手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
著裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
有關健心益智的內容
打乒乓球有哪些好處?
作為中國的國球--乒乓球,它起源於英國。歐洲人至今把乒乓球稱為桌上的網球。19世紀末,歐洲盛行網球運動,但由於受到場地和天氣的限制,英國有些大學生便把網球移到室內,以餐桌為球檯,書作球網,用羊皮紙做球拍,在餐桌上打來打去......
2023-11-27
健腦益智食物 讓寶寶更聰明
龍眼肉龍眼也叫桂圓,對體弱多病的孩子有養血安神的作用,長期服用可改善孩子的健忘現象,有強心益智的功效。中醫認為,桂圓是補血益心之佳果,為益脾長智的要藥。但龍眼肉多溼熱,無論是鮮龍眼還是龍眼乾,一週最多吃三次,貪食容易......
2023-11-02
青少年健腦益智方法 足心按摩
按摩部位搓擦足心,即用手來搓擦兩足心部位。按摩方法1、端坐凳上,抬起一腿,擱在另側腿膝上,兩手張掌,同時搓擦足踝關節以下部位,擦至局部發熱為止。兩側交替進行。2、端坐凳上,抬起一腿,擱在另側腿膝上,一手扳拉足趾,另一手託在......
2023-11-25
中醫健腦益智的六種方法
氣功強腦。練氣功得法,可充分發揮意念的主觀能動作用,大大激發健腦強腦的自調功能。氣功功法很多,有不少以補腦強腦為目的的功法,具體練習以氣功師指點為好。積精健腦腦為髓海,腎主精生髓。若腎精滿盈則髓海充實,故積精可以......
2023-11-25
幫助寶寶健腦益智的食物
營養學家指出,兒童吃得過多,往往造成消化功能紊亂,會加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和大腦控制消化吸收的胃腸神經及食慾中樞的負擔。如果大腦內負責消化吸收的神經經常處於興奮狀態,會使大腦皮質的語言、記憶、思維等......
2023-11-21
益智
益智別名:益智子、摘艼子、益智。性味:味辛;性溫。歸經:脾經;腎經。入藥部位:為姜科植物益智的乾燥成熟果實。形態特徵:乾燥果實呈紡錘形或橢圓形,長1.5~2cm,直徑1~1.2cm。外皮紅棕色至灰棕色,有縱向斷續狀的隆起線13-18條。皮......
2023-10-20
健腦益智的五大滋補食物
1.核桃:核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認為是中國傳統的健腦益智食品,希望孩子們一定食用。每日2~3個核桃為宜,持之以恆,方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食,過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。2.雞......
2023-11-10
哪些食物有助於益智健腦
一、能激發創造力的食品:生薑中含有薑辣素和揮發油,能夠使人體內血液得到稀釋,流動更加暢通,從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣,有助於激發人的想象力和創造力。二、能增強記憶力的食物:黃豆含有豐富的卵磷脂,能在人體內釋......
2023-11-17
老人應該多做益智健腦
(1)口若懸河,滔滔不絕由於口腔是離大腦較近的器官之一,因此,加強口腔的運動,可以刺激腦部血液的迴圈,改善連續用腦造成的大腦缺氧狀態,達到健腦的目的。加強口腔運動的最好方法是找幾個知心朋友聊聊天,北京俗稱侃山,通過放鬆......
2023-11-16
老人益智健腦防衰老方法
(1)口若懸河,滔滔不絕由於口腔是離大腦較近的器官之一,因此,加強口腔的運動,可以刺激腦部血液的迴圈,改善連續用腦造成的大腦缺氧狀態,達到健腦的目的。加強口腔運動的最好方法是找幾個知心朋友聊聊天,北京俗稱侃山,通過放鬆......
2023-11-19
中醫健腦益智六大法
中醫認為,腦為元神之府。腦是精髓和神明高度匯聚之處,人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等,都是由於腦的作用。這說明腦是人體極其重要的器官,是生命要害的所在。中醫專家認為,健腦是健身的關鍵,健腦有以下6種方法。......
2023-11-24
小兒健腦益智該做什麼
一、優化飲食保精養血人是由飲食化生出氣血,長其肌肉,而其中精汁之清者,化而為髓。由脊骨上行入腦。營養不良對大腦和智力發育有著重要影響。實驗證明營養不良可使腦細胞變小。腦細胞的突觸減少,突觸分支的形式改變。造成......
2023-11-18
哪些藥粥健脾益智?
山藥可謂是益壽延年的好食材,難怪受到知名老中醫的推崇。山藥粥簡單易做,只要您用心搭配,就會發現很多山藥粥的創意新做法,口感很新鮮,營養也不會打折扣。下面為您推薦幾款山藥粥的做法:健脾益智山藥巧做粥黑芝麻山藥梨粥原......
