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為什麼辛苦健身卻長不壯?
讓你強壯的速成辦法:首先:去買一些最近的健身雜誌,把裡面所有的照片撕下來。保留這些照片來作為你的目標,然後把那些剩下來的雜誌丟掉,它們只會讓你感到困惑。不要再去理會雜誌上寫的那些每日訓練計劃、本月的營養補充品......
2023-11-26
骨產道異常會導致難產
骨盆出口狹窄出口橫徑<7cm時,應測後矢狀徑,即自出口橫徑的中心點至尾骨尖的距離。如橫徑與後矢狀徑之和>15cm,兒頭可通過,大都須作較大的會陰切開,以免發生深度會陰撕裂。骨盆中段狹窄有高度狹窄者宜剖宮。頭已伸入盆腔者......
2023-11-26
支氣管擴張咯血護理常識
按內科及本系統疾病的一般護理常規。【病情觀察】1.觀察痰液的顏色、性狀、氣味和量的變化,必要時留痰標本送驗。2.觀察病情變化,有無感染與咯血。3.觀察體溫變化。4.觀察有無窒息的先兆症狀,及時採取措施。5.觀察各種藥......
2023-11-25
肛裂患者的家庭護理常識
肛裂是由於大便祕結,排便用力過度,引起齒線以下的肛管面板破裂,或因肛管狹窄,造成繼發感染,逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現為排便疼痛、出血、便祕,除急性發作需就醫外,大多以家庭護理為主,那麼,我們如何做好家庭護理呢?我認......
2023-11-25
女性需瞭解的陰道縮緊術六大常識
1、陰道緊縮術適合那些人:凡因經陰道分娩後、陳舊性會陰撕裂、會陰側切後傷口癒合差或先天性原因造成的陰道鬆弛,導致性生活不滿意者,都可考慮陰道緊縮術。2、陰道緊縮術可以改善因陰道鬆弛造成的性生活問題,但它不能解決......
2023-11-24
知道中風分為幾類嗎?
中風的根源是高血壓、腦動脈硬化。由於腦血管壁的粥樣硬化,致使血管腔變狹窄或形成夾層動脈瘤,在各種誘因如情緒激動、精神緊張、用力過猛、血壓升高等影響下,造成血管破裂或堵塞,使腦血液迴圈障礙,形成部分腦組織缺血、水......
2023-11-25
女性必知:避孕常識面面觀
不安全的避孕方式錯誤使用安全套如果認為這個小東西很容易就能搞掂,那你可就錯了。美國伯明翰阿拉巴馬大學研究人員對超過1100位男女進行的調查表明,將近1/4的人在最近1個月內錯誤使用了安全套。而這些錯誤很容易導致性......
2023-11-26
酒精肝常識及治療
飲多少酒,喝多長時間會造成肝臟疾病?目前多數研究認為,連續5年以上每天攝入酒精超過40克,有48%會患上不同程度的酒精性肝病;每日攝入80—100克酒精時,酒精性肝病的危險性增加5倍;每日攝入超過160克則增加25倍;如果持續......
2023-11-26
高血壓病的治療預防小常識
高血壓病是一個需要長期堅持治療的疾病,不僅需要藥物治療,而且需要結合非藥物的治療。非藥物的治療在對高血壓病的治療過程中,起著非常重要的作用,且不可小視之。具體包括改善生活飲食方式,消除不利於心理及身體健康的行為......
2023-11-25
女性常識 肚子痛是盆腔炎
盆腔炎有急性和慢性兩類。急性盆腔炎的主要表現是下腹痛、發燒、陰道分泌物增多,腹痛為持續性,活動或性交後加重。若病情嚴重可有寒戰、高熱、頭痛、食慾不振。月經期發病者可出現經量增多,經期延長,若盆腔炎包裹形成盆腔......
