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警惕:白領“電腦脖”
在前來就診的人群中,年輕女性成為不可忽視的一部分。杭主任告訴記者,給他印象深刻的是曾經有位20幾歲的年輕女性前來就診,當時她說自己時常感到頸疼、手麻,甚至嚴重時還出現了脖子活動受限的情況,這位病人是從事文祕工作的......
2023-11-27
經常使用電腦會得眼病嗎?
每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題,長期使用電腦者易患的眼病。電腦族除了多接觸到電磁輻射外,電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激。1.眼自潔能力減弱:眨眼次數只及平時的確1/3,因而減少了眼內潤滑......
2023-11-26
電腦族眼睛乾澀疲勞怎麼辦?
>>推薦閱讀:秋冬時節眼睛乾澀怎麼辦?正常情況下,人每分鐘眨眼少於5次就會使眼睛乾燥,而在電腦前工作時,眨眼次數只是平時的三分之一,內潤滑劑和酶的分泌的減少是眼睛不適的主要原因。眼睛疲勞的食療方鰻魚飯韭菜炒豬肝鰻魚......
2023-11-26
孕婦必知的輻射排行榜
輻射標誌下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源,我們給它們排排隊,媽媽們瞭解後,就不會草木皆兵過於惶恐啦!影印機、印表機輻射指數:★有電流就會產生電磁波,有電磁波就存在輻射的問題。對於影印機,輻射並不是主要的問題,一般都在......
2023-11-24
電視電腦讓乾眼症年輕化(圖)
據瞭解,所謂乾眼症是指由於眼淚的減少或淚腺功能下降,導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往乾眼症、白內障、青光眼等疾患主要是老年人的常見眼病,但現在城市裡,經常接觸電腦、電視、遊戲機的青年人患乾眼症的逐年增......
2023-11-25
電腦族眼疲勞 不妨試試菊花
菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實不用加其他茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。睡前喝太多的水......
2023-11-26
斜眼看電腦易患乾眼病
美國俄亥俄州立大學的研究人員們發現,斜視電腦螢幕每分鐘眨眼的次數就會減少一半,而這種情況導致的嚴重後果就是患上乾眼症。在這項研究中,研究人員發現,人們的眼睛斜視越多,他們眨眼的次數越少;而眨眼越少,出現眼乾、眼發......
2023-11-26
“電腦女”最容易得的九種疾病
頭痛頸肩腰眼睛手腳胃炎便祕腹瀉潰瘍1、頭痛並非小事症狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。頭痛並非小事原因:工作中用眼過度,長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因......
2023-11-23
何為電腦躁狂症
英國近期的一項調查發現,英國上班族正飽受電腦躁狂症的折磨,不少白領階層的病情十分嚴重。專家認為,這是現代人過分依賴高科技產品而有的副作用。電腦躁狂症的病因一般來自電腦發生故障後產生的焦躁和不安。病發時,患者會......
2023-11-24
時尚老人網上度“夕陽紅”
幾年前,也許我們還很難把電腦、網路與老人聯絡在一起。如今,老年人上網已經不是什麼新聞。■QQ過時了,我現在都是玩UC我現在很少上QQ,過時了嘛!一般都是玩新浪UC。冰山雪蓮說,2006年她的一位網友從重慶跑來貴陽玩,見她還在精......
2023-11-26
牛皮癬患者如何健康使用電腦
經常使用電腦存在以下隱患:第1,容易出現肌肉飢餓症,電腦族長期坐著不運動,導致身體抵抗機能下降,內分泌失調,新陳代謝減弱。頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的"頸背綜合症",如果治療不及時,頸背綜合徵會發展為頸椎病......
2023-11-25
電腦族頸椎保健操(圖)
活動的準備姿勢:雙腳分離與肩同寬,兩手臂放在身體兩側,指尖垂直向下,眼平視前方,全身放鬆。活動方法如下:引身舒脊:取仰臥位,雙手重疊托住後頸枕部,雙下肢屈曲,足跟儘可能向臀部靠近,臀部輕微抬起離床,雙下肢同時用力將雙膝向下按......
2023-11-24
心理研究:電腦斷電看看誰狂躁
電腦狂暴症是因為電腦出現故障後產生的沮喪和狂躁,主要症狀表現為向電腦發洩無名怒火或將不滿轉嫁給周圍的人。莫里調查公司發表了《針對機器的狂暴》的調查報告,報告顯示,4/5的受訪者表示見過同事向電腦發脾氣,超過一半......
2023-11-24
拿療法治療電腦族的胃病
資訊化時代的一個顯著標志就是電腦已經和我們的生活緊密相連。但是,我們在讚美它的同時,電腦也正溫情脈脈地損害著你我的健康,特別是消化系的健康,電腦綜合徵正悄悄走進我們的生活。電腦綜合徵是長期與電腦形影不離的人由......
2023-11-24
白領常用電腦須防眼病躁狂症
現在的工作越來越離不開電腦了。甚至,有些白領還用著筆記本,連坐車的時間都要工作。但是千萬不要忘了,電腦在為您服務時,還跟您的健康較勁呢!電腦眼病症狀:視覺模糊,視力下降及眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等,還有的人伴......
2023-11-23
上班族工作最好多握拳
上班一族用的最多的工具應該就是電腦了。有些老人學用電腦,打字多了,不僅手疼,因為持滑鼠的位置不合適,也會疲勞痠痛,容易得滑囊炎。怎樣能預防滑囊炎呢?其實辦法也很簡單:像運動前暖身一樣,打字前也要暖暖手指,上機前做一套......
2023-11-27
科學家:睡前用電腦打擾睡眠規律或致失眠
睡眠專家說,根據人體正常生物鐘,大腦通常在晚上9時至10時分泌褪黑激素,讓人產生睡覺念頭;而當眼睛接收到長時間的明亮光線,就會向大腦傳送訊號:該醒來了,大腦便停止分泌褪黑激素。臨睡前使用電腦會擾亂這一切。專家說,筆記本......
2023-11-25
專家解析睡前用電腦的5大健康危害
今天,我們就來聽聽99健康的專家說睡覺前使用電腦對健康的5大危害,助你培養健康生活方式,遠離疾病困擾。1、導致睡眠障礙在正常情況下,人們的體溫白天高而夜晚低,二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦,明亮的顯......
2023-11-24
警惕電腦躁狂症危害
不可否認,電腦在帶給我們便利的同時也帶來了不少煩惱,電磁輻射就是諸多煩惱中最突出的一個。但是,隨著電腦的日益普及,辦公室一族在同電腦打交道的過程中逐漸患上了一種心病——電腦狂躁症。什麼是電腦狂躁症呢......
2023-11-24
電腦輻射如何保護眼睛
飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用,能減少計算機熒光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質並與其結合後排除體外。必需脂肪酸、維生素A、K......
2023-11-25
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