每天晚上睡覺之前，你也許都會對自己說：明天又是美麗的一天。那麼，後天、大後天，乃至10年後呢？還要做美女？完全由你的日常美容習慣決定。1、表情誇張誇張的表情會使臉上皺紋加深，所以，什麼事都要淡定一點哦！#p#副標題#e#2、通宵......

不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1至2公升的......

過了臘八就是年，很多家庭都開始備起了年貨。雞魚肉蛋是必須的，但走親訪友肯定要備些小零食，特別是糖果。一方面小孩子最喜歡吃糖;另一方面也象徵著新年甜蜜。每到過年那幾天，人們就能明顯感覺到又胖了一圈。不過，除了體型......

日常生活中，美眉們總是對自己的肌膚呵護有加、百般護理，都希望自己的肌膚是雪白的、沒有一點瑕疵的。然而，再好的護理也抵不過不經意地壞習慣的傷害啊！生活中，我們總是有一些壞習慣，會對肌膚傷害非常大，可是，大多數的美眉們並......

警惕5個壞習慣毀壞雙脣1。舔嘴脣。很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時溼潤嘴脣，但是蒸發較快，使嘴脣更幹。咬嘴脣同樣會加重乾裂症狀。2。用嘴呼吸。經常用嘴呼吸肯定會導致嘴脣乾燥。感冒的人或者有......

編輯推薦：10大原因讓女人愛上性愛不愛喝水很多人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心......

不良的飲食習慣很容易損害你的腎臟，甚至危及你的生命。下面我們就一起來看下九個摧毀你腎臟的壞習慣。不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝......

一些被忽略的日常習慣，會破壞你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可對具有保護作用的牙釉質造成永久性損傷，從而導致牙齒敏感、蛀牙、牙齦萎縮等一系列問題。最好購買軟毛牙刷，以畫圈的方式輕柔地刷牙，每天至......

一、熱水洗臉清潔是美容的一大祕訣，但效果好壞在於洗臉的水溫，理想的溫度是與面板相同的溫度（30℃左右），因為太冷肥皂不容易溶解，太熱又令面板粗糙。熱水洗手也是一樣，手長期泡在熱水中工作的人，手都很粗糙，這是由於熱水使肌膚......

牙口好才能享受各種美味，可你知道嗎？有些吃法正在悄悄地傷害你的牙齒。美國雅虎健康網2月22日載文，刊出美國多位牙科專家總結的最毀牙的吃法，幫你改掉壞習慣。1．大口啃蘋果。美國口腔正畸學醫師協會會長約翰·布扎託......

白領的疾病越來越受到關注，白領天天對著電腦，容易黑眼圈、臉部浮腫、脊椎病等等。白領的身體健康越來越受到關注，如何才能擁有健康的身體呢？一、超負荷工作隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產......

1、不使用廣譜防晒不想面板出現皺紋、鬆弛和斑點，那最好的方法就是防晒。現在這個季節，尤其在日照更強烈的北方地區，起碼要從SPF30起。選擇同時能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的廣譜防晒，能夠提供更有效的防晒。推薦Origins悅木......

偏食和節食在懷孕期間，由於胎寶寶生長髮育和孕媽媽自身的需要，必須從飲食中獲得足夠的營養物質。尤其是懷孕頭3個月，受精卵處在分化最旺盛的時期，各種器官系統尚未形成，這時，孕媽媽所需的營養和微量元素越來越多。倘若孕媽......

不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1至2公升的......

男性不拘小節的性格促使男性養成了很多不良的生活習慣，在飲食方面主要表現為不愛喝水、愛喝啤酒、用飲料代替開水、食用蔬果不當等等。專家告誡，別不把這些不良的飲食習慣不當回事，它正在不停的侵蝕著你的健康。不愛喝水......

現代OL每個人都想讓自己光鮮亮麗。但是對於現代女性朋友來說，不妨注意以下生活細節讓你的的肌膚出現亞健康。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!一、超負荷工作隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的......

1.不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1-2公升的......

1、不要用手撐臉托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的面板被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同於面板乾燥所導致的細紋、幼紋。也就是說，這種皺紋用多貴的護膚品也很難輕易消除。2......

都說人靠衣裝馬靠鞍，男士們要想讓自己成為有型有款的型男，就要讓自己的面板狀態、髮型狀態保持在最佳，別讓一些看似不起眼的問題摧毀你的形象。睡前不保溼1.睡前不保溼大部分男人會忽視晚間的護膚環節，你可能會認為去睡覺......

1.讓孩子覺得自己什麼都不行，沒人賞識他。例如學習不行，長相不行，交際不行，幹家務不行，馬虎，粗心，讓家人為他受累……總之，他沒有行的地方。》》父母教育孩子不能做的事2.經常拿比他行的人刺激他。例如這種話要時......