2023-11-18
一款健腦益智的獨特藥膳
>>>推薦:中老年人服用六味地黃丸更健康益智健腦藥膳——蓮子雞丁〖功效〗:健脾補腎,養心強身。適宜於食慾不振、消化不良、肢軟無力、眩暈健忘、心煩失眠、遺尿、遺精者食用。健康人常食,能增強體質、益智延年......
2023-11-25
中國媽媽的乳汁更健腦益智
調查背景:5月20日是全國母乳餵養宣傳日,健康時報社和聖元營養食品有限公司聯合舉辦了中國新生兒營養研究高峰論壇。論壇上,上海交大附屬新華醫院新生兒營養專家張偉利教授釋出了人乳中脂肪酸成分的調查結果。調查時間:200......
2023-11-25
小兒應該怎麼健腦益智
小兒無記性者,腦髓未滿;高齡無記性者,腦髓漸空,而腦髓漸滿則精智漸長,此乃祖國醫學所認為。在此所講的腦髓即腦與脊髓之合稱。由脊骨上行人腦之精髓。其位於椎管之內,下至尾骶,上通於腦,其上為天靈蓋所覆蓋。對於如何能健腦益......
2023-11-18
健腦益智粥你知道哪幾種
當今是一個特別注重腦力和智力的社會,不管你腦力智力好不好,大多數的人還是想健腦益智,其中方法也是有很多種的,比較常見到的是保健品,然後較為安全的是食療,都知道喝粥是比較養生的,那麼那種粥健腦益智呢?下面就為大家介紹幾......
2021-04-30
兒童健腦益智食譜
牛肉富含人體必需的氨基酸、無機鹽和維生素,更是鋅元素的優質來源,每100克牛肉含鋅4.05mg,搭配寶寶喜歡的時令蔬菜,在給寶寶補鋅的同時還可以引導寶寶在不知不覺中喜歡上蔬菜。食譜原料:主料:時令蔬菜若干,涮火鍋用的薄牛肉......
2023-11-25
女人健身又益智的運動
健走許多上班族時常抱怨因工作時間長和忙碌,而沒有閒暇做運動。作為一項簡單有效的心肺練習,健走比普通的行走來得更有效果:心率提高13%,大腦獲氧量至少增加5%。健走還可以平衡手和腳的協調,增強身體的支配能力。健走建議......
2023-11-18
青少年益智健腦的好幫手
青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。大多數父母都希望孩子能夠身體好、學習好,將來能夠在社會上有所成就,這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。青少年益智健腦一方面要養成良好的生活習慣,另一方面在營養和飲食上......
2023-11-22
今日頭條
1
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL納達爾陀飛輪腕錶 專為網球賽事設計
2
我不是潘金蓮范冰冰 濟南路演回答問題來者不拒
3
德米特里·門捷列夫牛嗎,發明了元素週期表(影響億萬學子
4
怎麼減輕嬰兒口腔潰瘍的疼痛
5
香港:8名遇害遊客名單公佈
6
山核桃葉的功效與作用
7
不同食物可預防不同癌症
8
杭州90後實習護士虐嬰 遭聲討
9
Doctors雖創下好成績 但粉絲卻中途棄劇竟是嫌棄他
10
如何在超市挑選速凍食品
每日精選
惡搞經典電影海報真的很經典
2020-03-08
寫給你的第一封情書
2020-01-18
小成本泡妞的四個先決條件
2018-12-05
喜歡就表白?這麼心急表白怎麼行 注意這三個事項
2016-12-29
狗狗水下追球。。簡直太凶殘了好麼!!!
2018-07-10
熱門標籤
女性最易得哪些病
拉肚子治療
頻患
大棗枸杞蓮子小米粥的做法
宿便會導致肥胖嗎
足癬徵兆
什麼是富貴病
哪些輻射要小心
最適合不孕的食譜有哪些
寶寶魚泥食譜製作
腰椎間盤突出是怎麼回事
頭髮早白怎麼治療
15分鐘織一條
最適合瘦腿的食物
牙齒美白的五大方法
劉燁兒子裸照
寶寶發燒原因有哪些
住近
最新文章
導致男性腎虛的原因是什麼
吃什麼食物能幫助你生男孩
霜降要抓緊保健 中醫小訣竅來助你保健
男性精液對女性健康有什麼好處
來自海洋的你戴汐喜歡誰結局是什麼 神祕公主最後和池陸在一起了嗎
喝水加這物居然能預防多種病
有哪些小妙招可以擺脫失眠
該如何預防及處理闌尾穿孔?
男人養生必吃的15種食物
營養專家解答維生素C六大功能