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1月11日,女星江疏影突然發文:沒錯,暫別娛樂圈,轉行搞科研!初一看讓人誤以為江疏影“退圈”了,她近年來在娛樂圈和演藝圈風評不錯,所主演的幾部劇集都收穫較大的流量並且話題度也日益增多,更重要的是江疏影不似有些女星那樣,這......
2021-01-12
招生要求家長學歷 學校只招父母要有本科以上學歷的學生
近日,招生要求家長學歷令網友愕然!這是招學生?還是招家長?廣州某私立學校的一個電子屏,上邊顯示,本校只招收父母是本科以上學歷之家長。雖然電子屏上的資訊似乎有語病,但正好帶出了大家的疑問,這究竟是什麼情況呢?接下來看看以......
2022-04-28
增強肝功能只需6招
6個日常小妙招,有助於全面增強肝功能。1.多喝檸檬水。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水,它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建......
2023-11-01
只要四招搞定乾性面板
只要四招搞定乾性面板1、吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保溼果蔬,由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300多毫升水分。養生專家發現,蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿......
2023-11-01
預防艾滋病只需六招
我們怎麼預防艾滋病傳播?艾滋病傳播途徑又有哪些?很多人對艾滋病沒有很好的認識,以為握手什麼的都會感染艾滋病,對艾滋病患者有避之不及。其實這些都是錯誤的。艾滋病的傳播途徑1、性傳播因為艾滋病患者的精液、陰道分泌......
2023-11-01
排出體內溼氣 只需要四招
溼邪侵犯人體,導致腹部脹滿、食慾不振、大便溏洩、小便混濁、頭重如裹,身體沉重睏乏等症狀。因此,及時清除溼邪也是養生保健的關鍵。如何排出體內溼氣?1、適當午睡勞逸結合很多上班族因為工作的原因,幾乎不睡午覺,殊不知,睡......
2023-10-20
必看:雙腿變瘦只需1招!
單腿站立伸展式瑜伽1、以山式站立。2、呼氣,彎曲右膝,抬右腿,以右手拇指、食指以及中指抓住右腳大腳指。3、左手放在左臀上,保持平衡,做2個深呼吸。4、呼氣,向前伸張,並拉動右腿,右腿伸直,做2個深呼吸。5、當你在這個體式上穩定以後,用......
2023-11-26
消除眼疲勞 只需六招
眼睛一旦保護不好就很容易受傷。很多人最容易出現的眼睛問題就是眼疲勞。眼疲勞是上班族的通病,讓小編來教你怎麼消除眼疲勞吧。1、每天眨眼300次。在睜眼凝視變動快速的電腦螢幕時,眨眼次數會減少到每分鐘4~5次,造成淚液......
2023-11-01
秋季輕鬆補水只要4招
1、起床給肌膚一杯水經過一夜的休息,體內水量處於最低,需要及時補給。身體缺少水分,面板看上去會幹燥沒有光澤,飲水過少還容易發生便幹,甚至便祕,面板很容易生小痘痘。清晨喝一杯水,增加腸胃蠕動,幫助排除宿便,緩解面部暗沉。2......
2023-11-01
識破大腸癌只要3招
識破大腸癌第一招之:年齡上的區別痔瘡能發生在任何年齡的人身上,而大腸癌多數是發生在中年人的身上,由於是40-60歲的人群,都是是易發人群。如果您是屬於這個年齡段內,而且還發現大便出血,就要及時的檢查,要排除大腸癌。有人......
2023-11-19
如何經營婚姻?只需7招
婚姻不是兒戲,當你走進婚姻殿堂的時候,婚姻生活才剛剛起步。有人說,婚姻是愛情的結晶;有人說,婚姻是愛情的墳墓。對比兩者,顯而易見前者積極樂觀,後者消極悲觀。前世姻,今世緣,共振同床夢是百世修來的福分,既然選擇了就應該兩個......
2023-11-02
只需3招教你怎麼瘦腿
肌肉腿由於運動而肌肉發達的腿,如果運動不足,肌肉之間及肌肉上邊就會產生脂肪。一用力腿部就變得很堅硬的人,比實際體重看起來瘦的人,或是肌肉結實,用手都不容易捏住肉的人,在以下方面加以注意:首先通過按摩來緩解肌肉緊張,減......
2023-10-31
喚起伴侶性慾只要5招
第一,整個身體完全覆蓋在伴侶身上,大腿夾緊其臀部兩側,緩慢性感地移動骨盆,用腹部和乳房輕擦其後背。第二,在伴侶耳邊和後頸吹氣,加強他的感受。如果妻子有長髮,可用來輕掃丈夫的背部,讓他更興奮。要提醒的是,在這一過程中,應該......
2023-11-26
防治腰肌勞損只需六招
久坐電腦前工作,加上不良操作姿勢讓腰肌勞損不斷年輕化。腰痛、腰痠、腰部肌肉僵硬等問題一直困擾著白領。由於長時間的工作,讓腰出現持續的負荷,這樣會引起腰部的肌肉的損傷,從而導致腰肌勞損的發生。我們該如何判斷自己......
2023-10-29
速除河魚土腥味只用1招
河魚多生長在池塘、河川、湖泊裡,由於腐植質較多,所以一般都會有股濃重的土腥味呢!就像鮮有海腥味,所以河魚有土腥味也是很正常的。那麼如何在食用的時候能有效迅速的去除土腥味,享受這新鮮的美食呢!下面小編來為你支招,教你......
2021-04-29
細腿速成只需5招
第一節:纖瘦大腿前側肌肉1、跪坐、雙手支撐於身體後方。2、上半身慢慢向後仰,直到大腿前側肌肉完全伸展為止,動作停留約30-60秒。做這個動作需配合柔軟度,若無法完全往後仰躺不要勉強,盡力而為就好。第二節:苗條大腿內側1、......
2023-11-26
只要健康不要胖妙招
現代人飲食充足、營養足夠,但卻經常有營養過剩及營養不均衡之虞,以致成人肥胖,甚至孕婦過重、孩童肥胖也越來越多,健康問題也隨之增加。因此,如何吃得健康不要胖,便是現代人必備的常識,有如下12妙招:1.以米飯等五穀類為主食:吃......
2023-11-27
快速燃燒脂肪只要12招
堅持適量運動是減肥的最好方法,但如何在運動中也能起到事半功倍的效果?專業瘦身教練為你提供12個簡單方法,讓你在運動的一招一式中,燃燒更多脂肪。1跳街舞你可不要覺得這只是年輕人的時髦玩意,街舞是一種全新的運動方式。德克......
2021-05-21
初秋健康養生只需七招
第一招:少辛增酸忌寒涼秋天要多吃些滋陰潤燥的食物,避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物,以加強肝臟功能,因為中醫認為肺氣太盛可克肝木,故多酸以強肝木。從食物屬性解釋,少吃辛,以免加重燥氣。多吃酸食有助生津止渴,但......
2023-11-06
保持好身材只需要三招
做到下面這三步,就能讓你保持苗條身材,對於減肥和防止減肥後反彈也很有效!NO.1:算一算體重指數醫生一般不主張盲目減肥,對於到醫院看肥胖門診的人,醫生首先會判斷來求醫的人是否真是屬於肥胖人群,因為有的人其實並不胖,只是一......
2023-11-12
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