯誤一:流鼻血時要抬高下巴這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉裡,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,並將頭部向前傾,或在脖子上圍一......
2023-11-18
儒道思想怎麼看中醫養生文化
如今,人們在解決了溫飽之後,最關注的是健康,是養生。你或走進書店,或開啟電視,或與人交談,各種各樣的養生知識撲面而來。由此可見,人們對養生的重視程度。尋根溯源,中醫養生文化是中醫藥文化的重要組成部分,來自中國古代哲學思......
2023-11-17
養生道路要謹記什麼
某醫院內科急診室近一週內,連續搶救了三位老年中風患者。可惜,由於病情過於嚴重,這三位患者都未能搶救成功。在詢問病史時發現,造成這三位患者死亡的禍首不是別人,竟是他們自己?第一例患者是位退休不久的高階農藝師。他的......
2023-11-18
在家有空睡前可以泡泡腳
要使大腦從興奮狀態轉換到安靜狀態,泡腳能夠起到很好的調節作用。因為熱水可以使腳部的血管擴張,消除疲勞,而人體的各個部位在腳部都能找到相應的反射區,泡腳也就能起到調整臟腑、安定心神的作用。為了使機體狀態的轉換有......
2023-11-18
為什麼你會得各種疾病
我想在談健康之前,瞭解一下疾病產生的原因是很有必要的。只有知道了為什麼會生病,才能進一步去了解怎麼能不生病、少生病,也就是針對原因想辦法,這是追求健康的第一步,也是知識普及的第一步。古代醫書浩如煙海,是中國各項傳......
2023-11-18
次文化是什麼意思:非主流、區域性的文化現象(也稱亞文化)
說到次文化,很多人都表示不太瞭解,但是說到亞文化大家應該有印象,其實次文化也被稱為亞文化。那麼次文化是什麼意思呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。次文化是什麼意思次文化也就是亞文化,很多萌屬性都是屬於ACGN次......
2021-11-20
職場生活離不開禮文化
禮儀的禮字指的是尊重,即在人際交往中既要尊重自己,也要尊重別人。古人講禮儀者敬人也,實際上是一種待人接物的基本要求。我們通常說禮多人不怪,如果你重視別人,別人可能就重視你。禮儀的儀字顧名思義,儀者儀式也,即尊重自己......
2023-11-18
怡情養生 淺談舞蹈文化與養生
中國是世界上的文明古國,舞蹈的傳統源遠流長,早在遠古時代,我們祖先就用手之舞之,足之蹈之來表達他們最激動的思想情感。那時的舞蹈活動幾乎滲透到人類社會的一切領域:勞動、狩獵、戰爭、祭祀、娛樂和性愛。可以說,沒有一項......
2021-05-06
肝硬化的養生之道
肝硬化患者養生指南一。積極預防肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個後果。要重視對各種原發病的防治,積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染,避免接觸和應用對肝臟有毒的物質,減少致病因素......
2023-11-22
醫院文化
簡述廣義的醫院文化泛指醫院主體和客體在長期的醫學實踐中創造的特定的物質財富和精神財富的總和。包括醫院硬文化和醫院軟文化兩大方面。醫院硬文化主要是指醫院內的物質狀態:醫療裝置、醫院建築、醫院環境、醫療技術......
2023-11-18
哈薩克的文化:受俄羅斯文化影響頗深(文化不斷豐富)
哈薩克在蘇聯解體之後,於1991年獨立,然而即使是獨立了出來,在哈薩克的文化烙印當中依然很難抹滅俄羅斯對其的影響。一起來看看哈薩克的文化吧。哈薩克的文化中亞沒有任何一個國家更能比哈薩克可以表......
2021-09-08
文化石的選購知識-文化石的清潔與保養
文化石的選購知識-文化石的清潔與保養文化石的選購知識文化石的優劣取決於材料的品質和加工工藝。優質的石材表面,不含太多的雜色,顏色分佈比較均勻,沒有忽濃忽淡的現象,邊角切割整齊無缺角,用手摸沒有粗糙感。而質量差的......
2021-04-28
廢除文言文的利弊:廢除後文化出現斷層(文言文蘊藏中華文化)
很多學生在初高中時候最頭疼面對的就是文言文文章了,不僅難以理解,還要背誦,背誦起來更難了。在近代的時候,文言文被廢除了,所以現如今人們日常生活交流講的更多是白話文,文言文只是作為教材當中的內容進行學習,不過仍然有人......
2021-09-28
文化類綜藝:展現傳統文化的“裡子”
2020年,紫禁城建成600週年之際,《上新了·故宮》再度迴歸。持續推出有熱度的文化節目,引領大眾探索歷史祕密,破解文化密碼,節目一播出便迎來同時段同類型綜藝節目收視雙網第一的開門紅。第三季仍然沿襲前兩季的風格,由故宮......
2020-11-11
父母文化修養與胎教
父母的文化修養與胎教的關係尤其是孕婦自身,在學識、禮儀、情操等方面的素質,對胎兒都會產生影響。特別是妊娠後期,胎兒已具備了聽覺與感覺能力,對母親的言行能作出一定的反應。父母與胎兒的資訊傳遞反覆的對話,使胎兒產生......
2023-11-19
述說太極拳與養生之道的文化淵源
1、把拳術與易學的陰陽五行之變化相結合人體是一個不斷運動著的有機整體,易學認為,自然界一切事物的運動,無一不是陰陽的對立統一。人的生命運動,其本身就是陰陽對立雙方,在不斷的矛盾運動中取得統一的過程。人體是一個不......
2023-11-03
中國文化vs日本文化,盤點日本社會文化十大特點
導語:日本可能是個奇怪的國家,因為世界上沒有一個國家經歷過傳統、技術和環境的交匯。日本是一個高度發達的資本主義國家,其文化經常被外界誤解。接下來呢就由小編為大家揭祕日本社會文化十大特點,看完後你們就會對日本文......
2021-04-24
什麼是娘惹文化:中國傳統文化馬來文化新加坡文化融合
《小娘惹》電視劇的熱播使得很多人對娘惹文化產生好奇,而真正的娘惹文化迄今為止已經逐漸和時代脫節,對這種文化知道的人已經很少了,今天讓我們一起來了解一下吧。什麼是娘惹文化娘惹文化的來由娘惹文化的出現在一定程度......
2021-04-26
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