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祛斑美白從吃飯開始
隨著年齡的增長,越來越多的女性朋友面板開始衰老,最明顯的變化是臉上的皺紋開始增多,臉上的斑也隨之增多,如黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通過鍛鍊身體和飲食保養的方法,可以達到祛斑美白、延緩肌膚衰老的效果。但在日......
2023-11-25
靚女寶典
一、川貝雪耳燉木瓜:清甜嫩滑的木瓜味道怡人,而雪耳亦非常爽口,加上具化痰止咳、潤肺散結作用的川貝(藥取3克),清新味美得令人停不了口。二、熱食芒果椰汁黑糯米:熱食尤其暖胃,益氣血,芒果的清甜可口夾著濃郁椰香、能保血暖......
2023-11-27
羊脬的功效與作用
【出處】出自《本草綱目》【拼音名】YánɡPāo【英文名】Goatorsheepbladder【別名】羊胞【來源】藥材基源:為牛科動物山羊或綿羊的膀胱。拉丁植物動物礦物名:ahircusariesLinnaeus採收和儲藏:宰羊時剖腹取膀胱,洗......
2023-11-20
夏季寶寶易上火 10個妙招來“滅火”
夏日過於炎熱,也是病菌傳染盛行的季節,流感和疫病很容易盛行。上火是夏日最常犯的病痛之一,寶寶最容易引發上火。火的分類虛火:體質虛弱的寶寶會有虛火,一般表現是症狀輕、時間長、手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢。實火:大部......
2023-10-29
揭祕魚翅燕窩海蔘真實的營養價值
魚翅營養真相:與蝦蟹搭配,營養才好吸收根據現代營養學分析,魚翅的營養成分主要是膠原蛋白以及脯胺酸。如果僅取蛋白質一項進行比較,每100克乾魚翅所含蛋白質為83.5克,要比很多含蛋白質較高的食物如雞蛋(12.7克)、瘦肉(21.7克)......
2023-11-23
看中醫如何治療紫癜腎炎
過敏紫癜性腎炎根據臨床表現,在紫癜階段同中醫學的斑疹發斑,伴有腎損害時,與中醫學的血證水腫等相關。本病的形成多於氣陰虛弱,不能勝邪,致使六淫之邪擾動絡,血分伏熱,外溢肌膚則見紫癜,內滲腎臟則見尿血不止。中醫對本病的治......
2023-11-25
橘子不同部位的功效解讀
中醫認為,橘子的防病治病功效不容忽視。一個橘子可有五味藥,即橘肉、陳皮、青皮、橘核和橘絡。其中,橘絡往往被人撕下扔掉,其實,橘絡具有良好的化痰止咳功效。下面我們一起來看看橘子各部位的功效吧!陳皮健脾化痰陳皮是橘子......
2023-11-18
夏季養生 湯水群集
苦瓜蜜茶原料:苦瓜乾15g,蜂蜜1大匙。做法:苦瓜乾放入杯中,衝入300ml開水。加蓋悶泡12分鐘至味道滲出,加入蜂蜜調勻即可飲用。功效:清熱,降血壓。養生常識:苦瓜乾清熱退火,去暑氣,幫助體內將毒素排出。金銀甘草茶原料:金銀花、金......
2023-11-27
吃雞油菌可以減肥嗎?
雞油菌的熱量和減肥功效別名:杏菌、黃絲菌、蛋黃菌熱量:21大卡(100克可食部分)分類:菌藻,菌類雞油菌為真菌門喇叭菌科植物門真菌雞油菌的子實體,是世界上著名的食用菌之一。該菌香氣濃郁,顏色悅目,鮮美可口,營養豐富,有可口杏幹......
2023-11-20
保養卵巢的食療方 常吃這六種水果讓你容顏常駐
保養卵巢已經是很多女性每天重要的一件事情了,因為卵巢疾病越來越多,已經引起了很多女性的重視,所有在生活中我們也要加強保養卵巢,你知道保養卵巢的食療方有哪些嗎,女人如何保養卵巢呢,保養卵巢的食物有哪些,一起來看內容介......
