正確洗臉法則1——洗臉前先洗手至關重要每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，這之後才能開始洗臉。正確洗臉法則2——......

編輯推薦：從親熱後看穿男人的性格美容習慣一、早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快......

每個人的面板都是不一樣的，有的人面板又白又嫩，但是有的人面板又黑又糙，給人的感覺也不是很好。臉部面板不好是很影響顏值的，因為臉部代表一個人的門面，每個人都想擁有好的面板，但一直不付出只是嘴上功夫，肯定是得不到回報的......

導讀：專家告誡消費者，這類化妝品未必有利於面板健康。近日媒體在各大醫院採訪瞭解到，到面板科門診就診的患者中，有不少正是因為使用這類化妝品過敏而造成面板紅腫、滲水等症狀。用了防晒霜，為啥面板差了消費者疑問—&......

對於愛美的男生來說，一定不想讓面板出現毛孔粗大的現象，一旦面板毛孔粗大，要是想去收縮毛孔這可是需要花費些時間了，不少男生都在問如何收縮毛孔緊緻面板?好的面板這是每個人都想擁有的，當然好的肌膚都是靠保養出來的，只有......

面板是人體的第一道防線。好的面板既能讓人看起來容光煥發，又能有效地抵禦各種化妝品的侵蝕和氣候變化對人體的影響。想擁有好的面板，除了根據自身的年齡和面板特點做好基礎保養外，還要注意的是，並不是所有的食物都能使皮......

熬夜、空氣汙染、飲食不健康、輻射、化妝過度等等一系列的外在內在因素，都會對我們的面板造成影響。如果不好好的護理，它只會越變越糟糕，這對於小仙女來說就是致命一擊。那麼我們如何在短時間內對面板進行自救呢？請收下下......

對於愛美的人士來說，其在平時適當的飲用啤酒或者將其作為護膚產品使用，是有一定的美容效果的，下面本文就分享給大家四種用啤酒護膚的方法。啤酒化妝水在書中，徐淑敏教大家可以將半罐啤酒像平時用爽膚水一樣拍打面部一分鐘......

隨著人年齡的增長人的各項組織器官都在發生著一定的變化，人的面板也是這個樣子。人到了一定的年紀，面板就會出現鬆弛的狀況，這的確是讓人非常頭疼的問題。那麼遇到這樣子的情況該如何保持面板的緊緻呢？首先，一定要注意休息......

大夏天的，小編最討厭出門晒太陽了!因為小編一晒太陽就變紅變黑。躲了太陽一個月，出門一次就晒黑，這絕對沒有說謊!太陽對我是真愛，小編我一點兒也不高興。美白大作戰，用吃來搶佔先機!蔬菜1.西紅柿由於西紅柿中含豐富的維生......

如何讓面板越變越美好，面板保養其實很簡單，雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現面板不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。習慣一、一袋茶葉女人一定要喝茶的，如果胃......

女孩子應該是對排毒這個概念最敏感也最信任的了，因為她們覺得自己的面部面板問題都是毒素沒排出去引起的，這確實有道理。但是，什麼原因使毒素沒排出去呢?回答一般是：肉吃多了、運動太少了、便祕了、忘記喝水了，這些都沒錯，......

跑步可以減肥嗎？堅持跑步對身體有哪些好處，下面跟著小編一起來看下。有的人跑步是為了讓身體更加強壯，有的人跑步是為了減肥。而有的則是被閨蜜或者基友死拉硬拽的強制參與，還有的，是為了在朋友圈炫一下自己的跑步成績。跑......

乾冷的天氣會讓面板乾燥脫皮，所以保養滋潤面板是女人冬季養生的重點。那麼冬天女人吃什麼對面板好呢？下面為您介紹冬天女人吃什麼對面板好，看看吧。1、棗棗富含維生素C、微量元素鉀和鎂。其中，鉀能增強機體興奮度，而鎂可避......

月經期是女性正常的生理週期之一，月經期女性的免疫力都很低。所以女性在經期要注意調理好自己的身體，尤其在飲食上也要引起注意，一般在女性月經期，有些食物最好要禁口，如果吃了不該吃的食物會對身體健康造成一定的危害，那麼......

說起護膚美容女性肯定是很有發言權的，但現在越來越多的男性開始注重自己的面板狀況，那麼男性應該怎麼保護自己的面板的?大家肯定都聽說過吃啥補啥，今天給各位男同胞推薦幾種可以讓你越吃面板越白，越吃面板越細膩的食物。......

很多男士一到秋冬季節，臉部面板就會變得非常乾燥，甚至還會出現起皮的現象。男士面部面板乾燥可是很難受的，不管使用什麼護膚品，都會有刺痛的感覺，這是很正常的一種反應。男士遇到這種現象一定要想辦法改善，如果不及時調理的......

每個人的膚質都是不一樣的，平時的護膚方法自然也是不同的。有不少男士都是混合性面板，這種型別的膚質護膚的時候也要用心一些。混合性面板一般在夏天的時候比較愛出油，冬天的時候比較容易乾燥起皮，所以護膚的時候一定要針......

冬季一到，不但身體需要保養，面板更是需要保養的，不讓寒冷的風讓臉部變得十分的乾燥。那麼男人冬季該怎麼護膚呢？男人冬季護膚要注意什麼呢?愛美不是女人的專利，男人愛美也是天經地義，做好護膚可以很好地保持一個良好的儀容......

櫻桃：櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白裡透紅!櫻桃也含有豐富的胡蘿蔔素，在體內可以轉成維他命A，能使面板柔軟細緻，祛除粗糙皺紋。荔枝：荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、......