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有關進食量的內容
嬰幼兒拉便便間隔多久算正常?
專家的建議:大便的時間間隔多少一個和進食量有關係,還有,和個人的習慣有關係,因為即使成年人也不是每天大便。這種情況下,關鍵是看孩子自己的精神狀態怎麼樣,孩子的發育怎麼樣。從這個孩子的身高和體重來看,他發育得很好,所以......
2023-11-26
減肥看這邊!使用大號刀叉能減少進食量
最新調查發現,想要避免在餐廳裡吃得過多,最好的辦法就是要一副大一號的刀叉。美國《消費者研究》雜誌網站7月16日刊登的一項調查結果稱,外出下館子時,使用大號刀叉的人要比使用小號刀叉的人吃得少。來自美國鹽湖城猶他大......
2023-11-21
老年人不宜大量進食水果
經常胃酸的,不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。經常大便乾燥的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因這些水果有緩下作用。柿子含大量柿膠,吃多了可加重便祕。經常腹瀉的,不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當......
2023-11-21
瘦肉精 進食超量易中毒或致癌
吃過火腿腸嗎?吃過冷鮮肉嗎?吃過瘦肉精嗎?這樣一組問題看似有點無厘頭,然而卻發生在現實生活中。這源於CCTV新聞頻道播出3·15特別行動《健美豬真相》——記者在江蘇南京市場上發現,有一種所謂的‘瘦......
2023-11-22
荷蘭最新研究:食物氣味濃度可控制進食量
荷蘭一項最新研究顯示,食物的氣味會影響進食量,氣味強烈的食物讓進食者咬下去的每一口都較小。這意味著,氣味可以成為控制食量的途徑之一。食物的質感和對食物的熟悉程度決定了人們每一口的大小。人在吃需要更多咀嚼的食......
2023-11-18
藍光下進食能防止男性飲食過量
科學家聲稱,在藍色的燈光下就餐,看起來會讓人不愉快,並且能夠防止暴飲暴食。一項新的研究聲稱,讓男性在藍色燈光下進食,會使他們下意識的懷疑食物,因為藍光下食物的顏色顯得不太自然。這種效應會打消他們暴飲暴食的念頭,但也......
2023-11-03
癌症患者要注意定量進食
癌症患者要定量進食,飲食定量對癌症患者具有科學的知道意義,而且具有可操作性。定量的概念對於一個國家、地區乃至家庭和個人計劃食物供應和選擇十分重要,癌症患者應該以食物營養為基礎的,從飲食提高癌症患者的自身免疫力......
2023-11-12
妊娠嘔吐後 別急著大量進食
妊娠嘔吐往往與孕婦的精神狀態、生活環境有著密切的關係,患者在緊張情緒下嘔吐會更加頻繁,但在嘔吐停止後應適當進食,飲食以清淡、易消化、營養豐富為主。不少孕婦為了保證肚中胎兒的營養,往往在妊娠嘔吐後會大量進食,殊不......
2023-11-05
怎麼判斷是否進食過量
能量攝取的理想平衡:60%糖分、15%蛋白質、25%脂肪。值得注意的是,不只是食油,肉類和魚類也含有脂肪,所以每日的食油標準應為1湯匙,也可以考慮用比較省油的不粘鍋炒菜。總而言之,控制你的飲食,戒掉無益的煎炸食品,注意每餐卡路......
2023-11-09
高血壓能吃羊肉嗎 注意進食量和吃法
冬天,是個吃羊肉的好時候,很多人都喜歡吃,那麼,高血壓可以吃羊肉嗎?下面就為大家解答。高血壓可以吃羊肉嗎?可以適量吃,羊肉對高血壓沒什麼太大忌諱。高血壓患者要低鹽飲食,以及避免高脂肪飲食,而羊肉的脂肪含量很低,脂肪為約15......
