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有關咀嚼力下降的內容
中老年人常見兩大口腔問題
昨上午,記者在口腔醫院牙周黏膜科看見,前來治療鬆牙、壞牙的老人排成長隊,一些老人表情痛苦,稱牙齒不但落得厲害,還出現怕冷懼熱等症狀。老年人群牙齒狀況十分糟糕,至少五成60~80歲的老人牙齒落得沒剩幾顆。中華口腔醫學老年......
2023-11-25
多咀嚼可防老年痴呆症
老年性痴呆已成為老年人高發病之一,給病人及家屬均會帶來無限痛苦。最近日本九州大學牙科部調查發現,老年性痴呆與食物咀嚼程度有關,而咀嚼程度又與牙齒的完整程度相聯絡。被調查者中,老年未患痴呆者平均剩下8.8顆真牙,其......
2023-11-13
細嚼慢嚥可防胃癌 過度咀嚼損容貌
有調查證明,吃飯老是狼吞虎嚥的人,患胃癌的概率比較大。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔,降低患胃腸道癌症風險。唾液有很強的滅毒作用,能讓導致肝癌的罪魁禍首黃麴黴素的毒性在30秒內幾乎完全消失。醫生觀點細嚼慢嚥......
2023-11-12
咀嚼生地黃可止牙痛
咀嚼生地黃可止牙痛老人牙疼大多為腎陰虛所致,一般伴有腰膝痠軟、咽乾顴紅、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、盜汗、形體消瘦、脈細數等症狀,咀嚼生地黃治療效果好。中醫認為,腎主骨,齒為骨之餘,也就是說,牙齒好壞直接反應腎......
2023-11-06
咀嚼瘦臉法的咀嚼食譜
面部的肌肉浮腫問題,除了通過按摩來打通經絡,令血流順暢,讓毒素排出的方法之外,最簡便的方法就是咀嚼,而這種方法在我們的日常生活中最常見不過了,但往往也容易被我們忽視。現代人生活節奏緊張,許多人選擇更為便利的生活方式......
2023-11-18
吃東西多咀嚼的好處 吃東西多嚼幾下真的能減肥嗎
現在很多人吃東西都比較急,有些食物放在嘴裡簡單咀嚼一下就嚥下去了,但是我們也都知道,吃東西要細嚼慢嚥,這樣才有利於身體健康。前段時間網上有網友發現,鞠婧禕一口麵包竟然嚼了三十二下,而尹正一口春捲嚼了一百多下,隨後大......
2022-07-01
咀嚼1500下就可瘦身成功?!
原神奈川齒科大學教授齋藤滋給內臟脂肪綜合徵患者帶來了福音。他說:只要細嚼慢嚥也能預防內臟脂肪綜合徵。據齋藤研究,咀嚼會刺激大腦中的飽腹中樞,促使體內能量消費,使內臟脂肪分解、燃燒。如果不細嚼慢嚥,而是囫圇吞棗,你......
2023-11-27
咀嚼也可以美容!
咀嚼也可以美容?你沒看錯哦,咀嚼運動是一種常用的美容方法。牙齒在咀嚼東西的時候,用力較大,固而使咀嚼肌劇烈地收縮,面部肌肉也緊張地活動,這些部位的肌肉得到鍛鍊,肌纖維增粗,逐漸發達起來,於是面部就顯得飽滿。有些人愛用一......
2023-11-19
咀嚼無糖口香糖有利口腔健康 長時間咀嚼也無害
流言咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜長時間咀嚼。長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸。特別在空腹時,可能會出現噁心、食慾不振等症狀。研究發現,經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質使其中的......
2023-11-19
寶寶咀嚼能力的鍛鍊 家長不可忽視
在很多家長看來,吞嚥咀嚼似乎屬於寶寶與生俱來的能力,如同新生兒一出生就開始本能地尋找乳頭。但事實上卻並非如此,寶寶咀嚼動作的完成需要舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協調,經過對口腔、咽喉的反覆刺激和不斷訓練才能......
