糖尿病已成為一種令人望而生畏的疾病。不過，要想防住它也不是那麼難。近日，美國《預防》雜誌就總結了8個生活中的小變化，只要做到這些，你就能遠離它。每天放鬆一刻鐘。緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下，......

《美國醫學會雜誌》本月發表一篇論文，點出了糖尿病和抑鬱症的複雜關係：抑鬱的人可能比常人更容易患Ⅱ型糖尿病，而糖尿病患者得抑鬱症的機率也比常人高。在三年時間裡，研究人員以五千多名非糖尿病患者為物件，分別計算出了有......

在很多人的心目中，認為糖尿病應該是老年人的專利，與年輕人毫無關係，實際上這種認知極為錯誤。現在隨著人們生活水平的提高，生活方式發生了很大變化，特別是飲食結構的變化，使得很多年輕人受到了糖尿病這種疾病的威脅，糖尿病逐......

控制肥胖是預防糖尿病的關鍵，有效減少肥胖人口可使全世界糖尿病患者減少一半，國際糖尿病聯合會專家9日指出，控制肥胖是預防糖尿病的關鍵，有效減少肥胖人口可使全世界糖尿病患者減少一半。國際糖尿病聯合會主席馬丁&middot......

華夏經緯網3月23日訊：據臺灣媒體報道，現代人飲食精緻，加上遺傳的關係，糖尿病患者有逐年增加的趨勢。這些年來，糖尿病在臺灣民眾十大死因中，排名總是位居前5名當中。糖尿病是長期累積的慢性疾病，症狀也是慢慢發生的，尤其在初期......

防性傳播青少年和未婚者不要有婚前性行為或濫交。已婚者不要有婚外性行為。絕對不能參與危險的賣淫嫖娼活動。同性戀者必須停止多性伴的性亂行為，即使選定一個固定性伴，也必須非常瞭解這個人的性行為和是否已受艾滋病病......

糖尿病是一種常見的代謝性疾病，隨著生活方式的改變和人們生活水平的提高，糖尿病的發病率逐年增高。預防糖尿病非常重要，以下是一些預防糖尿病的注意事項：1、保持健康的體重：肥胖是糖尿病的一個危險因素，保持健康的體重可以......

胰島素是一種能幫助機體從食物中儲存能量的物質，而糖份是人體儲存能量的主要方式。正常使用胰島素的過程中能夠分解糖分，以維持血糖在一個正常水平。然而，2型糖尿病可以干擾人體從食物中攝取和儲存能量的能力，患者可以合......

英國拉夫堡大學研究發現，洗熱水澡能有助預防糖尿病。同運動健身帶來的體溫升高、出汗不同，研究發現，洗熱水澡帶來的被動升溫更能改善血糖。研究作者蒂夫·福克納及其團隊招募了14名男性參與者，並將其分成兩組，一組洗......

科學家們發現了一種罕見的基因突變，對於患2型糖尿病的人說，這一發現可能引領新藥物的研發，並可以預防糖尿病。《紐約時報》報道，研究人員對15萬人進行了基因測試後發現，一種罕見的突變可以預防2型糖尿病。基因突變改變了胰......

由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您蒐羅了適合這個夏天......

男人也要減肥，不然容易被糖尿病纏上。上海市第六人民醫院的一項權威研究專案顯示，生活壓力較大的年輕白領群體患糖尿病機率正在升高，尤其是大腹便便的男性。近日，上海市第六人民醫院獲國家科技進步二等獎的《2型糖尿病的......

糖尿病已成為一種令人望而生畏的疾病。不過，要想防住它也不是那麼難。近日，美國《預防》雜誌就總結了8個生活中的小變化，只要做到這些，你就能遠離它。每天放鬆一刻鐘。緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下，......

目前該療法已成功移植了30多例，已有6例糖尿病徹底脫離胰島素，另外還有一些糖友也正在等待使用這種新方法。據流行病學調查國內糖尿病患者達4000餘萬，居世界第二位，其中Ⅰ型糖尿病約佔5%。國內約有Ⅰ型糖尿病患者200萬，這些......

我們中醫一直強調的就是未病先防，什麼時候都要有未雨綢繆的意識，包括預防疾病。糖尿病的預防是有規則和注意點的，從以下三個等級去預防糖尿病才是正確的做法。一級預防一級預防措施的物件是一般人群，目的是控制各種危險因......

在查出這些病之前，肥胖已伴隨我有五六年了。雖然我知道胖人疾病多、胖人壽命短等醫家格言，但我以為，像我這種在憑票證供應年代胖起來的人，吃的大都是素食，根本就沒有攝入大魚大肉等高脂肪食品，這樣的胖無關緊要。現在反省起......

睡夠覺耶魯大學訪問了1709名男性，發現每晚睡不夠6小時的人，血糖控制得最差。睡夠8小時，則風險減半。做個穀物達人小米、燕麥等都是極佳的全穀物食物，但成品全穀物食品你未必都認得出來。購買時應仔細看標籤，如果不是標明全......

第一條：食物多樣、穀類為主。每天最少要吃夠20種食物，最好吃到30種。早上可以用蘋果、橘子、香蕉等做個水果蔬菜汁，晚上再用七八種材料煮粥，一天吃夠20種食物並不難。得糖尿病後，擔心主食升血糖太快，在此建議糖友多吃全穀物......

在預防糖尿病出現的措施中，飲食調整是非常重要的。首先每天吃的東西，儘量選擇一些含糖量低，脂肪含量少的食物，比如主食可以選擇一些粗糧，不要選擇一些精細的食物，比如有玉米、小麥、小米，還有高粱等。另外還有含有非常多纖維......

糖尿病又稱之為富貴病，糖尿病已經逐漸的出現了低齡化狀態，因此預防糖尿病勢在必行。那麼如何來預防糖尿病呢？六種方法預防糖尿病1、減肥胖子患上糖尿病的機率往往大於正常人。體重減輕10磅（約合4.5公斤），則可顯著降低患糖尿......