老人在受傷的時候交叉雙臂可以緩解疼痛，這個是有科學驗證的。大家可以試試。雙手交叉這種姿勢多代表社交中的防守型姿態，而現在科學家又發現了它的一個新用途：減輕疼痛。《疼痛》雜誌刊登英國一項最新研究發現，手部燙傷燒......

儘管花生很受歡迎，但它確是最常見、最危險的食物過敏原。那些對它們過敏的人都會知道，它們幾乎無處不在——出現在許多堅果類食品加工廠中——不斷構成速髮型過敏反應的風險。但是一項新的研究可能......

談及性愛，相信大部分人的感受只是它能帶來快樂和興奮，而殊不知性愛與人體的健康還有著非常密切的聯絡。其實，性愛的過程不單單給人帶來樂趣，更給人帶來意想不到的健康益處。那麼性生活對女性有什麼好處呢？女人初次過性生活......

鼻咽癌的早期診斷比較困難，主要因鼻咽癌生長的部位隱蔽，早期也沒有特異性的症狀。生活在高發區，家人或親屬中有鼻咽癌，而自己出現不明原因的鼻塞、鼻涕帶血、耳鳴、頭痛，就要小心，應及時到醫院檢查。鼻咽癌一旦確診就要到專......

據每日健康生活網，一項新的研究表明：晚上多睡一個小時可以有效促進人體的機敏性，並減輕對疼痛的感知。研究人員說道，每天晚上睡十個小時減輕疼痛的效果要勝於吃鎮痛藥。參與實驗的18名志願者將隨機選擇四天晚上睡上十個小......

所謂的粉刺其實也就是痘痘的前身，如果在我們的面部出現粉刺的時候不注意護理的話，可是會演變成痘痘的。因此我們要掌握一些護膚要點，幫你減輕粉刺煩惱。1.向粉刺出擊夜晚是對付粉刺的最好時機，因為此時的面板受到外界細菌......

繁忙緊張的現代人，誰都希望給心理減負。最近，《印度時報》告訴我們一個最簡單的減壓方法：發呆。美國哈佛醫學院和馬薩諸塞州立大學的研究人員招募了一組健康志願者，對他們的腦功能進行了檢測。結果發現，心無雜念、腦子裡什......

隨著年齡的增長，骨骼漸漸的退化，骨頭的承受能力越來越弱，最後我們會產生骨質增生這種疾病。一般治療骨質增生的方法有很多，其中運動也是治療骨質增生的一種方法。下面就讓我們看看運動對骨質增生的好處。運動對骨質增生的......

落枕，相信很多人都有過，特別是在冬天的時候，非常容易出現落枕的情況。一點出現落枕的話，我們脖子就會很痠痛，讓我們連轉頭都不敢，要連續好幾天才能好轉。那麼你知道為什麼會出現落枕呢？日常有什麼方法能夠緩解落枕呢？今天就跟......

研究人員發現使用一種計算機程式設計的注意力控制訓練程式能夠顯著降低參戰老兵的創傷情境警覺性增高/迴避類PTSD症狀。而能夠用於治療焦慮症的另一種計算機訓練程式——注意偏差調整則無法減少PTSD症狀。美國......

最近的研究顯示，鋅元素充足，可能對分娩之順利大有幫助。正常人的每日鋅需要量為10至15毫克，孕婦每日對鋅的需要量自然比這要多些。有些婦女害怕生育，因為她們不堪忍受分娩的痛苦。美國一些營養專家說，如果在懷孕期中，各種營......

每到冬季的時候，不少人會出現過敏的情況，臉部看上去有些泛紅，同時還會伴有瘙癢、刺癢、腫痛等症狀。冬季本來就很乾燥，臉部面板一定要時刻注意保養，平時記得多喝水。臉部出現過敏泛紅的症狀，其實和日常護膚習慣有很大的關係......

很多剛剛懷孕的少婦食慾減退，並感到輕度噁心，想嘔吐，這種情況在醫學上稱為妊娠反應或妊娠嘔吐。一些生過孩子的婦女可能知道，這時並不需要去醫院，嚴重時才去醫院開點鎮靜藥、止吐藥，常用的止吐藥也是維生素B6。於是孕婦們便......

對於喝紅酒後出現宿醉的問題，科學家們最近使用基因刀技術開發出了新的解決之道。據美國伊利諾伊大學的研究人員介紹，基因刀這個詞指的是一種名為RNA介導Cas9內切酶的物質，藉助它人們就能夠突破長期以來存在於發酵食品基......

該研究包括300名每年進行胰島素抵抗檢查的兒童，這些孩子的年齡為9歲至16歲。胰島素抵抗導致高血糖，是2型糖尿病的危險因素。在13歲，常運動的青少年出現胰島素抵抗的比率比運動少的青少年少17%。然而，這種差異在往後3年逐......

雙手交叉這種姿勢多代表社交中的防守型姿態，而現在科學家又發現了它的一個新用途：減輕疼痛。《疼痛》雜誌刊登英國一項最新研究發現，手部燙傷燒傷或受外傷之後，交叉雙臂有助於減輕疼痛。科學家發現，當疼痛發生的時候，交叉雙......

普加巴林目前被用於治療常見的神經痛，即糖尿病繼發的神經痛和帶狀皰疹引起的疼痛。《神經病學》雜誌11月28日報道，澳大利亞學者的研究發現，普加巴林還可以減輕脊髓損傷引起的疼痛。帶狀皰疹是春季最易流行的一種病毒感染......

專家指出：為了男性的健康需要，應該儘量飲用健康水。健康水的小分子團結構，具有內聚力大，分子間隙趨於緊密，表面張力強，與人體細胞內的水分子結構非常接近，具有很高的生物親和力，很容易被吸收，緩解生理需求，對調整男性免疫系統、......

喝茶是中國人的習俗，茶葉的種類主要有兩大類，一是紅茶，二是綠茶。紅茶與綠茶相比，前者更清淡，而後者茶味更濃，所以偏愛紅茶的人少於綠茶愛好者。但喝綠茶有綠茶的好處，紅茶有紅茶的作用。對於平常應酬多或喜歡喝酒的人來說，其......

對於有偏頭痛的孩子，限制症狀的療法可能是最好的方法。在辛辛那提兒童醫院醫學中心的一項新研究中，研究人員指出，比傳統頭痛治療方案，認知行為治療（簡稱CBT）更能減少頭痛的強度和頻率。研究結果可能會帶出一種新的姑息治療......