1.睡前用化妝棉加上美白化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，面板會有想不到的水亮清透喔！2.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。3.出門前一定要擦隔離霜及防晒乳，回到家記得要馬上卸妝。4.先用溫水再用冷水......

美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小!第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都......

日光浴和各種洗液並不能保證你擁有健康的肌膚，每天吃足量的新鮮水果和蔬菜可改善膚色。據國外媒體24日報道，如果你想膚色紅潤有光澤，請吃新鮮水果和蔬菜。最新研究發現，日光浴和各種洗液並不能保證你擁有健康的肌膚，每天吃......

第1件事控油讓臉面更乾淨油乎乎的臉看起來就很髒，無論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實神祕的油脂腺通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣，進行一次有效的管道維護。第2件事試試看跨牌混用護膚品有許多......

你知道平時生活中哪些水果對面板美白有好處麼？櫻桃：櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白裡透紅！櫻桃也含有豐富的胡蘿蔔素，在體內可以轉成維他命A，能使面板柔軟細緻，祛除粗糙......

蘑菇蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分......

誤區一：喜歡徹底卸妝的你認為色斑越來越少專家們的臨床經驗確實如此：不完全卸妝、即使有一點殘留也不要緊的……反而是那些喜歡徹底卸妝的女性較多出現色斑，因為徹底卸妝伴隨的必然是產品去脂力過強、總在刺......

面板美白一直是許多人都在追求的目標。日晒、紫外線輻射、不當的護膚方式和飲食習慣等很多因素都會導致肌膚變暗。但是，在掌握一些正確的護膚技巧後，你可以讓肌膚變得更加明亮和光滑，從而實現美白的效果。以下是一些有助......

白淨無瑕的肌膚給我們一種很乾淨的感覺，但是由於很多原因產生的黑色素，會使得肌膚暗沉，還會產生色斑。既然已經變黑了，那麼我們就要想辦法白回來。下面小編就為你分享美白小偏方，教你面板美白祛斑最快的方法。美白祛斑方法......

擁有白皙肌膚是很多人的夢想，然而很多人並不知道該如何實現這個目標。其實，正確的飲食習慣可以幫助我們改善面板質量，下面是一些可以美白面板的食物：番茄番茄中含有大量的番茄紅素，可以幫助我們抵禦紫外線的傷害，防止肌膚黑......

面板美白一直是人們追求的時尚美容目標之一。雖然面板天生的色素沉著度和基因有一定關係，但是我們可以通過一些相對簡單和實用的方法來達到美白的效果。1.防止晒傷紫外線是導致面板晒黑的最主要因素之一，因此防晒是美白......

自制美白麵膜1.把醋和鹽用水溶解，比例是水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次；2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次；3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩；4.最簡單十分有效的......

黑色素的真實身份黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。它們存在於面板基底層的細胞中間，此時並不是真正意義上的黑色素，而是一種叫黑色素原生物質的東東，也叫做色素母細胞。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線(B波......

美白Q&AQ：想要讓面板美白一點，是不是要多吃白色的食物？A：如果吃白的東西面板就會變白，吃黑的東西面板就會變黑，那麼是不是吃多了奇異果就應該變成史瑞克？吃多了小藍莓，就應該變成藍色小精靈？結果並沒有，對不對？Q：有人說「醬油......

1、減少紫外線照射儘管秋季沒有夏季紫外線強，但是還是要避免紫外線的照射，尤其是剛剛入秋的天氣，依然很熱，外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護面板；在出門前半個小時，塗抹防晒霜；只要從事過戶外活動，......

乾性面板有什麼特點?面板乾燥缺水，在秋冬季最為明顯，它是色斑形成的根本原因。皺紋、細紋全都出來了，但是不易長痘。乾性面板保養要點1、多喝水，少吃油炸食品，保持面板清潔，這是面板美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方......

1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的面板會有想不到的水亮清透喔！3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以......

美白面板一直是很多女性朋友在追求的一件事情，生活中關於美白面板的方法有很多，我們怎麼做才能美白面板呢?大家在平時一定要選擇一種適合自己的方法。一些食物吃了之後具有美白的效果，吃什麼可以美白?下面就一起看吧。怎......

冷熱水交替洗臉經常用冷水洗臉可使面板得到一個鍛鍊的機會，可使女性的面板變得更加緊緻，而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來，不僅可以起到清潔面板的......

油性面板的人由於臉上油脂分泌多，在護膚時要更加註意，以免油脂堵塞毛孔，造成一些面板問題。由於油性面板其自身特點，想要美白需要有一半功夫花在深層清潔和改善水油平衡上。油性面板具體應該怎麼美白呢？一：選對美白產品1：徹......