2023-10-19
秋季防止進補過量
一防止進補過量。中醫講虛則補之,實則瀉之,要遵循不虛不補、缺什麼補什麼的原則,對於體內缺少的,可以補,但必須補之有度,否則也會造成人體的陰陽失衡。同時應懂得藥補不如食補,是藥三分毒,能用食補的不要用藥補。二防止熱能過......
2023-11-15
大寒過後飲食養生 進補要減量
《呂氏春秋》雲:天生陰陽寒暑燥溼,四時之化,萬物之變,莫不為利,莫不為害。聖人察陰陽之宜,辨萬物之利,以便生,故精神安乎形,而壽長焉。自古有小寒大寒,冰冷成團之說。這個時節之害是寒毒。尤其是每年大寒過後,老慢支、心腦血管等......
2023-11-23
中國餐飲食品安全情況將進行量化評級
國家食品藥品監督管理局昨天釋出《關於實施餐飲服務食品安全監督量化分級管理工作的指導意見》,將對餐飲服務單位的食品安全情況進行量化評級,其中動態等級分為優秀、良好、一般三個等級,分別通過大笑、微笑和平臉三種卡......
2023-11-19
應該學會的進食過量自測
控制飲食≠絕食大凡因為吃而肥胖者,最怕聽到的就是捱餓或者節食二字,想要她們不吃?估計對有的美眉而言,還不如死了算了。不過無論是目前流行的鍼灸減肥,還是一些美容院推出的減肥專案,都會有特別食譜,或者用某種藥丸代替食......
2023-11-15
大量出血如何進行急救
如果傷口在腹部位置,而且受傷器官已經移位了,那麼不要嘗試把他們移回原位。你要做的是用敷料敷在傷口上。對於其它情況的大量出血,請跟從以下步驟:1.讓傷者躺下。如果可以的話,把傷者的頭置於稍微低於其身軀的位置,又或者是......
2021-05-05
控制進食量餓死癌細胞是誤區
目前許多癌症患者及其家屬,在飲食方面存在著諸多的誤區。小心飲食調理的誤區錯誤觀點一:嚴格控制進食量餓死癌細胞持這種觀點的認為,癌細胞攝取營養的能力比正常細胞強的多,如果病人吃的多,營養好,首先好了癌細胞,因而不主動......
2023-11-20
能睡是福 吃3種食物可促進睡眠質量
很多人都說能吃是福,但是小編要在這邊跟大家說一句,那就是能睡也是福。最近有資料表明,失眠的人群已經比前幾天是增高了很多,很多人都出現失眠的情況,基本想睡卻睡不著,根本就沒有辦法睡個安穩覺,所以說能睡真的也是一種福氣......
2023-10-18
食藥監局稱國產奶粉質量與進口奶粉相似
中國國家食品藥品監督管理總局副局長滕佳材20日在北京表示,國產與進口嬰幼兒配方乳粉質量安全無明顯差異。中國嬰幼兒配方乳粉問題的社會關注度正在不斷提升。滕佳材在當天召開的加強嬰幼兒配方乳粉質量安全工作媒體座......
2023-11-08
女性吃晚餐的三個禁忌 如何控制進食量
如今,很多的女性都在關注體質養生的問題,在現代生活中,我們都被工作壓得喘不過氣,所以,會有些女性忽視晚餐的問題。因此,為了自己的健康,女性需要格外關注體質養生的技巧,怎樣吃晚餐好嗎?來看看常見三個禁忌。女性吃晚餐的三個......
2023-10-30
糖尿病人進食粗糧要控量 粗細搭配更科學
糖尿病人進食粗糧要控量粗糧中含有較豐富的膳食纖維、維生素和微量元素,多食粗糧有利於糖尿病的治療。所以,糖尿病患者都應該適當吃些粗糧。同時,暨南大學附屬第一醫院糖尿病教育門診周佩如副主任指出,粗糧雖好,但糖尿病患......
2023-10-20
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