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有關玉米潤腸的內容
多吃玉米有潤腸護膚的作用
玉米在主食中營養價值最高德國研究表明,在包括以白麵和大米為原料的所有主食中,玉米的營養價值最高。尤其是其維生素含量,是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種抗衰劑:鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維E和脂肪酸。其......
2023-11-23
玉米可以緩解皺紋產生嗎
玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地區以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品,多食玉米對人體的健康頗為有利。功效:玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性,可防治便祕、腸炎、腸癌等。玉米有長壽、......
2023-11-22
預防腸癌多吃玉米很有效
缺乏膳食纖維可能誘發結腸癌在現代人的飲食結構中,高脂肪、高蛋白食物所佔的比例越來越大,而膳食纖維的攝入來那個去日漸減少。高脂肪、高蛋白的食物在人體內分解後,會產生較多的致癌物質。在缺乏膳食纖維的情況下,這些致......
2023-11-06
多吃玉米可降低患腸癌風險
又到了新鮮玉米大量上市的季節。眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排洩並把有害物質帶出體外,對防治便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。......
2023-11-17
吃玉米能預防腸癌嗎?
玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看為何玉米有助預防腸癌。眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內......
2023-11-15
玉米纖維素能防腸癌嗎
玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排洩並把有害物質帶出體外,對防治便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。每百克玉米含葉酸12微克,是大米的3倍;鉀為......
2023-11-11
預防大腸癌可以多吃玉米
眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排洩並把有害物質帶出體外,對防治便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。每百克玉米含葉酸12微克,是大米的......
2023-11-10
老玉米和嫩玉米怎麼辨別?教你挑出好玉米
老玉米和嫩玉米怎麼辨別?教你挑出好玉米【老玉米和嫩玉米的區別】嫩玉米的口感比老玉米要相對清甜,香軟。老玉米則玉米味道香濃,但口感要差點。很多人買玉米的時候,小販常常會問要老玉米還是嫩玉米,如果你說要嫩玉米,往往拿......
2021-04-29
潤腸健脾祛溼粥(焦米紅棗桂圓粥)
很多人天天都在講早餐吃什麼,吃什麼,吃什麼,重要的事情說三遍,是的,什麼樣的早餐吃出來又營養美味健康呢?焦米紅棗桂圓粥的做法★材料:粳米、紅棗、桂圓肉★佐料:白砂糖適量★做法:1.粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分......
2021-04-30
玉米的營養 吃玉米好不好
玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地區以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品,食玉米對人體的健康頗為有利。營養價值1.玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性,可防治便祕、腸炎、腸癌等;2.玉米中含......
2023-11-16
一根甜玉米測出你的腸胃健康
吃甜玉米測腸胃病英國倫敦大學附屬醫院胃腸病專家安東·艾曼紐爾博士表示,甜玉米黃色外皮難以消化吸收,因此可以檢測食物經過胃腸的時間。食物經過胃腸的時間一般為24—48小時,超過72小時即為不正常。食物消......
2023-11-09
玉米有助預防腸癌
玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看為何玉米有助預防腸癌。眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內......
2023-11-17
玉米鬚
玉米鬚別名:玉蜀黍須、蜀黍須、包穀須。性味:味甘、淡,性平。歸經:歸膀胱、肝、膽經。入藥部位:為禾本科植物玉蜀黍ZeamaysL.的花柱和柱頭。形態特徵:玉米鬚常集結成疏鬆團簇,花柱線狀或須狀,完整者長至30釐米,直徑0.5毫米,淡綠......
2023-10-28
男子食用玉米片食物中毒 玉米片檢測出臘腸毒菌
很多人都喜歡吃薯片,尤其是看電視時必不可少。但你知道嗎?薯片也會導致食物中毒哦。下面就一起去看看食物中毒的預防方法。美國一名男子因食用玉米片中毒而死報道稱,美國加利福尼亞州一個加油站所出售的Nachos牌芝士玉米......
2023-10-20
玉米功效非凡 有效防禦大腸癌
本文為大家介紹的玉米預防大腸癌的相關知識要點。防禦大腸癌,玉米功效非凡玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排洩並把有害物質帶出體外,對防治便祕......
2023-10-31
玉米有助於預防腸癌
玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看為何玉米有助預防腸癌。眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內......
2023-11-25
老玉米甜玉米糯玉米 哪種適合糖尿病患者
糖尿病是一種慢性疾病,患者需要控制飲食以維持血糖水平穩定。在飲食選擇中,玉米是一種常見的食物之一。但對於糖尿病患者來說,不同種類的玉米可能會對血糖產生不同的影響。對於糖尿病患者來說,建議選擇老玉米或糯玉米,而不......
2023-10-17
為何玉米有助預防腸癌?
玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看為何玉米有助預防腸癌。眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內......
2023-11-17
預防腸癌 吃胡蘿蔔玉米枸杞汁
根據現代營養研究表明,玉米除具有以上作用外,又因其含有很高的蛋白質、維生素、脂肪、纖維素等多種礦物質以及多種不飽和脂肪酸,而具有減肥消脂、清理腸胃、清除人體新陳代謝垃圾、降低得高血壓動脈硬化的概率。枸杞含有......
2023-11-05
鮮玉米可預防腸癌發生?
據中外醫學家和營養學家最新研究成果證實,鮮玉米是理想的健身長壽食品,並且常食還能防治癌症。據分析,玉米中的纖維含量比精米、精面高出4-10倍。纖維素能加速胃腸的蠕動,大大縮短糞便及微生物產生的致癌物質在腸道中停留......
2023-11-17
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