抑鬱症怎麼治療?盤點抑鬱症的4種療法

抑鬱症怎麼治療?盤點抑鬱症的4種療法

抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。如果下面的10種情況你佔了五個或五個以上,那麼......
2023-11-05
警惕得了重病之後又患抑鬱症

警惕得了重病之後又患抑鬱症

吃五穀,生百病,生病是件難以避免的事。可生病除了會有身體上的不適感外,還會影響我們的心情,尤其是那些一旦得上就得與之終生抗衡的慢性軀體疾病,往往緊接著就會給患者帶來抑鬱症。而這些伴隨的抑鬱障礙,不僅使疾病的治療和......
2023-11-01
特殊性抑鬱症有哪些

特殊性抑鬱症有哪些

抑鬱症患者一般都會有抑鬱情緒,但是抑鬱症其實也有一些特殊型別,那麼,哪些是抑鬱症的特殊型別?抑鬱症的特殊型別如下:微笑型抑鬱症:微笑型抑鬱症主要出現於服務行業或與經常與人交流的行業。這類疾病的患者有自己的主觀體驗......
2023-11-14
抑鬱症需要自我調節 四件事要多做

抑鬱症需要自我調節 四件事要多做

抑鬱症其實是可以治療的,日常的保健工作有著很好的促進作用,下面我們就一起來看看抑鬱症患者在日常要多做哪些事吧。抑鬱症患者要多做四件事1、找到心結所在,試著冥想抑鬱症後天者多數是因為某些地方受過刺激,而這個就是......
2023-10-19
常做運動可以緩解抑鬱症嗎

常做運動可以緩解抑鬱症嗎

抑鬱症是目前多發的一種心理疾病,它對人造成的傷害不僅是心理上的,而且也會影響身體健康。在抑鬱症的治療方面,通常採用藥物治療和心理疏導兩方面相結合的方式來治療。經臨床資料表明,經常運動的人會很快消除抑鬱情緒。也......
2023-11-14
我得了抑鬱症了嗎

我得了抑鬱症了嗎

抑鬱症早期症狀有哪些?【抑鬱症的種類】一、內源性抑鬱症即有懶、呆、變、憂、慮五徵(大腦生物胺引對或絕對不足)。二、反應性抑鬱症即由各種精神刺激,挫折打擊所導致的抑鬱症。在生活中,突遇天災人禍、失戀婚變、重病、事......
2023-11-19
抑鬱症的早期症狀是什麼?

抑鬱症的早期症狀是什麼?

輕型抑鬱症常有哪些表現呢?臨床經驗提示,以下表現很可能與輕度抑鬱症有關,如果這些表現長期存在,就更應該警惕,患者應到正規醫院的精神醫學專科進行檢查,以免病情進一步發展,甚至發生意外。不明原因的身體不適:輕型抑鬱症病......
2023-11-15
冬季養生 冬季如何預防抑鬱症

冬季養生 冬季如何預防抑鬱症

人到冬天,就會出現懶散昏睡、心情憂鬱、沒有精神之類的症狀,其實這就是最為典型的冬季抑鬱症。這不但影響到我們的正常生活,而且嚴重的話還能夠讓一些人出現輕生的想法。那麼怎樣來預防冬季抑鬱症呢?下面就由小編給大家介......
2023-11-03
老人抑鬱應該怎麼辦?

老人抑鬱應該怎麼辦?

抑鬱症是一種愈後良好的精神病。現代醫學擁有治療這種病的有效手段,經治療多能完全康復。抑鬱症的治療主要有三大類,即電療、藥物治療和心理治療。電療:主要用於有嚴重自殺企圖的患者。藥物治療:適用於各種型別的抑鬱症。......
2023-11-22
五種方法幫助男人治療抑鬱症

五種方法幫助男人治療抑鬱症

生命還是充滿樂趣的總是在於自己的心態,有些男人得了抑鬱症之後,就諱疾忌醫,這是非常錯誤的做法。除了醫生的治療外,家屬的幫助與支援也是治療抑鬱症最關鍵的因素。根據統計,自殺個案中,9成以上有精神疾病,其中7成有抑鬱症(尤......
2023-10-29
崔永元談抑鬱症 並非是一種見不得人的病

