在一項由英國布裡斯托爾大學所進行的試驗中，研究者安排了四十二位男女中一半的人一邊進食一邊玩電腦上的紙牌遊戲。如果實施手法得當，意念進食法不僅可以幫助我們保持體型，同時還能使得我們更加享受美食。研究者表示，消化......

患有進食障礙的人在飲食上不是想怎麼吃就怎麼吃的，也是有一定的飲食注意細節的。進食障礙患者應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃零食。可以通過食療的方法增強患者的食慾，消除厭食的情形，比如在日常可以用薏苡仁熬粥，也可......

霜降時節很適合進補，但是霜降進補並不適合大補，在食材上要選擇補氣、滋陰養腎的食物，下面為大家介紹幾款秋季進補食譜。諺語有補冬不如補霜降的說法，而且應先補重陽後補霜降，認為秋補比補冬更要緊。民間食俗煲羊肉、煲羊頭......

飲食注意這些能促進鈣吸收飲食注意這些能促進鈣吸收1、多吃富含維生素C的食物把含鈣高的食物與維生素C一起服用，或者每天自己製作臍橙、柚子、橘子、蘆柑、檸檬汁飲用，其生物利用度要增強12%。顯然是這些水果中大量的維......

暗示減肥法？就是不斷的給自己的大腦傳輸減肥的知識，然後讓自己的身體接收到大腦的指令，從而開始實行的一系列減肥方法。心理暗示法減肥如果你已經下定決心想要減肥的話，那麼首先就要先告訴自己要減肥多少斤，把這個資訊輸入......

夏天太熱了，不少人都沒有食慾，如果不吃飯，則會導致身體營養缺乏，這樣子很容易導致身體健康出現問題。再者炎熱的夏季，各種病毒和細菌橫生，非常地活躍。如果不注意飲食安全，很容易把身體吃壞，輕則出現嘔吐、腹瀉等不適。嚴重的......

快捷的資訊交流方式，讓國外最新的母乳餵養觀念衝擊著我國的傳統觀念。其中碰撞最為激烈的有以下幾種，快來看看，你的母乳餵養觀念升級了嗎？升級1舊觀點：新生兒吃母乳之外也要喝水。新觀點：母乳的滲透力與血漿相似，即使在熱帶......

深夜進食請避開這些食物1、大量牛奶或藥草茶大多數的研究報告都認為，牛奶中含有的鈣質和色氨酸具有安眠的效果，藥草茶也有一定的助眠效果，可是一旦心理上過分依賴這些助眠食物，就有可能導致攝入量過多。一旦喝了太多的牛......

【環球網報道記者趙朔葦】據美國中文網11月11日報道，近日日本警方破獲了一起史上最離奇殺人案，犯罪分子系一位名叫角田美代子的64歲婦人，她並沒有親自動手，僅僅用意念殺死了十餘人。據報道，2011年11月，日本兵庫縣警方在該縣......

按我國傳統民間習慣，立冬代表著冬季的開始，老年人由於適應力差，會出現很多不適應現象，就此我們諮詢了相關人士。初冬時節，降水偏少，相對溼度偏小，氣候很乾燥，稍不注意，往往容易發生咽喉、鼻子乾燥，面板乾澀等症狀，好像'上火'一......

人上了年紀，消化功能會減弱，所以老年人在飲食方面有很多講究，適宜吃清淡、易消化的食物。但是你可能不知道吃飯順序會影響老年人食慾，那麼老年人應如何選擇吃飯順序呢？一起來了解下吧。1、先吃點新鮮蔬菜或豆製品比如清炒......

食道癌飲食在整個食道癌治療過程中都起著非常重要的作用。儘管食療只能夠起到輔助緩解病情的作用對於食道癌治療沒有很大的作用。但是食療在輔助緩解病情的情況下還為食道癌患者提供全部身體所需要的能量，如果一旦患者......

紀念東莞走進桑拿的那些事情紀念東莞走進桑拿的那些事情紀念東莞走進桑拿的那些事情 紀念東莞走進桑拿的那些事情紀念東莞走進桑拿的那些事情紀念東莞走進桑拿的那些事情 紀念東莞走進桑拿的那些事情紀念東莞走進桑拿的......

用意念控制物體，這樣的想法可能讓人感到很瘋狂，這幾乎是不可能實現的事情。意念移物這種腦洞大開的事情也只有在影視作品中才會出現，但是近來美國的科學家卻提出意念控制物體是可能變成現實的?那麼如何用意念控制物體?看......

國外證實：冥想能降低食慾冥想不但可以降低無法剋制的食物衝動與渴望，還能夠降低50%的肥胖風險。這項發現讓美國心理學家對發展正念飲食計劃更加充滿信心。正念飲食的目的：培養專注力，從而達到瘦身效果！正念飲食這一減肥方......

肝癌發病隱匿，潛伏時間長，而且容易轉移，一般發現多屬晚期，為治療帶來加大困難。肝癌患者多有厭食、腹脹、腹痛、乏力消瘦等症狀，生活中可以食療調養，幫患者減輕痛苦。幾類易患肝癌的高危人群（1）慢性病毒性乙型肝炎、丙型肝炎......

冬天，是個吃羊肉的好時候，很多人都喜歡吃，那麼，高血壓可以吃羊肉嗎？下面就為大家解答。高血壓可以吃羊肉嗎？可以適量吃，羊肉對高血壓沒什麼太大忌諱。高血壓患者要低鹽飲食，以及避免高脂肪飲食，而羊肉的脂肪含量很低，脂肪為約15......

在開始瘦身前就遭受挫折了。嘴裡總是念叨著不瘦下來不行啊，而瘦身行動根本一次也沒有實行過。不斷地說我天生就這麼胖，所以怎麼瘦身、怎麼運動……還是這樣，瘦身對我根本就沒有效果，用肥胖是天生的來作為藉口......

海蔘是一種珍貴的海鮮品，它肉質細嫩，還有彈性，富含鈣、鐵、磷、蛋白質等多種營養成分，而且膽固醇的含量很低很低，冬天進補的話，海蔘是不錯的選擇，特別是對於腎虛的人，下面就為大家介紹幾款海蔘食療方。一、蔥燒海蔘材料：蔥段30......

癌症患者要定量進食，飲食定量對癌症患者具有科學的知道意義，而且具有可操作性。定量的概念對於一個國家、地區乃至家庭和個人計劃食物供應和選擇十分重要，癌症患者應該以食物營養為基礎的，從飲食提高癌症患者的自身免疫力......