這是經期頭痛，屬於經前綜合徵的一種，沒有痛經的人發病率高，但也屬於常見病。經期頭痛與激素及內分泌有關月經週期怎麼會和頭痛有關呢？劉廣芝介紹說，從理論上來說，經期頭痛與血清中的雌二醇（一種女性激素）濃度變化有關。由於女......

經期是女性每個月最脆弱的溼氣，每個月都要來報道的大姨媽常常讓女人又愛又恨，其實，經期是女人養生保健的好時機，女人們都要好好把握。其中以下7類食品儘量不要吃，以免加重經期的不適和影響身體的健康。忌辛辣類如肉桂、花......

1、巧克力都說巧克力具有舒緩神經的作用，但這個作用卻不適合在痛經時使用，否則只會讓痛經加劇。在巧克力中含有最多的就是可可粉以及糖，糖進入人體後會大量消耗身體內維他命b與礦物質，對於處於正在痛經階段的你來說，這兩種......

女人如花，女人如水，世界上很多美妙的詞語都是用來形容女性的，女性的陰柔之美讓很多男性拜倒在石榴裙下。但是女性之所以有與男人完全不同的特性，確實取決於女性身體的雌性激素。女性有很多完全有別於男性的特徵，這些在10幾......

1、哺乳乳頭疼痛怎麼辦？乳頭疼痛也是不能堅持母乳餵養的原因之一。我們先來分析一下引起乳頭疼痛的原因。第一，乳頭疼痛的最常見原因是由於嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住......

每個月總有那麼幾天讓無數女性煩惱，沒錯，就是大姨媽的造訪！大姨媽果然是世界上最來去自如的神祕人士，她每次拜訪不僅讓無數女性精神上、心理上困惱，而且讓女性暫時性地變成一種傷感、脆弱的生物。每次大姨媽到來，女性都要格......

因為頭痛而就醫者大部分是女性，而偏頭痛更是偏愛女性。科學家發現，這與女性的生理特點和不良習慣有關。偏頭痛為何偏愛女性與月經週期有關研究發現，女性偏頭痛比較容易發生在月經來潮之前，此時女性體內會大量產生一種名叫......

跟隨你的花期一起旅行，寵愛自己從瞭解花期開始！花期28天旅行日誌FIRSTWEEK享受花期善待自己DAY1來點玫瑰花生物老師解釋女生月經：你們這個卵子啊，等不到精子，那叫一個鬱悶啊，邊走邊吐血……雖然段子聽起來有些......

痛經的飲食調養中醫稱本病為經行腹痛。有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒溼凝脂、氣血虛弱、溼熱下注四個證型。以下為你介紹12種幫你趕走痛經的食譜：1、烏豆蛋酒湯烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞......

很多女性都不知道痛經怎麼快速解決，這無疑給生活以及工作帶來了極大的影響，尤其是一些痛經比較嚴重的女性患者。在痛經怎麼快速解決的問題上，專家提醒女性朋友，最好的解決方法便是從日常飲食中入手。1.服用維他命大部分女......

鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量。鎂能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。止痛方養血止痛粥黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃......

苦味食物多數為寒性或涼性，經期過度食用，可使經脈凝澀、血行受阻，進而導致經行不暢，痛經、閉經等婦科疾病。即使在炎熱的季節，經期也不宜過多食用苦瓜、苦菜、苦蕎麥、綠茶、萵苣、苦丁茶等苦味食物，特別是寒性痛經的朋友，不......

>>推薦閱讀：女性常見月經問題解答減肥藥有些減肥藥的機制是抑制食慾，經期應用可能導致月經紊亂、多尿、排尿困難及心慌、焦慮等症狀，嚴重者甚至會引起閉經。瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉等，這類藥瀉下作用比較強，可引起反射性盆腔......

頭痛大多為功能性疾病，也就是由於神經心理因素造成的，神經性頭痛、多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有緊箍感。大部分病人為兩側頭痛，多為兩顳側、後枕部及頭頂部或......

女性每個月都要應付一次大姨媽，尤其是痛經女，每個月都要活受罪，小編與你分享八款養生茶，教你如何對症食療，不做痛經女。【五紅水】材料：水、紅糖、紅花生、紅棗、紅豆、枸杞。做法：用一個兩杯水大的陶罐，加蓋，放入水中煮，開後小......

痛經是不少女性朋友的困擾，那麼對付痛經，有什麼好方法呢？各位有痛經史的女性可以在經期做好這五個習慣。五個習慣有效緩解痛經睡前一杯蜂蜜牛奶。睡覺之前熱杯牛奶，裡面加一勺蜂蜜，趁熱喝下能緩解甚至消除痛經之苦。保持大......

有很多女性朋友被痛經所困擾，作為一種常見性症狀，很多女性朋友不知道痛經應該如何護理，以至於痛經無法減輕，甚至還有痛經加重的現象。這都是由於對痛經產生的原因瞭解不夠，希望通過對痛經的分析能夠讓廣大女性朋友瞭解生活......

為免受痛經之苦，女青年平時應加強體育鍛煉，增強體質，生活要有規律，注意勞逸結合，加上適當的營養和充足的睡眠，使自己有一個不易得病的強健體魄。在行經期間，除注意經期衛生外，還應避免劇烈運動和過度勞累，不要在過分寒冷、潮溼......

月經是女性正常的生理現象，然而，不少女性都會在月經期間感到各種各樣的不適，除了痛經以外，最多女性反映的就是經期頭痛了。經期頭痛讓原本在經期已經不太舒服的女性感覺更加難受，這到底是什麼一回事呢？如何緩解經期頭疼？女性......

很多女孩子平時大大咧咧的，但是一到月經來的時候就安靜的跟小貓似的，那是因為痛經的折磨。想要遠離痛經也是有辦法的，必須要養成一些好習慣，那麼，在經期要有哪些好習慣呢？七個好習慣經期過得更舒心對於經期，很多的女性都很不......