壯陽尤其是在日常的撒尿當中首先記住一條，撒尿的時候不許說話。為什麼呀？下邊洩上邊也洩，那就完了。不許打手機，還得要咬牙。為什麼要咬牙？也是為了固腎氣。怎麼咬？道家裡面有一句話叫做腎齒兩枚如咬物，什麼意思呢？如就是好像......

子宮肌瘤患者的一些護理方法：1、子宮肌瘤患者在日常飲食中應該多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。2、子宮肌瘤患者應該怎麼進行日常護理?子宮肌瘤患者不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。3、子宮肌瘤患者......

對於女性朋友來說，痛經是最常見的小症狀了，甚至有些人根本不把它當回事，覺得忍忍就過去了，但實際上這種想法是不對的，患有痛經的女性在日常生活中需要多加註意才有助於症狀的減輕。痛經患者需要注意些什麼呢？（1）儘早到醫院檢......

脂肪肝患者的肝內有過量的脂肪沉積，主要是輸入肝臟的脂肪和脂肪酸過多，造成脂蛋白合成障礙，超過肝臟處理能力所致，那麼，日常生活中預防脂肪肝的方法有哪些?下面就讓肝病專家為您介紹。1.脂肪肝病人要多食新鮮蔬菜，以補充各......

最近，時尚前衛的莉莉樂不起來了，被確診為肝炎後她百思不得其解，自己既沒有家族遺傳史，也沒有接受過輸血，更沒有免疫性疾病，怎麼就得了肝炎呢?在詢問了莉莉的生活行為習慣後，醫生告訴莉莉，其實肝炎疾病傳播的三種主要途徑在日......

治療鼻過敏最好的方法，就是避免接觸過敏物質。其次，使用抗組織胺加上鼻噴霧劑，都有相當的防治效果。若是鼻塞嚴重或鼻水不止，可用微創技術對敏感神經阻斷來減輕其症狀。規律的生活加上適當的運動，對改善體質非常有幫助。患......

宮頸糜爛患者日常生活要注意什麼呢？患宮頸糜爛後不能做對病情不利的行為，這樣會導致病情更加嚴重。必要時採取手術治療，避免病情加重。宮頸糜爛患者日常生活注意事項：1、保持外陰清潔：保持外陰清潔是非常必要的，但同時也要......

在日常生活中如何保養前列腺？前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣，也會生病，最常見的是慢性前列腺炎。臨床發現，25%～50%的男性遭受過此病的困擾......

腎炎的飲食有：1、食鹽：病人一般都有不同程度的水腫，因此，必須嚴格限制食鹽的攝入量，病情嚴重者可給無鹽低鈉飲食。這種腎炎的飲食較為常見。2、維生素：供給維生素要充足，多吃綠葉蔬菜和酸性水果，以滿足身體需要。對於併發貧血......

在日常生活中避免或減少對乳腺增生不利的因素也是非常重要的。特別提示大家通過以下幾個方面預防乳腺增生：1.保持良好心態：少生氣、少發脾氣，保持情緒穩定。2.改變飲食習慣：少吃油炸、高熱量、高脂肪食物；少吃辛辣刺激食物......

１、注意腰間保暖,儘量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復。２、睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。３、平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,儘量做......

1、濫服止痛藥有研究表明，長期服用混合性的止痛藥，人體的血流速度會被迫降低，因此將嚴重影響腎臟的功能。此外，值得注意的是，止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發生膀胱癌。解決方法：不管服用哪種止痛藥，都只適合偶爾服用，絕......

1、不要忽視運動和按摩：適量的運動可以使乳房變得健康而有彈性。通過運動可以使乳房下的胸肌增大，而胸肌增大會使乳房更突出，讓人看起來感覺胸部變大了。溫和的區域性按摩可促進乳房周圍的血液迴圈，促進養分的吸收。2、保證......

丙型肝炎主要通過血液傳播，即輸血和血製品（包括輸白蛋白、丙種球蛋白、血液透析、器官移植等），以及經破損的面板和黏膜傳播（使用非一次性注射器和針頭、未經嚴格消毒的牙科器械、內鏡，侵襲性操作和針刺，如靜脈注射吸毒、文身......

青春期內分泌失調，雄性激素分泌過多便會導致痤瘡。發生痤瘡後既癢又痛還會影響面容和情緒，積極預防可以減輕痤瘡症狀。保持心態平衡：痤瘡既是病態也是一種生理現象，如過於焦慮，煩躁不安，反而會加重其發生，值得大家警惕。注意......

內痔是位於肛門齒線以上，截石位於3、7、11點處，無肛管面板所覆蓋由粘膜下痔內靜脈叢擴大麴張所形成柔軟的靜脈團。根據內痔組織的病理變化不同，分為三型：1.血管腫型2.纖維化型3.靜脈曲張型。內痔應以預防為主。1、防止便......

1.不宜睡在大人中間。孩子如睡在父母之間，父母所排出的廢氣二氧化碳便會雙管齊下，孩子的面部處於一個供氧不足且有二氧化碳彌留的小環境裡，會使其出現睡眠不穩、做惡夢或半夜哭鬧等現象，妨礙孩子的生長髮育。2.不宜穿皮鞋......

一、心胸開朗樂觀能提高人群自我防病能力。當今社會，競爭激烈，人與人之間的關係微妙而複雜，易使人們經常處於不良的心境狀態，而導致心身疾病，尤其是心血管病的發生。因此，一定要有意識地調節自己的情緒，保持愉快健康的心境。......

婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象，易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期的標誌，然而有些女青年由於對月經出血現象......

男人，特別是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。男人抽菸、喝酒、還有忙不完的應酬讓他成天胡吃海塞，事業的奔波則讓他每天置身於被高度汙染的環境裡，他吸進的毒物如何解除?看錶現：注意是不是近來記憶有所衰退、精力有所......