手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
著裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
有關慢生活的內容
慢生活有哪些功效作用
慢生活養生,這個概念被提出來不久,但是從古代便有慢生活的養生方式,慢慢呼吸,黃帝內經中指出:呼吸節奏五十營,說的是經脈執行一晝夜是要有50個來回,換算成一呼一吸就是每次呼吸用6.4秒。除了呼吸慢之外,我們走路也得慢下來,吃......
2023-11-17
白領女性要學會“慢”生活
要讓自己生活"慢"的有規律拿出更多的時間有計劃地來做運動、給自己做一頓好飯、看喜歡的書、給花澆水,甚至連坐著發呆都是一種自我調節,這些都是長壽的關鍵因素。慢睡眠不要讓別人打擾你的夢。慢條斯理地入睡,一夜安眠,第......
2023-11-27
于丹:下班不應酬不上網不工作
更多精彩內容請點選人民網健康衛生頻道受訪專家張國璽,中國中醫科學院西苑醫院老年醫學研究所研究員。于丹是個很關注健康的人。她極力倡導“慢活”。她認為,慢生活是一種哲學。一個人外在可以用緊張的節奏去工作,內在可......
2023-11-21
生活節奏太快 要如何慢生活
隨著社會的發展,生活節奏變得越來越快,很多人都感到壓力大、精力不足、睡眠不足等,這些都是生活節奏過快所導致的一些危害。下面就來具體瞭解一下生活節奏太快的危害。1、心理健康問題:生活節奏過快會導致身心疲憊、緊張......
2023-10-17
老年人怎麼過慢節奏生活
老年人的生活應該慢慢來,做事情切忌操之過急。吃飯過快消化差,起床太急血壓高。老人動作慢,千萬不要催,老年人反應、思維、動作、語言功能有所減弱,他們做事時,兒女最好別催,否則不但對老人心理產生影響,還可能引發意外和危險......
2023-11-07
沉下心慢慢享受生活
其實很多人在生活中,都會又覺得不耐煩的時候,而且有的時候是看到什麼事情都會覺得煩躁,這樣的情況關係到心理健康問題,因此大家需要注意改正。想要讓自己耐心起來,就要學會用慢節奏體驗生活。一萬年太久,只爭朝夕,曾經,這句話......
2023-11-01
慢性腎炎要注意生活事項
腎炎是生活中比較常見的一種疾病,而且這一疾病的病症型別也很多,其中慢性腎炎就是一種。那麼慢性腎炎護理應該注意什麼呢?下面為大家介紹慢性腎炎要注意生活事項,供大家瞭解。1、經常檢查尿液,如尿中紅細胞每高倍視野超過......
2023-11-01
慢性宮頸炎影響性生活嗎
慢性宮頸炎對性生活有影響嗎?和諧性生活可以促進夫妻間的感情,更可以有效預防女性的婦科疾病。婦科專家提醒,單純患上宮頸炎不會對健康構成太大的威脅,但往往由於宮頸炎所致的白帶增多、腰痛、下腹墜脹等症狀影響人的情緒......
2023-11-18
慢生活養生法 讓你更健康
一、起床慢清晨容易發生腦血管意外,有心臟病、高血壓的老人晨醒後不要太急,醒來時先躺一會,可以伸伸懶腰,使血液慢慢流動。坐起來時,不要立即挪到床邊,可以靠在床頭休息一會兒,能改善腦供血狀況,以防腦供血不足。二、排尿慢有......
2023-11-02
哪些生活習慣讓你慢慢發胖
不能抗拒零食的誘惑,但是零食是導致長脂肪的罪魁禍首,好吃但不一定有營養。零食與甜食同樣熱量非常高。一袋薯條的熱量幾乎相當於一頓正餐的熱量。臨睡前的宵夜馬無夜草不肥,其實人也是一樣的,飯後立刻睡覺會導致肥胖。因......
2023-11-08
慢性蕁麻疹 生活6注意
發作次數從每天數次到數天一次不等。因為慢性蕁麻疹治療非常棘手,所以患者一定要在生活上多加註意,預防才是最關鍵。1、慢性蕁麻疹患者要注意飲食,避免誘因。蕁麻疹的發病與飲食有一定的關係,某些食物可能是誘因。例如魚......
2023-11-07
7個生活習慣讓你慢慢變胖
編輯推薦:讓你睡前吃不胖的7種宵夜臨睡前的宵夜馬無夜草不肥,其實人也是一樣的,飯後立刻睡覺會導致肥胖。因為夜間腸胃運動量高,吸收營養於體內囤積。有人養成了吃宵夜的習慣,不但晚餐充足,而且飯後一口接一口地吃零食,於是......
