五點預防卵巢癌1.少吃高脂、高油飲食。研究表明，大量攝入脂肪，尤其是動物脂肪，它們大多是飽和脂肪酸，易誘發卵巢癌變。另外，油炸食品也是癌症的誘因，特別是煎雞蛋。2.適量飲用咖啡、綠茶。咖啡和綠茶中都有抗氧化效果的多酚......

世界心臟日的永恆主題為健康的心，快樂人生。其宗旨在於激勵人們把靜態的生活方式改變為積極的行動。呼籲人們摒棄不良的飲食習慣和不良嗜好，使人人都可以擁有一顆健康的心，人人都可享受愉悅的生活。氣候是心血管功能的晴......

寒症，其主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠，而是身體血液迴圈不好和缺乏某種維生素導致的。如果您有這樣的苦惱，不妨試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季暖身餐。暖身攻略1：多吃胡蘿蔔，啟用內臟和血液適宜人群：心......

如果一天吃5餐，每餐吃得比平時少，這樣下來你一整天都不會覺得餓，也就不會很想吃東西了。少量多餐可是很有道理的哦。秋季瘦身之飲食攻略秋季瘦身在飲食方面非常適合採用低胰島素減肥法，速度快周減4—10斤，還提倡吃飽......

寶寶開始吃輔食是在4-5個月的時候，能夠把近乎液體的流質輔食囫圇吞嚥下去。慢慢的，根據寶寶咀嚼能力和消化能力，媽媽要逐漸改變食物的形態，從流質到固體，從小粒到大塊，再就是逐步增加喂輔食的次數和食物量。這些都要根據寶......

一、給老婆/女友送什麼禮物？溫情內衣：為了博得女士們的好感，男同胞可以在三八婦女節來臨之際，給妻子挑一套內衣，或者是情趣內衣，或者是塑身內衣、保健內衣也或者是保暖內衣等，都是增強感情的一個好機會哦，一定不可錯過。精美......

不論你是拜金女，還是持家女，市場經濟大潮下，你都必須考慮經濟最大化問題。如何花最少的資本，獲得最大化的效益!女人，對待面子問題更應該如此，美容本來就是個專案，是項投資，如何精明投資，做個能獲得最大收益的投資人，就是今天的......

5月到來，炎炎夏日也隨之來臨，防晒、美白成為了MM們關注的熱點。讓我們行動起來，24小時全天候做好防晒工作吧。◆◆◆◆◆防晒第1站凌晨6：30喝一杯番茄汁這時起床最適宜。你已經足足睡了8小時以上，這就相當於面板沒有主動吸......

都說減肥是女人一生的話題，和多女孩都喜歡用快速的減肥方法來減肥，那就是吃減肥藥，可是，是藥三分毒這是大家都周知的，而且減肥藥會對身體有副作用造成不小的傷害，那麼什麼方法能健康的減肥呢？今天就來告訴你中醫減肥的七大超......

攻略1：勤運動、勤甩手建議女性朋友一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鐘，促進氣血執行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液迴圈和新陳代謝加速，所以整天都會充滿......

無論是會議中翻閱檔案時，還是晚宴上觥籌交錯間，甚至在輕鬆愜意的休閒假期，那雙柔軟細膩、精心修飾的纖纖玉手，都能讓人感覺到由內而外的精緻和美麗。真正的優雅，不僅僅是戴上Chanel的山茶花戒指，或者Bulgari的珍珠手鍊。那......

痘痘彷彿是女生們的冤家，總是不聲不響的從我們的美肌上冒出來，讓我們措手不及。姐妹們不用著急，針對身體不同位置為你彙總的全方位祛痘攻略吧，讓美麗無痘一身輕，從此擺脫痘痘的煩惱！側面下頜骨長痘痘狀況：在脖子和臉交界的那......

冬日寶寶飲食攻略一：保溫禦寒食物少不了冬天第一大任務，自然就是禦寒保暖了。不過你要記住，保暖可不能單靠表面功夫，當然給寶寶披上厚衣服，準備暖被窩固然重要，不過身體的抗寒力還要靠體內的激素髮揮作用。當天氣變冷時，人體......

一、秋冬寶寶日常護理1、衣著調整老一輩人常說要春捂秋凍，這是有一定道理的。天氣變涼時，不用過早地給寶寶穿上厚厚的衣服，捂得太過了，寶寶不僅容易上火，而且會因為穿得過多而容易出汗，涼風一吹，反而更容易感冒。適當的秋凍......

20歲夏末保養重點是清潔+保溼20歲MM夏末肌膚保養重點：清潔+保溼清潔：20歲MM肌膚的恢復能力相對較強，不需要進行太多的護理，不然會令肌膚有更大的壓力。當然20歲這個齡段肌膚的清潔與保溼可是相當重要的。不管你是什麼膚質......

整形市場越來越繁榮但不代表走向規範化，目前無論是韓國還是國內，整容市場並非都是純淨無瑕的。因此在選擇整形醫院時，消費者需要擦亮眼睛，以下就請專家告訴大家一些選擇的基本原則。面對整容手術，首先要考慮自己是否是一個......

荊州新聞網訊息（記者彭軍陳杰）還有一個月時間就到春節了，春節前後，在外務工的人最大的心願就是能回家過年，和家人團聚。去年7月，荊州火車站正式開通運營，大家外出和回家多了一種更便捷的交通方式。從今天開始，春運火車票正式......

週一：綠色蔬菜沙拉材料：色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，水芹，維生素等)，1/2杯，黃瓜1/6個，胡蘿蔔1/6個，小西紅柿3個，洋松口蘑1個，草莓汁調味汁。製作過程：Step1蔬菜洗淨並瀝乾水分，黃瓜與胡蘿蔔切成矩形。Step2洋松口蘑切片。Step3將蔬菜滿......

目前市場上有關排毒的保健品也是琳琅滿目，其實人體就有一套很好的排毒系統，只要我們懂得正確的排毒方法一樣可以達到排出毒素的效果。我們可以根據身體的不同部位進行有針對性的排毒措施。（中國第一減肥網站瘦身男女）（中國......

五一假期來臨，暫時忘記工作的繁瑣，好好放鬆身心！不管你是外出遊玩，還是宅居在家，各種玩法一網打盡。音樂節、動漫展、旅遊、最熱影片。..找出你最感興趣的happy去！出外旅遊防受騙，消費陷阱多不斷。小心陷講別中鏢，業內人士來......