素燒冬瓜的做法冬瓜洗淨去皮、切小塊；冬瓜不要切的過大，兩張麻將牌的大小就可以，否則不容易煮熟，俗稱費火鍋熱後，倒比平時炒菜多一點的油，放入蔥段；把冬瓜先過下油會更好吃，考慮到健康因素的話，那就稍微多放一點油，把冬瓜表面都......

紅燒冬瓜紅燒冬瓜色澤紅亮，冬瓜軟爛，香鮮味美。冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，......

民以食為天，飲食文化對於中國來說是歷史悠久的，中國的飲食文化也是多種多樣的，一日三餐都是非常有講究的，早餐是一天中最為重要的一餐，能夠提供人體一天所需的能力，傳統上北方都是豆漿油條為早餐，其實有些清粥小菜對身體更是......

冬瓜在我們日常的生活當中有著特別多的功效，在吃的時候也可以補充我們人體所需要的各種營養，特別是熬成冬瓜湯也是一種特別美味的食品，另外還對於女性有著特別好的美容效果，所以女性在平時的時候可以多吃，那麼冬瓜怎麼燒湯......

冬瓜葉性味：味苦；性涼歸經：歸肺；大腸經入藥部位：為葫蘆科植物冬瓜的葉片。冬瓜葉的用法用量內服：煎湯。外用：研末調敷。炮製：夏季採取，陰乾或鮮用。冬瓜葉的功效主治功效：清熱；利溼；解毒。主治：治消渴，瘧疾，瀉痢，蜂螫，腫毒。冬瓜葉的各......

冬瓜子性味：甘，寒。歸經：入足厥陰經。入藥部位：即冬瓜的乾燥成熟種子。冬瓜子的用法用量內服：煎湯，1～4錢；或研末。外用：煎水洗或研膏塗敷。炮製：揀淨雜質，用時搗碎。或用文火微炒至黃白色。置乾燥處，防蟲蛀及鼠咬。冬瓜子的功效主......

消除水腫，在飲食上有什麼好方法呢？水腫是讓人特別鬱悶的一件事，所以要及時消除。那麼，不如就來試試小編下面為大家介紹的幾種消除水腫的食物。消除水腫的食物冬瓜。性味甘淡寒，入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫、清熱消渴。蘊......

冬瓜湯是大家在日常生活中經常能夠喝到的一種湯水，它主要就是由冬瓜做成的。冬瓜吃起來，不僅非常的清香，而且還具有一絲絲的涼意，而冬瓜湯也是如此的。在很多人的眼裡，做冬瓜湯是很簡單的，但是真正會做冬瓜湯的人卻又是很少......

要說到養胃的佳品那非小米莫屬了，小米粥不但養胃，而且還有很不錯的美容功效。對於皺紋、斑點和色素沉著的減少有著顯著的功效，南瓜的也具有比較全的營養成分和較高的營養價值，小米和南瓜一同食用的話，必然是補養使容貌美麗......

家常素煎冬瓜的做法冬瓜去皮切方塊，橫面、縱面每隔0.5CM左右進行分割，主要分割靠皮的那邊，注意不要切斷，蒜切片，青紅椒切絲，乾紅椒切段。鍋入油燒熱，加入冬瓜進行煎制，將冬瓜各面都稍煎微黃色。將煎好的冬瓜塊用鏟子推鍋邊，入......

冬瓜可以減肥嗎冬瓜的熱量別名：白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、東瓜熱量：11大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：冬瓜微量營養素含量一般，但熱量很低，且可消水腫，推薦在減肥期間食用。營養資訊營養素含量(每100克)熱......

紅燒冬瓜的做法1.準備材料：冬瓜適量、食鹽適量、生抽少許、老抽適量、耗油少許2.步驟1：冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方塊。3.步驟2：熱鍋下油，油熱後下入冬瓜塊煎至四面略顯金黃後。4.步驟3：再放入鹽、適量生抽、老抽讓......

南瓜是好多朋友喜歡吃的食物，不但營養成分豐富，而且還口感特別好，南瓜的做法也特別多，每種做法不同，口感也不會相同，特別是對人身體的功效也會不同，在平時吃南瓜的時候我們要根據自己的口味來有選擇性的進行製作，其中做成南瓜......

冬瓜別名：白瓜、水芝（（本經）），蔬秬（《廣志》），白冬瓜（《別錄》），地芝（《神仙本草》），濮瓜（孟詵），蔬苽（《群芳譜》），東瓜（《羸涯勝覽》），枕瓜（《中國藥植志》）。性味：甘淡，涼。歸經：入肺、大小腸、膀胱經。入藥部位：為葫蘆科植物冬瓜的果實。冬瓜的用......

冬瓜皮別名：白瓜皮、白東瓜皮。性味：味甘，性涼。歸經：歸脾、小腸經。入藥部位：為葫蘆科植物冬瓜Benincasahispida（Thunb.）Cogn.的乾燥外層果皮。形態特徵：本品為不規則的碎片，常向內捲曲，大小不一。外表麵灰綠色或黃白色，被有白......

冬瓜是家庭食用頻率很高的蔬菜之一，能清熱化痰、除煩減肥，無論營養價值或保健價值都很高。但是，人們在吃冬瓜都是習慣把冬瓜皮削掉棄之，這實在是太可惜了。冬瓜皮所含營養更豐富，不但具有保健價值，而且具有藥用價值。冬瓜皮......

其實對於絲瓜這種食材來說很多人並不是那麼陌生的，甚至是熟悉的，尤其是在農村地區的人們對於絲瓜更加熟悉，因為當絲瓜老去以後就會用刷碗的，這種東西就被人們叫做絲瓜絡的，但其實絲瓜本身的營養成分也是相當豐富的，尤其是絲......

孕期食譜蝦米燒冬瓜原料：冬瓜300克、蝦米100克、食鹽適量、蔥少許、姜少許、植物油適量、細香蔥適量。做法：步驟1：冬瓜去皮去瓤切條。步驟2：蝦米用清水沖洗乾淨泡上10分鐘。步驟3：香菜香蔥洗淨切小段，鍋中放少許油爆香蔥絲......

紅燒冬瓜的做法冬瓜洗淨後颳去外面的綠皮，切成略厚的片鍋內注入油，7成熱時放入冬瓜片翻炒後加入紅燒汁和沸水，攪拌均勻後加蓋大火燒沸後轉中小火燜至收汁即可1、收汁時要小心翻炒幾下以免糊鍋。2、把冬瓜換成五花肉或者......

絲瓜湯是大家經常可以吃的一道菜，尤其是在夏天裡面餐桌上面就更加的多見，這就是由於夏天裡面的天氣都是比較炎熱的，只有吃這樣的清熱解毒的菜餚才能夠預防中暑的產生，不過對於燒絲瓜湯還是有一定講究的，這完全就取決於自己......