手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
著裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
有關女人月經期該如何保健的內容
月經期間喝什麼好 這些好東西可以考慮一下
月經期可是很重要的階段,如果不處理好,保健好身體的話,很容易造成身體失去健康的。因為女人們在月經期的時候,整個人會變得很虛弱,隨便一件小事就可能讓她們的身體變得更加虛弱。為此,需要及時保健才行,那麼月經期間喝什麼好......
2023-10-18
少女月經期要如何保健?
以下是本站健康專家為大家介紹關於少女月經期的保健知識。注意保暖月經期身體抵抗力下降,盆腔充血,要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳,也最好不要在太潮溼的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲,以免......
2023-11-25
女人來月經有幾大好處 經期如何保健
月經是每個女性所特有的象徵,每個月基本上每個女人都會來月經,很多女性來月經的時候出現各種不適,因此都很不想要月經的到來。其實月經對女人是有好處的,那麼女人來月經有幾大好處呢?女性經期如何保健呢?接下來將一一為大家......
2023-10-29
經期該如何保健 經期注意事項
經期吃什麼好蛋白質:經期內應多攝入蛋白質,可吃白色肉類、蛋、豆腐來補充經期反流失的營養素。維生素B群:多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗等來補足維生素B群。高纖維食物:攝入高纖維食物,可促進動情激素的排出,增加血液中......
2023-11-05
女性月經期如何保健 這五件事少做
月經是每個女性每個月都要經歷的一件事情,這也是女性健康的一種標誌。而女性在月經期應該如何保健呢?有哪些事情最好不要做呢?女性月經期如何保健1、選擇合適的衛生巾不能因為貪圖便宜而選擇打折扣或者低廉的衛生巾,購買......
2023-10-18
女人如何度過月經期 經期保養就該這樣做
說起女人,大家肯定能想到月經期,在特殊的這小段日子裡,可是把女人折磨得夠嗆。尤其會出現的痛經的女人,更是痛苦不堪。坐著、躺著、趴著……還是不舒服,總而言之就是各種難受。小編提醒,想要舒服又安全的度過月......
2023-10-29
經期不適應該如何保健
經期乳房脹痛月經前後或是行經期間,一些女性會出現乳房疼痛,乳頭癢痛的症狀,這是由於經脈中氣血充盛引起的。採用低脂高纖的飲食,食用穀類、蔬菜及豆類等食物;高鹽的食物容易讓乳房脹大,所以在月經來潮的前一週要避免高鹽......
2023-11-09
女性月經期該如何洗澡才健康
很多人都認為洗冷水澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機沾上身來!冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反......
2023-11-25
女人在經期如何養生與保健
女人在經期如何養生與保健1、注意衛生月經期勤換衛生巾,每天用溫熱水清洗外陰,最好採用淋浴。用盆洗時要做到一人一盆一巾一湯,陰部要與腳部分開清洗。2、正確使用經期衛生用品當衛生巾使外陰發生發癢、不適或異味時,應馬......
2023-10-29
少女經期要如何保健
月經初潮莫憂慮一般女子在14歲左右的時候,月經就會初潮,是一種正常的生理現象,它象徵著生殖系統已逐步發育成熟,是無須大驚小怪的。但是、有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞,並由此背上思想包袱,每逢經期,憂心忡忡,甚至食......
2023-11-15
月經週期女性如何保健
女性的健康日曆,是根據女性月經週期28天的激素特點而擬定的。對於女性來說,這28天就是1個月。這個只有女性獨享的月曆計算方式,充分反映了激素的神奇作用。仔細研讀下面的健康日曆,會使你的每一天都順利舒適。第1天:小心偏......
2023-11-09
女人經期要如何保健
月經來臨,大家都很注重飲食禁忌。其實女性月經期飲食忌宜還包括了經期前後的那幾天。特別是經期前的那幾天,要為經期的順暢做好準備。芹菜藕片湯:原料:鮮芹菜150克,鮮藕150克,花生油25克,精鹽、香料各適量。製作:(1)將芹菜擇洗......
2023-11-14
月經期後的女人該如何補血
女生每個月經期都要往外輸送一部分血出去,消耗了相當大的精神和體力,這種關鍵時刻補血就顯得尤為重要,下面小編就為你推薦幾種適合女人在經期後補血的食物,僅供參考。成年女性每個月都會來一次月經,而來月經的時候,因為子宮......
