研究衰老基因學的美國科學家戴維·施萊辛格也發現，焦慮和抑鬱等心理疾病會加速人類的衰老速度。他用小鼠做的基因研究顯示，焦慮會加速功能細胞的磨損和老化，使其喪失功能性。這些死細胞數量的增多，會阻斷其他正常細......

歲月是把殺豬刀，隨著年齡的增長，人體會出現一些衰老的變化，這些變化會出現在我們的面部，會出現在我們的身體上，但是這並不是我們想要的，我們唯一能做的就是延緩衰老，那你知道是什麼導致我們衰老的嗎？一起去看一下吧！歲月可以讓......

限制卡路里的攝取，對於從蒼蠅到人類來說都是對抗衰老的有效方式，不過這背後的原理一直是一個疑問。最近，在釋出於《自然》雜誌上的一篇文章中，來自以色列特拉維夫大學的研究小組發明了一種計算計演算法，預測出如果把一些基因......

美國研究人員最新發現，細胞內部基因表達的錯誤率越來越高，無法正常合成蛋白質，可能是細胞停止分裂、陷入衰老狀態的原因。這項成果由美國國家老齡問題研究所等機構的人員取得，可望為研發抗衰老藥物提供新靶點，相關論文發表......

研究發現不喜歡上學的小孩並不都只是因為懶惰，這些孩子們可能從父母那裡繼承了對學校不感興趣的基因。美國俄亥俄州立大學的研究人員對來自6個國家的超過13000名雙胞胎進行研究後發現，缺乏學習動機的兒童與他人40%到50%......

少女不注意保健時，很容易過早進入衰老行列。年輕的時候看起來就顯老，平日裡又不保養，年紀大了之後，只會老的越來越快。那麼哪些原因導致少女過早衰老呢？想要保持年輕，就來看看。哪些原因導致少女過早衰老1、吃甜食少女處於......

scuff（拖滑步、拖擦步）與前擦步相似，但用後跟去擦擊地面。heel（後跟步）重力支撐腿的後跟落地。heeldrop（後跟落步）動力腿的後跟落地。toe（前掌步）重力支撐腿的前腳掌落地。toedrop（前掌落步）動力腿的前腳掌落地。step（走步）在行走......

人都不希望自己衰老，儘管做不到長生不老，但是也希望衰老的慢一點，讓自己可以更健康的活得久一點，但是，這個願望是好的，而在我們的日常生活中一些不好的習慣其實是在加速我們的衰老，但是卻沒有意識到，那有哪些不良的習慣在加速......

1.過食年齡加大，人體基礎代謝會隨之降低，再像年輕時那樣肆無忌憚地吃喝就會發胖。日本醫學博士、營養管理師本多京子指出：過食會令血液集中於胃部以消化食物，導致其他器官缺血，嚴重的話會罹患代謝綜合徵。建議吃八分飽，適可......

據美國《僑報》訊息，衰老機制研究是很多生物領域科學家的研究熱點，不過卻一直少有成果，近期，美國舊金山加州大學華裔博士潘登（Dr.DengPan）的一項研究，發現了導致生物體衰老的重要基因，這一研究成果震驚學界，其論文被衰老機制及......

科學家指出，DAF-16基因存在於很多動物和人類中，該研究可能會幫助他們找到影響人類衰老程序、免疫力和抗病能力的新方法。該研究首席研究員、伯明翰大學的羅賓·梅說：我們想要弄清楚正常衰老受基因控制的方式以及這......

基本力量練習的7個動作一、胸部胸部(胸大肌)1.平臥推舉：主要練胸大肌的厚度和胸溝。動作：兩手持啞鈴仰臥凳上，啞鈴置於肩部，掌心朝上，上推啞鈴至臂伸直，稍停，然後緩慢還原。提示：上推和下降呈弧線，使胸大肌得到充分收縮和徹底......

自然老化，每個人的必經之路。大概在20歲之後，人體的膠原蛋白就開始以每年1%的速度流失，肌膚失去了彈性和緊實，抵擋不了地心引力的作用，然後面板鬆弛、蘋果肌下垂，長出淚溝和細紋。但是，很奇怪。自然衰老是不可抗力的因素，為何......

識板走步踏板先可以研究一下這塊奇妙的板：它一般長100釐米、寬35釐米、高10釐米，當然也可以調節高度，高度越高，練習的強度就越大。伴隨著動感的音樂（1分鐘120拍左右），在塑料板上有節奏地上下舞動，你的協調性自然也會上一個臺......

隨著年齡的增長，抗衰老就是女人最需要抗爭的事情之一了。你知道衰老的原因嗎？下面就分享十大加速老化的不良習慣，抗衰老從生活細節習慣開始！雖然我們每天都在護膚抗老，但是你知不知道你的衰老是如何產生的？加速衰老的原因又......

什麼是多巴胺：多巴胺是一種神經傳遞物質，主要負責大腦的情慾、感覺和興奮等情緒的資訊傳遞，也與上癮有關。美國佛羅里達州立大學研究人員在新一期美國《智力》雜誌上報告說，如果青少年體內多巴胺基因中的一個或多個發生變......

隨著人們年齡的增長，很多人都會長皺紋，於是就會慢慢的衰老，雖然這是正常現象，但是很多朋友卻很難接受，於是她們尋找各種能夠延緩衰老的方法，那麼女性延緩衰老都有哪些方法呢？好習慣是延緩衰老的“良藥”保鮮一：低溫養生低溫養......

人的大腦是越用越聰明的，我們發現一些老年人，很多人退休以後可能會很少參加一些活動，習慣自己孤獨的呆著，這樣的人非常容易患上老年痴呆，而那些即使退休了，還依然忙碌的老年人，或者學跳舞、或者學唱歌，還可以學書法和繪畫，然後......

國外一項新研究表明，吃好、睡好再加上鍛鍊或許有助於讓人從內心保持年輕，但從母親那兒傳下來的突變基因也有可能預先決定衰老速度。美國趣味科學網站近日報道稱，科學家過去將衰老歸因於人一生中累積的細胞損傷，但並未深思......

惡習一：新鮮蔬菜代替冷藏蔬菜食物，它更能有效地促進人體吸收蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養素。人如果僅食動物食品，蛋白質吸收率為70%;若兼食蔬菜，則吸收率可達90%以上。再者，蔬菜中含特有的植物粗纖維能刺激腸道蠕動，......