2023-11-25
準媽媽應學會看體檢報告
尿常規檢查檢查專案:尿液中蛋白、糖及酮體,鏡檢紅細胞和白細胞等。正常情況下,上述指標均為陰性。a、如果蛋白陽性,提示有妊娠高血壓、腎臟疾病的可能。b、如果糖或酮體陽性,說明有糖尿病的可能,需進一步檢查。c、如果發現......
2023-11-26
關注高危產婦體檢
北京協和醫院兒科主任王丹華告訴記者,每年都有大量高危產婦在該院生兒育女,不過在孩子順利降生後欣喜的家長卻往往會忽略定期帶孩子到醫院體檢。要知道高危產婦的子女雖然未必就一定會染病,但卻是疾病的高危人群。據悉,這......
2023-11-26
炎夏穿絲襪必知的健康常識
高質量的絲襪首先具有透氣功能,即使在夏天也能排出悶熱的溼氣,讓你不再有汗水粘膩面板的煩惱,讓肌膚和空氣自由接觸;而劣質絲襪則使汗孔不能舒張,影響汗液的排出,汗液中的面板代謝產物,會刺激皮膚髮癢,發生面板炎症。其次高質......
2023-11-24
老年人肛門指檢有助於早期發現腸癌
在天津市中西醫結合學會第一屆大腸肛門病專業委員會上,肛腸外科專家再次呼籲,應把肛門指檢作為常規檢查專案。特別是55歲以上人群,必須每年做1次指檢和腸鏡檢查。天津市肛腸學會主任委員馬東旺教授介紹說,儘管指檢對早期......
2023-11-26
常識:登山凍傷及現場急救
一、凍傷根據程度的分型:簡單的說,凍傷的程度與燒傷一樣分為四種,即:紅、腫、熱、皰。1度凍傷,臨床表現:為區域性面板紅斑及輕度水腫。解凍復溫後:區域性面板立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到區域性熱,癢或燒灼痛。預後恢復:症狀數......
2023-11-26
3種毛孔伸縮術 讓你做無“孔”女人
最見效!毛孔隱形魔術手和美白、去皺等護膚目的一樣,使肌膚毛孔真正變小也需要一個漫長的、堅持不懈的過程。如果想即刻達到毛孔隱形的神奇效果,只有彩妝才能幫你的忙!倩碧柔皙緊緻修顏霜這是一款妝前妝後都可使用的修顏......
2023-11-27
癩疥瘡的一些常識
概述疥瘡是由疥璊(疥蟲)引起的傳染性面板病。疥蟲寄生於人體面板表皮內,在其中產卵、活動,引起好發部位發生丘皰疹或小水皰,伴有奇癢。本病全國各地均可發病,無性別差異;通過直接或間接接觸傳染,傳染性大,蔓延迅速,常在家庭和集......
2023-11-24
青春期一定要了解使用護墊常識
你發現許多朋友、同學還有表姐都有使用護墊。那究竟什麼是護墊呢?你需要使用嗎?步驟:1瞭解什麼是護墊。護墊跟衛生巾很相似,但是比衛生巾更輕巧一些,可是它不是用來吸收經血的。2在經期結束後的幾天使用護墊,用來吸收陰道......
2023-11-27
分析急性單純性胃炎的病因
(1)物理因素:進食過冷或過熱與過於粗糙的食物、異物和柿石刺激,胃放射及胃冷凍治療等亦可造成胃粘膜損傷,引起炎性改變。(2)化學刺激:口服某些藥物(如水楊酸鹽類、消炎痛、布洛芬、保泰鬆、碘製劑、利血平及腎上腺皮質激......
2023-11-26
陰莖整形你一定要知道的常識
男性整形非手術術式鐳射治療性病術;鐳射治療包皮環切術;鐳射治療胸部多毛術;鐳射治療體部多毛術;自體毛髮移植術;種植鬍鬚術;種植陰毛術等。包皮環切術男子陰莖的面板較薄,伸展性良好,可以在陰莖勃起時充分移位。陰莖的......
2023-11-24
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