2023-10-17
神奇的抗癌小能手 煮熟的胡蘿蔔功效驚人
神奇的抗癌小能手胡蘿蔔,一種神奇的食物,一種集生吃熟吃都好的蔬菜,很多人認為煮熟的胡蘿蔔會破壞營養成分,更喜歡生吃,但是,小編要正名——煮熟的胡蘿蔔功效才驚人!胡蘿蔔抗癌1、抗癌胡蘿蔔能增強人體免疫力,有抗......
2018-04-13
誤區!西洋參治胃病?
西洋參又稱花旗參或北美人蔘,300多年前,西洋參飄洋過海來到中國,被中國人稱作西洋參,至今已有250多年的應用歷史。西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補肺氣、益肺陰、清虛火、生津止渴之功效。與人蔘的溫熱峻補不同......
2023-11-26
飲食去皺 方便你我
居家6種水果去皺簡易的常識1.橘子加蜂蜜用法:將橘子連皮一起搗爛,浸入少許醫用酒精,再加入適量蜂蜜,放入冰箱一週後取出使用。塗抹在臉上,既潤滑面板,還能去除皺紋。2.香蕉橄欖油用法:將香蕉去皮搗爛後,加半匙橄欖油,一起放入......
2023-11-25
蝦仁食譜 益氣補腎
在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑑於此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。但有一點需要留意:蝦無疑對腎陽虧者有效,但陰虛陽亢者不宜多吃。米酒炒大蝦原料:對蝦300克,米酒適量,生薑3克。製法:將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡......
2023-11-27
杏仁的藥用功效以及服用禁忌
【功用主治-杏仁的功效】祛痰止咳,平喘,潤腸。治外感咳嗽,喘滿,喉痺,腸燥便祕。①《本經》:主咳逆上氣雷鳴,喉痺,下氣,產乳金瘡,寒心奔豚。②《本草經集註》:解錫、胡粉毒。③《別錄》:主驚癇,心下煩熱,風氣去來,時行頭痛,解肌,消心下......
2023-11-25
薄荷葉的功效與作用 其中一條驚呆了 沒想到還有這作用
薄荷葉味道清涼,具有濃郁的薄荷香,它有醫用和食用雙重功效。那麼,薄荷葉的功效與作用有哪些呢?其中一條驚呆了,沒想到還有這作用。薄荷葉的功效與作用有哪些薄荷既能調味也能泡茶,入藥清熱解毒,很多人都喜歡用薄荷做的清涼......
2020-04-13
秋季吃魚好 4類人不宜
秋季是體弱者進補的好時機,魚則是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物......
2023-11-24
孕婦能吃烏梅嗎
孕婦能吃烏梅嗎?答案是肯定的。烏梅中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、果膠等營養物質,它能幫助孕媽有效止吐。那除此之外,孕婦吃烏梅還有哪些好處呢?1)能抗衰老在懷孕期間吃點烏梅,還能起到抗衰老的作用呢!孕媽吃烏梅能夠刺激腮......
2023-11-06
涼粉藤的功效與作用
【出處】《廣西藥植名錄》【拼音名】LiánɡFěnTénɡ【別名】百解藤、寄山龍、山豆根(《廣西野生資源植物》),青藤仔、蛤仔藤(《海南植物誌》),金線風(《陸川本草》),金鎖匙、廿四風藤、山苦蔘、鏟箕藤(《廣西藥......
2023-11-21
口臭怎麼辦 12種食物還你清新口氣
口臭雖然只是一種小疾病,但是它的影響也是極大的,口臭會讓你不敢跟別人說,影響自己的社交形象。刷牙只是能夠暫時緩解口臭並不能真正的藥到病除。那麼怎麼去除口臭呢?試試這幾種食物吧。去口臭的食物1、芹菜芹菜含有揮發......
2023-10-31
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