相信很多女性朋友都有月經不調的困擾。因為月經是跟每個女性朋友形影不離的夥伴，如果月經不調、不規律，那麼你也別想過得輕鬆。然而藥也是不能亂吃的哦。這裡介紹一些喝茶的療法，供大家參考。6款花茶輕鬆調理月經不調玫......

月經量少的常見原因有哪些？1、為減肥過度節食出於各種原因，許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步，女性月經與體重和體內脂肪含量關係極大，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢復健康。2、作息無度內分......

月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變，包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經、經前期綜合徵等病症。許多女性發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎......

女性一般到了中年就容易出現更年期，就容易引起月經不調，對於更年期月經不調的患者，一定要注意飲食，下面我們一起來看看更年期月經不調該怎麼調理吧！更年期月經不調錶現女性的月經週期一般都是規律的，一旦沒有按照一般規律，那......

多多按摩穴位可以調理月經①三陰交位置：位於小腿的內側，足內踝尖上3寸，脛骨（小腿內側骨）內側緣後方凹陷處。作用：三陰交穴屬脾經之穴，是肝、脾、腎三經交匯之處，有調和氣血、補腎養肝的功用，又稱為調經要穴。三陰交穴可以有效......

專家表示，月經不調不僅影響女性的正常工作與學習，而且對女性的健康也造成了影響。那麼，月經不調該如何是好呢？月經不調的按摩療法介紹1、預備式平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜......

月經不調困擾著很多的女性朋友，它的病發因素有很多，調理的方法也有很多。今天只要是為大家介紹中醫按摩與鍼灸的方法來調理月經不調，讓你懂得月經不調如何調理。引起月經失調的原因主要有以下3方面：1、神經內分泌功能失調......

月經不調是一種我們要重視的婦科疾病，在得病後，我們要查明病因，而且也要根據自己的病情進行合理的治療，藥物治療是一種常見的治療方法。月經不調吃什麼藥好1、當歸丸養血補氣，調經止痛。用於血虛症引起的月經不調。2、七制......

1、月經不調飲食為主：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。2、月經不調生活規律也要注重：養成良好的生活規律，包括不要熬夜通宵......

在這個以瘦為美的時代裡面，相信百分之九十的人都不滿意自己的體重，不是認為太重了就是認為太瘦了。不滿意自己身材的人都會想要去減肥，然而你知道嗎？減肥雖好，但是一味的追求美麗會導致一些併發症的發生。對於青春期的女性......

1.預備式平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分種。2.團摩下腹左手掌心疊放在右手背上，將右手掌心放在下腹部，適當用力按順時針、逆時針作環形摩動1～3分種，以皮膚髮熱為佳。功效......

1、月經來時腹部常常感到寒冷一到經期，腹部就有受寒的感覺，痛經嚴重，月經通常都遲來，經期持續7天以上。建議：要做好保暖功夫，可以穿厚內衣或厚襪子。經期在後腰或腹部貼一個暖寶貼。平常可以每天泡腳驅除寒氣。建議喝一點肉......

經血量少：【原因】有的新媽媽產後月經週期正常，可是經量卻很少，甚至來一點點就完了，這就是月經過少的症狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的，如產後大出血可造成身體血虛，以致月經過少；先天腎氣腎精不足，生產過多等......

月經超前指月經每月提前6～7天以上來潮，甚至每月行經2次，又稱為月經超前。症狀：氣血虛弱者常見血量多而色淡紅、質清稀，精神疲倦，氣短心悸，小腹有空墜感，面色無華，舌質淡，脈弱無力。調理：宜在冬令雙補氣血，可於立冬後用烏骨雞1只，當......

導致月經頻頻遲到的四大原因：1、常常處於悲傷低落情緒女性如果長期處於壓力下，過度恐懼、悲傷等低落情緒下，可能影響到下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，使得卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，就會致使月經紊亂。例如鬱怒傷肝，可導......

月經是成年女性重要的生理特點，也是女性生育和保持青春的前提與保障。正常而規律的月經，不僅是女性自身婦科系統正常的表現，也是全身各個器官系統正常的表現。月經不調是一個統稱，它包括月經提前、延後、不定期，月經過多、......

單腳背部伸展式功效：伸展韌帶，擠壓內部器官，放鬆背部肌肉，溫柔的按摩腹部，促進下半身的血液迴圈，增強胃腸功能，消除由於腹部淤血導致的月經不調。基本動作：1、正坐在床上，右腳屈膝放在床上與左腳成90度角，右腳跟靠在胯下位置，腳......

下面就給大家總結了一些中醫調理月經不調的方法，希望對大家有一些基本的幫助。根據月經判斷自己身體氣血狀況的簡明步驟：第一步：月經週期，45-48天一次延後（寒、血虛、氣鬱）第二步：月經量偏少，點滴即淨（血虛，脾虛，腎虛）第三步：月經......

溫經湯功效：溫經散寒，養血調經，對衝任虛寒，淤血阻滯引起的月經後期有很好的功效。原材料：茱萸9克，當歸9克，川芎6克，牡丹皮6克，芍藥9克，人蔘6克，阿膠6克，麥冬9克，半夏9克，桂枝6克，生薑9克，炙甘草6克。用法：將上述幾味中藥加適量的水煎至......

天樞穴功效：按摩天樞穴不但能促進內分泌平衡，調理月經，還能緩解經前便祕，腹脹，腹瀉等症狀。自助定位：採用仰臥的姿勢，天樞穴位於人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。基本動作：先一面緩緩吐氣，用力按壓兩秒鐘，反覆做5次，然後用搓熱的......