在家庭教育諮詢中，孩子的吃飯問題，尤其是三、四歲的孩子吃飯問題，常常是一個焦點問題。有很多家長都這樣反映：我的孩子看起來比較瘦弱，但是吃飯時又非常挑剔、非常麻煩，常常要媽媽、奶奶甚至爸爸、爺爺等人圍著、哄者，變者花......

什麼時間吃飯會瘦得最快？其實這是跟吃飯的時間有關係的。吃飯時間不對，吃的再少也會發胖。那麼，究竟什麼時間吃飯會瘦得最好呢？如果是碰上節假日和星期天，更是失去控制。對於很多人來說，控制食量絕非易事。還好，除了控制食量......

國外有調查發現，超過75%的人，包括領導和一般職員，平均每星期有2-3次在辦公桌上吃午餐。然而，經常在辦公桌上吃飯的人更容易得病，引發一系列的心血管問題。然而久坐的人容易得血栓。在辦公桌前坐90分鐘後，流向膝蓋後側靜脈的......

不良飲食習慣，是造成胃炎、腸炎等常見腸胃病的發病原因，特別是不少家長常以湯泡飯的方式喂小孩子。中醫師指出，湯泡飯是不良的飲食習慣，對小孩子尤其不利。以湯送飯是最不好的習慣，對小孩子尤其不利，因為小孩沒有咀嚼就把飯......

相關閱讀：14個女性最需呵護的部位有研究證實，唾液腺在分泌唾液的同時，還會分泌一種腮腺激素，它可以被機體重新吸收進入血液，具有抵抗機體組織老化的作用。而細嚼慢嚥則可以刺激唾液的分泌，延緩機體衰老。慢餐的好處1.有助消......

一、不注意各種顏色的食物相結合應使各種顏色搭配並變換花樣。這些飲食應平衡提供各種營養，如抗氧化的維生素、葉酸(特別是深綠色蔬菜含有這種成分)，礦物質、纖維和植物化學成分。每日要吃5份蔬菜和水果，儘量減少烹飪時......

本報訊（記者朱燕）天壇醫院內兩名號販子因爭地盤起口角，其中一人將對方捅死。昨日，44歲的王信在二中院受審，表示認罪。對於死者家屬提出的48萬索賠，王信稱沒有賠償能力，希望家人幫他賠。根據指控，王信於2010年1月14日20時，在天......

只吃蔬菜不吃飯越吃越胖拒絕吃肉，會造成動物蛋白質攝入不足，即使補充了豆類等的植物蛋白，其吸收和利用都遠不及動物蛋白。當完全素食者蛋白質攝入不足時，人體內的蛋白質、碳水化合物、脂肪就會失衡，免疫力下降、記憶力下降......

食道癌是常見的一種惡性腫瘤。多發生在50歲以上的男性，北方比南方多，臨床表現：早期吞嚥食物時感到不適，有食物停滯和噎塞於食管中的感覺。與其他腫瘤不同，食道癌患者因癌細胞生長部位的特殊性，往往因吞嚥困難而影響到正常進......

如果問你會吃飯麼，你肯定會白我一眼，吃飯誰不會啊，我三歲就開始自己吃飯了。但是你知道如何吃才正確，如何吃才科學嗎?不要懷疑，吃飯也要科學的指導。正因為吃飯是家常便飯才要好好留意，讓小編和你一起來重新看待吃飯這件事......

張女士最近總是胃痛，稍微吃多一點就覺得胃脹，吃了胃藥也不見緩解。來到哈醫大四院消化內科門診，一查胃鏡，居然得了胃潰瘍。張女士納悶了，自己一向三餐及時，早餐也吃，自認為在飲食習慣上還是非常好的，為什麼會得胃病呢？我詳細問......

青壯年消化道潰瘍發病率上升原因，主要與許多青年進食不科學有關。以下幾種吃法，有害於胃的健康：（1）吃得過快：狼吞虎嚥，圍固吞棗，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物難以充分消化，久而久之，易致胃病。（2）吃得過飽：暴飲暴食，不僅使胃的......

泡妞一場需要精心策劃的演出，而在這場演出中，你既是導演，也是演員。一不留神，尷尬百出。尷尬一：經過漫長的等待，終於下雨了！雖然不大，他還是拿了一把小傘等在她下班的路上。你沒帶傘？我送你回家吧！不要緊的，雨不大，我自己走好了。......

一、高糖人群怎麼吃主食（一）選擇種類☺推薦選用：燕麥（營養豐富，含有極高的水溶性膳食纖維，可加快膽固醇分解，建議長期服用燕麥）蕎麥（營養豐富，可放慢血糖上升速度，建議使用苦蕎麥）糙米（能夠控制血糖，幫助預防各類心血管疾病）玉......

隨著年齡的增長，越來越多的女性朋友面板開始衰老，最明顯的變化是臉上的皺紋開始增多，臉上的斑也隨之增多，如黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通過鍛鍊身體和飲食保養的方法，可以達到祛斑美白、延緩肌膚衰老的效果。但在日......

其實，過熱的飯菜對牙齦和牙齒有害處，會引起牙齦潰爛和過敏性牙痛；其次，燙食會破壞舌面的味蕾，影響進食者的味覺神經，使人的口味越來越重；食道通道里面是一層黏膜上皮層，既薄又軟，直接同食物接觸，因此最容易受到各種食物的刺激，如......

不吃早飯損害身體最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當（如只喝1瓶汽水）。這些影響到他們在學校的表現：智商和體力下降。早餐為開始新的一天補足營養和......

勺子不只是吃飯的用具，還是用來玩各種遊戲的好材料。用勺子做遊戲，也是為寶寶日後用好勺子做準備。1．演奏勺子樂器將幾把勺子倒扣在桌上或地板上，再讓孩子手裡拿一把勺子，逐個地去敲擊倒扣著的勺子。可以一邊敲一邊哼唱。......

六世同堂，其樂融融一家人記者走入威海高新技術開發區怡海園社群，拜訪107歲的向秀英老人。老人正躺在床上，悠閒地用扇子扇風，精神頭看起來很不錯。朝老人打招呼，詢問老人的年齡，老人都能準確地回答，也能記起小時候男人都扎辮......

老人吃飯的正確順序應該是：先來點新鮮蔬菜或豆製品，比如清炒白菜、菠菜，涼拌黃瓜、豆腐絲等。這些菜比較清淡，吃後不會影響消化，反而由於清淡，更有了食慾。接下來是吃一些味道稍重的燉菜和炒菜，比如說宮爆雞丁、麻婆豆腐、魚......