男人下蹲式排尿可預防腸癌？姿勢取蹲位對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在腸道內的停留時間，硫化氫、吲哚、糞臭素......

讓堂堂老年男子像女性一樣蹲坐小便，可能會有人覺得荒唐好笑。但此舉更符合醫學原理，有益於老年男性的健康。隨著年齡的增大，男性進入老年後，一方面尿道括約肌功能減退，自然排便動力日漸減弱，另一方面，老年男性易患前列腺肥大......

下蹲運動能提高性功能嗎？對此，有傳言：練胸不練腿，早晚會陽痿。雖然不知這句話是否正確，但是其道理還是有一定科學道理的。有研究表明，男人長做下蹲運動，對提供高性功能很有好處。因為下蹲運動能幫助鍛鍊腿部和臀部的肌肉，同時......

對於男性來說，上了年紀，會越來越擔心前列腺的問題。而研究表明，正確的排尿方式有助於減少患前列腺炎的風險。首先，男性一定要站著排尿，這是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形，站立時，受到重力的影響，尿液可以比較自然......

便祕相信困擾過許多人，其中的痛苦我想不用我描述，經歷過的人都深有體會。一般情況下，調養一段時間就會好轉，但一些人到中年，或者長期便祕的人就會出現便血等情況。專家指出：40歲以上的中年男性是腸癌的高危人群。俗話說十男......

對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在腸道內的停留時間，硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少，從而保護腸粘膜......

最近美國人也開始嫌棄馬桶式便器了。一家在2011年成立，專門製造美國產蹲式便器的公司在去年取得了鯊魚坦克（SharkTank）投資平臺的贊助，這家公司最近製作了一個獨角獸拉彩虹冰激凌的病毒營銷視訊正引起廣泛關注。這家制作......

下蹲應該怎麼做才正確，有效呢？大家可能認為下蹲是和深蹲很相似的健身運動，但還是有差別的！那如何進行下蹲練習呢？經常下蹲練習有哪些好處呢？下面跟著小編一起來認真的學習下吧！正確的下蹲動作下蹲的姿勢：正確的姿勢應該是從動......

正確排尿能減少前列腺癌、慢性前列腺炎等多種疾病的機率，因此男人在排尿要注意一些方法技巧，養成良好習慣。男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的機率。男性可以試試以下技巧。老......

提起衛生間，它最大的作用也就上洗浴和方便了，現在大多的家庭都用的是馬桶，畢竟這是外國引進的，看著時尚、霸氣、上檔次，可是現在，越來越多的人不再安裝馬桶，可是用之前的蹲便器替代了。馬桶有馬桶的優點，上面也提到了，但是它也......

天天下蹲法對男科病的預防效果不錯，在此極度推薦。痔瘡及膀胱癌德國專家對近400名經常採用蹲姿工作的建築裝修工人進行調查並與對照組比較後發現，前者的痔瘡發病率要低65.2%。另有資料表明，男性膀胱腫瘤的發病率是女性的......

負重下蹲練習能加強下肢力量，提高彈跳力，增進身體的靈活性和平衡能力，是武術、田徑、足球等許多專案訓練的基本組成部分。很多健身愛好者認為，蹲槓鈴應該蹲得越深越好，有的人甚至蹲到大小腿相貼，其實這是錯誤的。下蹲過深，在......

運動能強身健體大家都知道，下蹲又是現在最火熱的運動之一。但是如何科學鍛鍊來達到良好的鍛鍊效果？這卻未必人人都瞭解。今天小編就為大家詳細講解一下下蹲鍛鍊有哪些好處？練習下蹲的好處1、下蹲運動可以強健我們關節和......

在男性生殖系統中，前列腺是一個非常重要的器官，它位於膀胱下方，包圍著輸尿管的初段，也是男性最容易發生疾病的部位之一。當男性小便後過於著急坐下，可能會對前列腺產生負面影響。當男性小便時，前列腺會分泌出一種液體，稱為前......

深蹲一直都被很多人推薦，不論是男性還是女性，都可以在平時持續進行深蹲訓練，可以有效提升集中力，增強肌肉能力，那麼男性深蹲可以提高效能力嗎？男性深蹲提高效能力，很多人應該都聽說過。那麼這個說法是真的嗎？男性深蹲確實可以......

27歲的杜先生（化姓）來到醫院，跟醫生說自己三天前在做完50個深蹲和50個俯臥撐後突然出現大腿疼痛，排出的小便竟然是醬油顏色。經腎內科醫生診斷，他由於陡然運動量過大得了橫紋肌溶解綜合徵。腎內科主任解釋，長期不運動，陡然過......

效能力的強弱對於男人來說是很重要的，因為這個決定在性生活當中，到底是誰處於一個主導的狀態。所以在平時的時候，男人都會想方設法提高效能力，而今天小編就告訴你一個簡單的小動作就可以提高效能力了，別不相信，那個小動作就......

對於宮刑，大家肯定不陌生，它是古代五刑之一，行刑過程是將男性生殖器割掉，古代的太監就是這麼來的。而是人就會有小便，太監也不例外，那你知道宮刑之後怎麼小便嗎？其實並不難想象，宮刑之後男人從站著小便變成了蹲著小便，跟女人一......

儘管男人排尿和性行為都要用到陰莖，但兩種能力沒有必然聯絡。一個先天性睪丸萎縮的患者，喝了一桶水，小便照樣有力。你能說他效能力強嗎？在不少人看來，排尿力量大=尿道寬=陰莖大=效能力強。這一連串的推論是否有道理呢？這顯......

男性的尿道較長，容易出現排尿不淨的情況，長此以往可造成尿路感染。怎麼才能將殘餘的尿液排淨呢？武警廣東總隊醫院男科主任醫師李智剛提出了幾個小竅門：排尿時最好用蹲位，可增加腹壓，加速尿液排出。如果在公共場合不太方便，在......