2023-11-01
吃飯咀嚼時間長可增加記憶力
很多人都知道吃飯細嚼慢嚥既有利於腸胃消化,又是防止發胖的好辦法。其實,吃飯多咀嚼的好處還遠不止這些,日本岐阜大學的咀嚼學會在研究中發現,受試者只咀嚼了兩分鐘食物,回答問題的正確率就比平常增加了30%。這個結果意味......
2023-11-06
兒童偏側咀嚼易得病
偏側進食形成的原因其主要原因是由自身所造成的,有的人一側的牙齒有種種病痛,如齲齒、牙髓炎、牙根尖炎、牙齦炎、牙周炎、牙齒折裂、隱裂等引起的疼痛,而又害怕到醫院去看病,長期得不到有效的治療。由於自身害怕因吃飯招......
2023-11-25
大山楂咀嚼片的說明書
【藥品名稱】通用名稱:大山楂咀嚼片漢語拼音:DashanzhaJujuepian劑型:片劑(咀嚼)【成份】山楂、六神曲(麩炒)、麥芽(炒)。輔料為【性狀】本品為磚紅色的異形片;味酸、甜。【功能主治】開胃消食。用於食慾不振,消化不良。......
2023-11-14
培養寶寶咀嚼力的食譜
6個月以上的寶寶,牙床開始癢癢,下面介紹5道美食不但可以培養寶寶的咀嚼能力,而且花式多樣營養全面哦!1、蝦仁粥材料:大米20克,蝦仁50克,芹菜、胡蘿蔔、玉米粒各適量。調料:鹽適量。做法:1、將蝦仁去除沙線,洗淨,瀝水,切成碎末;芹菜......
2023-11-15
老人如何鍛鍊咀嚼能力
老年人晚年的時候,身體的器官多多少少都會發生一些功能的退化,牙齒會鬆動,咬不動一些硬的東西之類的,有的老年人索性就直接喝一些粥,吃一些軟的食物,以為這樣就是保護自己的牙齒,其實不是這個樣子的,咀嚼功能是可以維持和鍛鍊......
2023-11-05
吃飯要細嚼慢嚥 一口食物至少咀嚼20次
每個人的飲食習慣不一樣,有人喜歡囫圇吞棗、狼吞虎嚥,有人喜歡拈食緩品、細嚼慢嚥,很多的家長為自己的孩子成天粒米貓食、不愛吃飯、溫吞進食而一籌莫展,一些家長羨慕其他孩子囫圇吞棗、狼吞虎嚥的吃相。我們每天攝取的食......
2023-11-06
咀嚼瘦臉食譜
面部的肌肉浮腫問題,除了通過按摩來打通經絡,令血流順暢,讓毒素排出的方法之外,最簡便的方法就是咀嚼,而這種方法在我們的日常生活中最常見不過了,但往往也容易被我們忽視。現代人生活節奏緊張,許多人選擇更為便利的生活方式......
2023-11-19
吃飯咀嚼30秒遠離癌症
咀嚼30秒唾液搞定致癌物我們的唾液中含有13種消化酶、11種礦物質、9種維生素、多種有機酸和激素等。其中,過氧化物酶、過氧化氫酶和維生素C的解毒功能最強。它們不僅有抗氧化的作用,可以消除體內的氧自由基,還有一定的抗......
2023-11-06
一口食物咀嚼30次 咀嚼的7大好處
咀嚼所發生的刺激能使腦進化,假如人們不再咀嚼,從嘴傳遞到腦的刺激顯著減少,大腦不進則退。現代食品加工越來越細,蛋糕唯恐不鬆軟,蔬菜水果喝就好了。一口食品最多咀嚼七八次,少則四五次,在嘴裡蠕動幾下便嚥了下往。現代人已......
2023-11-11
怎樣通過新增輔食提高寶寶的咀嚼能力
在乳牙萌出的過程中,嬰兒的唾液量增加,流口水,歡喜咬硬的東西,會將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。這些現象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經引起的異常感覺的表現,提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋,將在口腔中萌出......
2023-11-18
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