其實最重要還是防患於未然，去皺紋最好的方法就是在於預防和日常護理！1、體內及面板水分不足面板的最外層是角質層，而角質層可以從人體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使面板保持適度的水分含量。一般來說，面板含水量在10%......

報道引述2008年美國眼外傷報告中的一項調查結果顯示，45%的眼睛傷害來自日常家庭生活。美國眼科協會指出，最常見的家庭眼睛傷害包括以下幾類：整理花草：修剪花草時用的剪刀、鏟子等工具，飛濺起的草屑都可能是眼睛殺手。因此，......

忌過分仰脖：老人往往樂意坐沙發上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢，易感到頭暈、噁心，甚至能得半身不遂。忌猛然回頭：老人走在街上，常遇熟人呼叫或聽到異常聲響，極易猛然回頭。但因老人多有頸部骨質增生，頸......

下面就來了解有關腰椎間盤突出的誘發原因。由於生活環境的改變，和工作壓力的不斷增加，骨科疾病越來越頻繁的發生於我們周圍。相對來說，頸、腰椎病較為常見。腰椎間盤突出的日常生活因素有以下幾種：1、椎間盤退行性改變：在......

口腔潰瘍是日常生活中的常見症狀，一個人的一生中都或多或少地碰到過。通常，口腔潰瘍經過休息、飲食調節、保持大便通暢等可以自愈，部分患者僅需區域性用藥或服用數帖中藥而痊癒，一般不會對全身產生嚴重不良後果。但是如果一......

痤瘡是臨床常見的一種面板病，其會對患者的外在形象美造成很大的影響。那麼哪些偏方助你快速祛除痤瘡偏方助你快速祛除痤瘡！1、維生素C塗抹法維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健......

多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含......

癌症要防患於未然。其實，在生活中一些小細節，也能起到防癌的功效，而且還不用花錢。走路一小時：哈佛大學公共衛生學院對7萬人進行了長期調查發現，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的機率；而每天飯後散步30分鐘，或者......

隨著春季的到來，正是腰痠背痛的高發季節。大家應做好充分的預防措施，避免腰痠背痛影響自己正常工作、學習。腰背部保暖。春季早晚溫差大，注意腰背部保暖避免受涼。在穿著上應根據天氣變化增減衣物，不要穿得過於單薄;飲食......

1、保持正常體重體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。2、遠離各種可能受血液汙......

儘管是夏天，但長期呆在空調房中，相信很多MM都會有由於脣部乾燥而出現脣紋的煩惱，可是僅僅依靠潤脣膏不能達到消滅脣紋的效果，究竟有什麼辦法你把脣紋給消滅掉？大家有和小編一樣的煩惱嗎？一直希望有一種好的辦法能車漆把惱人......

早洩患者能生育嗎？如果精液正常是不影響生育的但是會造成其它危害：大部分早洩患者可以將精液排入女性生殖道內。如果精液屬於正常的也可以使卵子受精正常生育;一小部分早洩患者因精液異常而導致不育。早洩的危害1、早洩......

酒渣鼻的治療雖然很棘手，但只要有耐心，堅持科學合理地治療，一般是可以控制病情的發展，或達到臨床緩解，甚至治癒。臨床上將酒渣鼻分為三期：紅斑期、丘疹膿庖期、鼻贅期，不同的病期治療是不同的，治療酒渣鼻，首先要尋找到病因，並將......

1、是否可以戴有鋼託的胸罩？最好不要穿緊身的內衣，以免影響到淋巴和血液迴圈，通常帶鋼託的胸罩比較緊，最好還是不用。建議選用輕柔舒適、寬鬆的胸罩和內衣。2、治療期間飲食有無禁忌？從西醫角度來看，乳腺癌患者完全可以正常......

眾所周知，乳腺增生是一種發病率很高的婦科疾病，許多女性朋友都患有不同程度的乳腺增生，那麼我們怎樣才能遠離乳腺增生呢?專家認為，預防乳腺增生在日常生活中需要做好七件事。好心情沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好!因為心......

第一天早餐：鮮奶麥片，或低脂鮮奶一杯，加兩片蘇打餅乾。午餐：白飯半碗，火龍果銀耳雪梨湯，柳橙一個。晚餐：白飯半碗，悶燒青菜（蓋上鍋蓋，以小火將菜悶至熟）一小碟，雞肉少許，水果適量。第二天早餐：蔬果汁一杯，加一份水果。午餐：加檸檬汁的......

1）心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮。要保持愉快的心情，培養廣泛的興趣。夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。2）注意自......

首先說說怎麼對付熬夜，現在好多時尚白領，特流行用晚上護膚，因為白天用眼過度，一天都在盯著電腦，眼部乾澀，肌膚也特容易過早出現皺紋、和難看的熊貓眼，有的MM一夜熬下來，眼部凸顯一個眼袋，真是讓人叫苦不已哦。1、晚上護理，就是......

由於各種農藥的大量使用，人體內往往聚集大量的有毒物質，一旦這些有毒物質達到一定的數量，就會造成對人體的損害，所以我們應該在日常飲食中注意食用一些解毒食物，從而保證身體的健康。下面介紹幾種日常生活中的解毒物質。綠......

一、保持良好的精神狀態是肝癌康復的重點。肝癌患者家屬及護理人員應幫助病人解除悲觀恐懼情緒，病患者正確對待疾病，樹立戰勝病魔的信心，保持身心愉快，安心休養。二、肝癌飲食應以清淡為主，要吃新鮮蔬菜，適量的優質蛋白，少食......