2023-11-21
慢遊緬甸 體驗生活時速降至20邁的慢時光生活
說起緬甸大家都陌生,畢竟那是中國的鄰國,當然很多少對緬甸的理解還是僅僅侷限在電影上面的毒販子。其實緬甸也是個旅遊的好去處,緬甸曾被聯合國列為世界上最不發達的國家之一,即便是第一大城市仰光,也滿街跑著破舊的二手車......
2018-02-03
哪些生活習慣會讓你慢慢變胖
不能抗拒零食的誘惑,但是零食是導致長脂肪的罪魁禍首,好吃但不一定有營養。零食與甜食同樣熱量非常高。一袋薯條的熱量幾乎相當於一頓正餐的熱量。臨睡前的宵夜馬無夜草不肥,其實人也是一樣的,飯後立刻睡覺會導致肥胖。因......
2023-11-13
急慢性胃炎的生活禁忌
胃炎是指各種病因把致胃粘膜的炎性病變。這是一種常見病,可分為急性和慢性兩種型別。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐;後者以上消化道出血為主要表現,有嘔血和黑糞。慢......
2023-11-05
慢慢呼吸 七個生活竅門讓你減輕疼痛
美國調查顯示,每10個人中就有9個被不同部位的疼痛困擾著。這些疼痛也分輕重緩急,除了需要去醫院或吃藥的之外,還有一些小疼痛讓人不得不忍著。抱怨一聲。英國研究發現,抱怨可以使人把手浸在冰冷刺骨的水中的時間增加35%。......
2023-11-03
健康生活預防慢性胃炎
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎,是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門,助您更好......
2023-11-23
老人慢性胃炎的生活禁忌
慢性胃炎老人生活的禁忌1、忌菸酒吸菸後,菸鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,對胃粘膜產生有害刺激作用,過量吸菸導致幽門括約肌功能紊亂,引起膽汗返流,使胃粘膜受損,並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生,所以要戒菸......
2023-11-06
心血管應該過慢生活
動作過急、過快容易對身體造成損傷,尤其對心臟不好、年齡較大的人來說,最好注意以下幾個慢動作,以免誘發心肌梗死、腦卒中等心腦血管疾病。起床要慢。人在睡眠中,血流相對緩慢,血壓偏低。若一睡醒匆匆起床,體位的突然改變會......
2023-11-02
“慢”生活 活得自在享受健康
工作忙碌的你,是否早已習慣緊繃的步伐,只要一慢下來,就覺著全身不對勁?習慣一肩扛起所有的事情,且只要交到別人手上的事你總是不放心?總是武裝自己,卻有時感到力不從心?十個放鬆心情的好方法,讓你找回理想的生活樣子。1.觀察自......
2023-11-05
今日頭條
1
華碩新品釋出會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2
it男坐馬桶上猝死 如何預防猝死
3
永輝超市在售童裝檢出纖維含量不合格
4
經典溫暖的晚安心語語錄摘錄42句
5
當歸的功效 當歸能調節月經嗎
6
甘蔗男什麼意思
7
中醫是如何治療膝關節炎的
8
25隨後為什麼會補充荷爾蒙
9
5種常見的婦科疾病症狀自測
10
儲秀宮為什麼不能後退 慈禧居住過的儲秀宮竟有這些規
每日精選
幾個案例讓你輕鬆成為幽默調情高手
2016-09-02
勞力士父親節腕錶 凸顯優雅氣質和永恆風格
2017-01-05
東風本田新中型SUV將入駐武漢車展
2017-03-25
首秀贏得滿堂彩 三國之刃榮登AppStore榜首
2018-09-20
vivo Xplay5火熱上市 雙曲面全金屬引領世界潮流
2018-09-30
熱門標籤
母乳質量差怎麼辦
黃耆十四味丸的作用
任曉平
按摩用多大的力
性生活後腰酸
哪些簡便療法可治療雞眼
冬泳注意什麼
考慮一下
億白富
慢性乙肝疾病
益智果
天麻菊花鯽魚湯的做法
協或
樂片
湖北中毒事件
未發育女孩
吃辣和健康之間的關係
枸杞的功用有哪些
最新文章
胃癌患者女性生存率高男性
是否適合做“美人尖”
紫菜是回收塑料製作出來的 可是塑料比紫菜還貴著呢
身體四部位不宜噴香水 噴在暴露部位易生黑斑
一喝水就想尿說明身體有病 中醫教你健康喝水
魔頭算什麼?曹曦文《你和我的傾城時光》引領新風尚
孕婦妊娠期增重多少為宜
體形健美的寶寶是這樣培養出來的
中醫介紹銀屑病的病因
疑喬任樑知乎遭曝光 細數娛樂圈背後的水到底多深!