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中國首個循證醫學中藥臨床研究
循證醫學研究是近年全球興起的最具權威性的客觀藥物療效評價方法,其特點是大範圍、多樣本、隨機雙盲。通過循證醫學研究能得出國際公認的藥物療效,選出使醫生和患者信賴的臨床藥物。由中國工程院院士吳以嶺主持、北京阜......
2023-11-25
參加馬拉松比賽健康注意事項
專家總結說,馬拉松成績是運動員基因、訓練和飲食三個方面的集合。對於業餘選手來說,這三方面表現在:1.體檢:參賽馬拉松不僅僅需要做一些常規的體檢,還要做一個壓力測試,即在劇烈運動之前、當中和之後對心率、心電圖、血壓等......
2023-11-25
怎樣輕輕鬆鬆餵養寶寶
正確的哺乳餵養技巧應該是嬰兒的小嘴完全環抱乳房的乳頭和乳暈(1)輕用乳頭撓弄寶寶小嘴在母嬰都處於舒適體位時,媽媽就可用乳頭輕輕的撓弄寶寶嘴脣,等寶寶小嘴完全張開(像打呵欠那樣)。建議媽媽們直接用乳頭對準寶寶的鼻子......
2023-11-18
海蔘能降血脂嗎 海蔘的營養功效
海蔘能否降血脂嗎?其實海蔘本身有不錯的營養功效,其中有降血脂的這一種。那麼海蔘究竟有什麼功效能降血脂?降血脂的食物還有哪些呢?不妨跟著小編一起來關注和學習!血脂高能吃海蔘嗎現代研究表明,海蔘具有提高記憶力、延緩性......
2023-10-20
海蔘的營養 吃海蔘好不好
海蔘,也有人稱之為海人蔘,是一種名貴海產動物,因其補養功效和人蔘類似而得名,海蔘的營養價值是特別高的。海蔘肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,風味高雅,是久負盛名的名饌佳餚,是海味八珍之一,海蔘的營養......
2023-11-16
刺蔘的營養價值
動物刺蔘,海蔘的一種。是中國20多種食用海蔘中質量最好的一種。刺蔘作為一種珍貴的海味被列為八珍之一。在海蔘家族中,品質比較好的是山東半島和遼東半島的刺蔘,而威海的老刺蔘(當地人俗稱),更是刺蔘中的珍品。據《本草綱目......
2023-11-07
養生吃人蔘 人蔘怎麼用?
生脈散組方就是人蔘、麥冬、五味子三味藥。人蔘一個比較好的用法,就是泡酒。可以用兩根生晒參,放在50度的白酒裡,泡兩個月就可以喝了。人蔘的藥力會不斷地溶出,酒喝完以後,還可以再加入一些酒。人蔘酒適用於氣虛的人,這種人......
2023-11-23
你適合參加馬拉松賽嗎?
1.沒有經過全面檢查身體的人2.沒有經過系統訓練的人3.在做輕微活動時感到胸部等中等程度疼痛和嚴重冠狀動脈(心絞痛)的人4.近期內犯過心臟病的人5.患風溼性心臟病的人和先天性心臟病的人6.有高血壓或其他心臟病、心肌......
2023-11-25
夏季學會養心輕鬆度夏!
天人相應,夏季屬火,通於心氣。夏天養生方面,一定要突出療心這個重點。夏季療心的合理飲食(1)三多三少原則:三多即植物蛋白多、維生素多、纖維素多;三少即脂肪少、糖少、鹽少。(2)多吃瓜類蔬菜:黃瓜、絲瓜、南瓜、西瓜等,都富含......
2023-11-21
人蔘能養生 最佳人蔘吃法
人蔘能養生最佳人蔘吃法人蔘能養生冬季進補養生,人蔘當道。人蔘性微溫,味甘、微苦,歸脾、肺、心經,具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。但不同的人蔘,在性質和作用方面也有差異和不同的適應症,吃對了才養生......
2021-04-29
防治冠心病的丹蔘製劑參考
中藥丹蔘類藥物同樣具有緩解心臟缺血缺氧,改善微迴圈,抑制血小板聚集和血栓形成,保護心臟的作用。有些丹蔘製劑還兼有鎮靜和抗菌消炎作用。一般而言,如果冠心病患者兼有高血壓,通常選用西藥治療;如果冠心病患者血壓穩定,沒......
2023-11-18
陳鬆齡有哪些保養面板的心得
見到美女自然要稱讚,我們深深懂得,一句讚美往往就能打破陌生尷尬的氣氛。當然,這其中有的是客套,有的是應酬,有的是一咬牙一閉眼……香港影星陳鬆齡但,見到陳鬆齡時我的確是脫口而出:面板真好,真健康!雖然事先做了......
2023-11-13
人蔘養榮湯
人蔘養榮湯的用法用量組成:白芍藥三兩,當歸、陳皮、黃蓍、桂心(去粗皮)、人蔘、白朮(煨)、甘草(炙),各一兩;熟地黃(制)、五味子、茯苓,各七錢半;遠志(炒,去心)半兩。用法:每服四錢,水一盞半,生薑三片,棗子二枚,煎至七分,去滓溫服。加減:便精遺......
2023-10-28
海蔘養殖放敵敵畏 海蔘有什麼營養
在最近的中央電視臺315晚會當中,曝光了墨海深養殖違規使用敵敵畏等禁用藥物事件。這個訊息的傳出去之後,該地區迅速組織了聯合執法,查處關於315晚會曝光的問題,對於這一次的事件,青海市委市政府高度的重視,並且迅速作出了安......
2023-10-18
參鬆養心膠囊填補治療心律失常的空白!
參鬆養心膠囊另一個突出特點是對目前尚無有效藥物治療的緩慢性心律失常,如心動過緩、傳導阻滯、慢快綜合徵等也具有較好療效,這一研究結果填補了緩慢性心律失常藥物治療的空白。南京醫科大學第一附屬醫院曹克將教授談到......
2023-11-26
參鬆養心膠囊——治療心律失常
心律失常的發生原因比較複雜。快速性心律失常的發生,主要是心臟多離子通道功能和心臟自主神經功能發生了紊亂;緩慢性心律失常的發生主要是心臟的起搏電流、心臟傳導功能以及心臟自主神經功能出現了問題。循證醫學研究......
2023-11-20
天草丹蔘養心茶的作用
天草丹蔘養心茶是一味中草藥製作而成的茶葉,對於常見的風溼關節痛,胸口發悶,月經不調,閉經痛經,有著極好的作用這一味茶葉當中,還有的成分可以活血化瘀,又可以對於女性的月經不調的時候出現的痛經有著極其不錯的滋補作用,那麼......
2021-05-01
海蔘的營養價值
海蔘的營養價值,海蔘的作用功效,營養價值:1.海蔘含膽固醇低,脂肪含量相對少,是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處;2.海蔘含有硫痠軟骨素,有助於......
2023-11-23
養心安神養生食譜之蓮參圓肉豬心湯
神,在中醫中有兩種解釋,一種是廣義,一種是狹義。廣義上的神是指人體生命活力的外在表現,中醫中有這樣的說法得神者昌,失神者亡,通常我們說的神氣,神色都屬於廣義上的神。狹義上的神是指人的精神和思想活動,主要包括精神、意識......
2023-11-05
立夏養心法 讓你輕鬆度盛夏
立夏養心法:1、慎起居《黃帝內經》曰:夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日。立夏以後氣候變化比較顯著,應晚睡早起,以順應陰陽變化。同時,立夏後人們應養成午睡的習慣。午睡時間因人而異,一般以半小時到1小時為......
2023-11-02
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