2023-10-28
少女月經期需如何保健
注意保暖月經期身體抵抗力下降,盆腔充血,要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳,也最好不要在太潮溼的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲,以免受寒、著涼,刺激盆腔血管收縮,導致月經減少或突然停經,引發其......
2023-11-02
女人經期如何保健 經期保健注意8大禁忌
月經是女性正常的生理表現形式,是女性逐漸發育成熟的標誌。大多數女性在月經期間,身體免疫力下降,對外界的很多因素都很敏感,於此同時,很多的疾病也會乘虛而入,因此要及時保健。那麼女人經期如何保健呢?接下來為大家詳細介紹......
2023-10-28
女性經期如何保健
月經是女性的生理現象之一。因此對於女性朋友來說,經期的健康。保健很重要。所以不妨注意以下幾點,讓你遠離婦科病的滋擾。(1)、飲食有節:月經期因經血的耗散,更需充足的營養;飲食宜清淡溫和,易於消化,不可過食生冷,因寒使血......
2023-11-06
女性月經期間如何自我保健
月經來潮其實會對全身各部位都會產生一定的影響,以下的行為,女性在經期都不應該做:1、捶腰腰痠腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。婦科專......
2023-11-17
經期如何做好保健 女性經期保健有方法
月經是指子宮內膜脫落,脫落的內膜組織和血液由陰道排出的現象。女性來月經的時候會不僅身體的抵抗力下降,而且容易出現各種不適(如痛經、發冷等),給女性造成了很多的困擾,因此要及時做好保健。那麼女性經期如何做好保健呢......
2023-10-29
月經期間 女人該如何做好經期護理
月經期間如何正確護理自己少吃冰的要多保暖來大姨媽期間不要喝冰凍的東西,不然後患無窮。那麼生冷的東西吃進去要用胃液去慢慢暖和它,想想都覺得寒氣從腳底起。姨媽期間吃冰凍的東西都是很容易引起痛經的。女性經期要注......
2023-10-30
女性月經不調該如何保養?
導致婦科疾病月經不調的病因:1、生殖器官一些氣質變化引起的,包括生殖器官的炎症。比如子宮內膜炎,腫瘤,子宮上長腫瘤,還有卵巢腫瘤,包括一些卵巢顆粒細胞瘤,這種腫瘤分泌的雌激素,造成月經不調,還有卵巢分泌雄性激素,也可以對......
2023-11-22
今日頭條
1
豪華汽車推薦 盤點巨星C羅的那些豪車 你心動哪款?
2
你長的長壽嗎 揭密七大長壽麵相
3
追女孩子送什麼鮮花 芬芳馥郁配美人最養眼
4
烏魯木齊至鄯善動車公交化首發 組團遊客憑動車票享優
5
你是我的榮耀於途什麼時候喜歡喬晶晶 兩人結局怎麼樣
6
戀屍癖太驚悚 男子藏26具女屍裝扮玩偶
7
你的面板缺乏哪種維生素
8
奪命蜱蟲 被蜱蟲咬傷如何處理?
9
初次相親,如何博得女生的注意度
10
犀利仁師經典臺詞
每日精選
寧波動物園老虎咬人事件:為逃票翻三米高牆(誤入老虎區)
2021-04-26
五分鐘弄懂:耳機引數大剖析與耳機分類小知識
2016-06-24
顏值很高的黑科技App 這3個才是大多數人的心頭好
2020-04-14
不可忽視的汽車音響保養技巧 這四個你一定要懂!
2019-08-29
寶麗萊可能在CES上釋出Android兒童平板電腦
2017-03-04
熱門標籤
三高老人
去除黑眼圈吃什麼好
李德水是誰
武娉婷
苦瓜瘦身減肥餐單
如何預防雞眼
怎麼治療陰囊潮溼
老年性關節炎
肩部的保健方法
陳卓璇
孕婦做b超有影響嗎
蜜有何
寶寶憋尿的危害
2012年唐姓龍寶寶取名
孩子感染
大腸桿菌超標
美式瘦身
哈西奈德溶液的作用
最新文章
農業抗生素過度使用 促進耐藥“超級細菌”的產生
吃什麼補氣血 4道補血美食讓你氣色紅潤
夏季減肥吃什麼瘦得快?
常見整形術的原理及作用
關於牛奶的冷知識 90%的人都不知道 趕緊來看看吧!
慢食減肥效果更好 控制飲食的好搭檔
護理男人私處的 3妙方
三個食療小妙方幫你治療食道癌
如何打通任督二脈 介紹打通方法
女性滋補食譜大全 美麗營養吃出來!