很多疾病與脂肪攝入過多有關我們知道，油的主要成分是油脂，是人體需要的三大營養素之一，它除了為大腦、神經細胞提供原材料、充當脂溶性維生素的溶劑外，是生命能源的主要來源。我們日常中使用的食用油，主要成分就是脂肪。我......

然而，面對不斷升溫的洗血熱潮，空軍總醫院鐳射整形美容中心專家提醒人們：使用洗血降脂減肥應當慎重。洗血有嚴格的適應證：人體中的膽固醇有高密度和低密度之分，其中高密度脂蛋白膽固醇作為人體的重要成分，對一些具有重要生理......

坐月子到底能不能洗頭呢?對於這個問題，相信到現在的爭論還是很大。對於能不能洗頭，老一輩的人都認為是不能洗的。這是一種習俗，也都認為，在坐月子期間洗頭對媽媽的身體傷害很大。坐月子不洗頭脫髮但是，一週不洗頭就已經很......

Neutrogena露得清清瀅舒緩潤膚乳參考價格：129元/100ml推薦理由：清爽嫩膚配方，結合舒緩水潤配方，能深層滋養，幫助肌膚內部小環境達到水油平衡。同時它還能預防油性及青春痘型肌膚容易產生的多種問題，使肌膚更健康清透。Clini......

化妝水到底是清潔肌膚還是營養護膚的你知道嗎?今天就來告訴你幾個你所不知道的化妝水的祕密，把化妝水的功效發揮到最大!化妝水塗抹在肌膚表面，主要的功效是用來再次清潔肌膚、平衡油脂分泌、調整肌膚pH值以及補給肌膚水......

水果中含有非常豐富的營養成分，主要是糖分、維生素和礦物質，還有有益於人體健康的生物活性物質，像類胡蘿蔔素、生物類黃酮、花青素和前花青素、有機酸等。水果中的維生素主要是維生素C、胡蘿蔔素和一些B族維生素，這是人們......

1黑頭是因為沒有徹底清潔肌膚才出現的（NO！）黑頭是油脂硬化阻塞物，出現的原因是由於面板中的油脂沒有及時排出，時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最愛出油的部位，不及時清理，油脂混合著堆積的大量死皮細胞沉澱，就形成了......

地溝油，究竟是個什麼東西？在科學上應該怎樣判斷？它對人體的危害究竟有多大？目前的監管水平是否令人滿意？有無絕招將其徹底杜絕？帶著種種疑問，記者日前採訪了何東平老師，同時，他的另一身份，是中國糧油標準化委員會油料及油脂工作......

不少人在洗手、洗澡時都喜歡用去汙力極強的肥皂(液)和絲瓜巾等，認為這樣能洗得更乾淨、徹底。但英國專家13日警告，這些都會提高過敏症的發生率。這是因為上述東西能夠去掉面板的保護層，導致溼疹及其它過敏情況如花粉、哮......

胡蘿蔔——保持面板潤澤細嫩含有的大量胡蘿蔔素有助於維持面板細胞組織正常機能、減少面板皺紋，刺激面板的新陳代謝、保持面板潤澤細嫩。大豆——防止色素沉著於面板大豆中含有豐富的維生素E，不僅......

維生素A屬於脂溶性維生素，對面板的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起面板乾燥和開裂等現象。為了預防冬季手腳乾裂，要保持面板乾淨，儘量少沾水，洗手時最好用熱水。多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、......

下面列舉一些食物的消化時間，這樣就可以根據練習的時間靈活安排用餐的內容了。水果：30分鐘—1小時，瓜類水果（如西瓜）最短，而香蕉最長。蔬菜：45分鐘—2小時，瓜類蔬菜（如冬瓜）最短，其次為茄果類蔬菜（如番茄、茄子），之後是葉......

將剛剛走入社會的年輕一族稱為新鮮人，真是生動。然而，青春的年齡就要面對青春的煩惱，臉上層出不窮的油光怎能讓人時時保鮮，所以我看，新鮮人們在迎接生活事業新挑戰之前，為自己塑造一張清新可人，潔淨粉純的面孔應當算得上是他......

酒渣鼻俗稱"紅鼻子"或"紅鼻頭"，是發生在面部的一種慢性炎症性面板病。常發於顏面中部、鼻尖和鼻翼部，還可延及及兩頰、頜部和額部。輕度者只有毛細血管擴張，區域性面板潮紅，油脂多。進而可出現紅色小丘疹、膿皰。嚴重者鼻端......

萬物復甦，春回大地。隨著季節更替，使肌膚略有緊繃的感覺。此時，給肌膚保溼尤顯重要。但很多所謂的保溼方法看似合情合理，但實際上很不科學，不僅不能起到保溼作用，反而會將面板弄得更加乾燥。誤區一：使勁喝水。肌膚就會不幹燥......

黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種"栓"樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、汙垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅緻的稱號——黑頭。黑頭是硬化油脂阻塞......

油脂小檔案油脂是毛囊下的皮脂腺分泌出來的，正常的分泌可令面板帶少許酸性，抑制細菌的生長。若毛孔較粗，肌膚組織較粗糙及面色較灰黃，那便是油性肌膚無疑。這種情況亦通常較多地出現在前額、鼻的位置。過量的油脂若受死皮......

冬季常見面板問題有哪些呢？又該如何有效治與防呢？一、面板瘙癢問題詳解：冬季的天氣乾燥，面板也會幹燥，很容易出現面板瘙癢，癢起來讓人忍不住想抓。冬季面板瘙癢一般剛開始並不嚴重，開始可能只侷限於一處，但漸漸地可能會因為抓......

酒渣鼻好發於面部中央，特別是鼻頭及兩側，兩頰、兩眉間及頦部，常呈五點分佈（即鼻尖、兩眉間、兩頰部、下頜部、鼻脣溝等）。皮損初為暫時性的陣發性紅斑、潮紅，以後持續不退，並有淺表的毛細血管擴張；數月或數年後出現成批的針頭......

早上醒來，一照鏡子，有時會被鏡中自己的妝容所嚇倒，那麼怎麼能夠睡個好覺，養出好氣色呢?注意下面的方法，將會醒來好氣色快樂一整天。1、晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要儘量......