崔永元談抑鬱症 並非是一種見不得人的病

喬任樑28歲年輕的生命在抑鬱症的折磨下永遠的離開了我們,對此,抑鬱症也再一次敲響了警鐘。9月17日,曾經也是一名抑鬱症患者的崔永元連續更新微博,並結合自己的經驗,告誡患者朋友,重視病情好好配合醫生治療,這不是一種見不得......
2023-10-28
抑鬱症出現的4個訊號

抑鬱症出現的4個訊號

抑鬱症是現在高壓生活中頭號致殘凶手,患者除了會發生情緒低落、自卑等情緒之外,還可能出現幻覺、妄想等症狀,病情嚴重時甚至會出現木僵的情況,因此抑鬱症被稱為無形的凶手。雖然說此病大部分是因為生理因素主導,但是很多人......
2023-10-28
治療老年抑鬱症時應注意哪些問題

治療老年抑鬱症時應注意哪些問題

抑鬱症通常會因為精神壓力過大而引發,一般來說,抑鬱症的發病是不分年齡段不分性別的。青少年和白領目前是抑鬱症的高發群體,除此之外,孕婦和老年人患有抑鬱症的也較多。抑鬱症是一種較嚴重的心理疾病,同時也會影響到身體健......
2023-11-14
明星如何走出抑鬱症?他們告訴你答案

明星如何走出抑鬱症?他們告訴你答案

據世界衛生組織調查,目前全球至少有3.5億名抑鬱症患者,國內估算約有9000萬,娛樂明星長期生活在高壓狀態中,更是抑鬱症高發人群。演員張國榮、歌手陳琳、演員賈巨集聲、韓國演員李恩珠、好萊塢影星希斯·萊傑、羅賓&mi......
2023-10-28
當心抑鬱症 如何對抑鬱症說不

當心抑鬱症 如何對抑鬱症說不

很多人對抑鬱症不陌生,但抑鬱症與一般的不高興有著本質區別,它有明顯的特徵,綜合起來有三大主要症狀,就是情緒低落,思維遲緩和運動抑制。情緒低落:就是高興不起來,總是憂愁傷感,甚至悲觀絕望,《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣,動不動就......
2023-11-01
抑鬱症患者如何自我治療

抑鬱症患者如何自我治療

堅持正常活動是抑鬱症自我治療方法中很重要的一點。實際上患者有能力完成工作任務,有能力搞好家務。只要該乾的堅持幹,自己的情緒就不會日益低落。定計劃留有餘地也是抑鬱症自我治療方法中效果顯著的方法之一。每天晚上......
2023-11-13
10步驟讓你擺脫抑鬱症

10步驟讓你擺脫抑鬱症

1、接受自己生病的事實憂鬱症病人首要之務就是要有病識感,諮商經驗豐富的長庚大學行為科學所助理教授楊啟正觀察,很多病人會否認、逃避、偽裝、拒絕,不願正視自己生病,但往往愈掙扎,陷得愈深。有病一定要先治病,具有臨床心......
2023-11-04
五個方法幫助男人治療抑鬱症

五個方法幫助男人治療抑鬱症

生命還是充滿樂趣的,有些男人得了抑鬱症之後,就諱疾忌醫,這是非常錯誤的做法。除了醫生的治療外,家屬的幫助與支援也是治療抑鬱症最關鍵的因素。根據統計,自殺個案中,9成以上有精神疾病,其中7成有抑鬱症(尤其嚴重抑鬱症),有15%......
2023-10-29
番茄能緩解抑鬱心理

番茄能緩解抑鬱心理

據英國《每日郵報》報道,中國與日本的研究人員發現,每週吃幾次番茄,就能降低患抑鬱症的風險,讓心情更舒暢。中日聯合科研團隊分析了近千名70歲以上的日本老人的飲食與心理健康狀況後發現,與那些每週吃1次或不吃番茄的人相......
2023-11-01
為何抑鬱症的人很少到醫院治療

為何抑鬱症的人很少到醫院治療

抑鬱症是近幾年才被大家所認識到的一種心理疾病。雖然大家都知道抑鬱症是一種心理疾病,但是目前抑鬱症的就診率還是很低,很少有患者到醫院治療抑鬱症,這是為什麼呢?抑鬱症雖然人們都知道它是心理疾病,但是很少採取治療。究......
2023-11-14