我們現在使用的滑鼠，依然保持了四十多年前發明之初的基本外型，滑鼠‘趴’在桌面，左右按鍵與桌面平行。操作這種滑鼠，手腕背伸一定角度，掌側與桌面接觸積壓，使腕管處壓力增大，長期反覆的擠壓摩擦，使通過的神經和血管......

滑鼠周圍太亂容易傷著手腕上班族常把檔案、電話、水杯等放在右手邊方便夠到的地方，殊不知，這樣極易讓你患上滑鼠手。使用滑鼠時，應避免手腕長期處於彎曲姿勢，應放置腕墊，承託手掌下方的肌肉，而並非手腕位置;滑鼠則要就近放，......

滑鼠手通常又稱腕管綜合症，其主要係指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的系列症狀。之所以被俗稱為滑鼠手，其主要原因是滑鼠手人群有相當部分是諸如打字員、辦公室白領等經常有接觸電腦的人群......

一般確診為滑鼠手後多為保守治療，比如換個自己感覺舒服的滑鼠，用滑鼠時戴個護腕，每天用熱水燙燙手腕，疼痛嚴重時可以抹點扶他林，當然，最關鍵的是要多休息右手。滑鼠手的病理病因：其實，滑鼠手主要是手和腕的慢性疲勞損傷，過量活......

終日面對電腦的白領工作者以及經常打遊戲的青少年，有時會感到手掌發麻，或者食指在拖曳滑鼠時容易抽筋，這些症狀都是滑鼠手。這是由於長期使用滑鼠、鍵盤造成的腕部神經壓迫，導致肌肉或關節麻、脹、疼、痙攣。下面這些動作......

滑鼠手多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、區域性壓痛等。1、預備式取坐......

兩個月前，記者的右手手腕有些疼痛，因為整天和電腦打交道，第一個反應是可能是滑鼠手吧。於是給骨科醫生打電話，醫生問是不是手腕中間疼？大拇指是不是發麻？在得到了記者肯定的回答後，醫生也認為可能是滑鼠手，並開出了生活處方：換......

腱鞘炎一般經常拿滑鼠易得，所以習慣上就叫滑鼠手了。腱鞘炎就是在手上肌腱和殼板交界的地方形成的炎症，它是非細菌性的炎症，這就是腱鞘炎，腱鞘就象一個寶劍鞘一樣，腱就是殼一樣，插頭地方摩擦，比如經常幹活的，經常用手的人就容......

長時間的接觸、使用電腦，這些上網族多數每天重複著在鍵盤上打字和移動滑鼠，容易導致滑鼠手不妨瞭解一下滑鼠手的常識吧!【何謂滑鼠手】滑鼠手即腕管綜合症，是指人體的正中神經在進入手掌部的經絡中，受到壓迫所產生的症狀，......

很多辦公室人員常常使用滑鼠、鍵盤，長期如此患上了滑鼠手。現在對於治療滑鼠手的方法主要有運動療法和手術治療方法，對於早期的滑鼠手，小編建議您使用運動治療法進行治療。得了滑鼠手怎麼辦？治療滑鼠手的最佳方法1、伸展......

隨著電腦時代的到來，滑鼠手也應運而生。那麼你知道日常生活中，怎麼做才能有效防治滑鼠手。滑鼠手，學名腕管綜合徵.腕管綜合徵是現在一種很常見的文明病，是正中神經在腕管內受壓而表現出的一組症狀和體徵,是周圍神經卡壓綜......

在這個現代社會，科技發達，電子產品眾多，許多上班族每天都手握滑鼠，面對電腦，很容易就會患上一種病，滑鼠手，那麼滑鼠手到底是什麼呢？下面就讓小編來給大家介紹一些關於滑鼠手的情況吧。什麼叫滑鼠手？滑鼠手通俗而狹義的講就是腕......

電腦和網路走進千家萬戶，並逐漸成為我們學習生活中的一部分的同時，也伴生了一些時髦的文明病，滑鼠手就是其中之一……小宇是一名精力旺盛的大三學生，在同學中素有作家的美譽。平時除忙於緊張的學習外，課餘上網......

面對滑鼠手最重要的方法是有效預防。素顏不妨試下以下的小運動，能夠經常用電腦的你遠離滑鼠手哦。動作1用手錶做輔助器械，按順時針和逆時針轉動手腕25次。功效：緩解手腕肌肉痠痛感覺。動作2手握帶有負重的水瓶，首先手掌向......

手有比身體其他部位更豐富的神經，因此它靈敏;手具有最多的關節，因此它靈活;手部還有很多小肌肉，因此它靈巧。然而隨著電腦的普及，一種典型的現代文明病出現了。1、滑鼠手在夜間被麻醒幾乎每天都要在電腦前工作一整天，最近......

滑鼠手（腕管綜合徵）在女性的發病率較男性更高，好發於30～50歲。這種病與患者的職業因素有關，損傷和其它疾病也能引起這種疾病。下面我們就具體來看看引起你滑鼠手的原因。1、全身性因素（1）改變體液平衡的因素如妊娠、口服避孕......

滑鼠手即為腕管綜合徵，其發病原因及機制如下：（一）發病原因腕管是腕掌部的一個骨——纖維管，拇長屈肌和4根屈指淺肌腱、4根屈指深肌腱及正中神經通過此管進入手部。腕管在手腕掌橈側，由腕骨和腕橫韌帶構成。腕橫韌......

為什麼會發生滑鼠手?我們現在使用的滑鼠，依然保持了四十多年前發明之初的基本外型，滑鼠‘趴’在桌面，左右按鍵與桌面平行，操作這種滑鼠，手腕背伸一定角度，掌側與桌面接觸擠壓，使腕管處壓力增大，長期反覆的擠壓摩擦，......

長期坐在電腦面前的很多人，基本都有滑鼠手的症狀。但是大家雖然一直說，其實也不大清楚什麼是滑鼠手，還有應該如何緩解滑鼠手呢？什麼是滑鼠手滑鼠手規範名詞是腕管綜合徵，主要是由於腕管內壓力增高，導致正中神經受卡壓，特發性......

滑鼠手通俗而狹義的講就是腕管綜合症，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀，主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上......