現在很多的美女是臉上有斑的，有的是雀斑，有的是斑痕，出門的時候基本上是需要很深的粉底進行遮蓋，但是這樣對面板的呼吸是很不好的，那麼什麼粥能夠祛斑又美白呢？下面為大家介紹一下。祛斑祕方1、橘子山楂祛斑養顏粥原料：粳米1......

祛斑養顏吃什麼黑木耳紅棗湯材料做法：紅棗20枚，黑木耳30克。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水合適，煮半個小時左右。每天早、晚飯後各一次。功效：黑木耳可以潤膚，預防面板老化，配合紅棗有助於去除黃褐斑。薏苡粥材料做法：豬腎1對，山......

擁有一個像廣告品明星一樣潔白迷人的容顏應該是每個愛美MM的心願，但是在生活中我們卻常常被臉上的一些小斑點所煩惱，究竟有哪些祛斑方法可以幫助MM遠離斑點的痛苦呢？下文是小編今天給大家整理的通過幾箇中醫養生小祕方，合......

祛斑小竅門，美食也也能祛斑啦。如果你也嫌棄祛個斑還要在臉上塗塗抹抹的折騰來折騰去的話，那麼，食療祛斑是最適合你的祛斑方法。吃什麼能祛斑呢？1、牛奶核桃飲牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石......

長期對著電腦工作，臉上的斑點不知不覺的就給變多了，這給愛美的上班族增加了煩惱。那麼，有什麼方法能幫助上班族，尤其是officelady去除臉上的斑點呢？1、檸檬食鹽祛斑法檸檬富含維生素C，是滋潤肌膚祛斑美白的好選擇。將檸檬榨......

很多才20多歲的女性就成了資深斑長，提早進入黃臉婆階段，臉色的斑點會讓你看起來變老好幾歲，想要去除斑斑點點，飲食是很重要的一項，通過食療也可以祛斑，下面我們來看看祛斑的五款食療偏方。祛斑的五款食療方山楂飲原料：山楂、......

臉上有色斑怎麼辦？以下四道菜品可以幫助有效去除色斑，一起來看看吧。一、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。功效：維生素C可抑制面板內......

紫薯銀耳湯材料紫薯，銀耳，冰糖。做法1、將銀耳用清水浸泡1小時左右，至銀耳變軟、完全舒展開來。2、紫薯去皮切小丁。3、銀耳泡發好後，沖洗掉灰塵等小雜質，再撕成小片。大小其實隨意。4、將銀耳放入湯煲內，加水，煮開後轉小火......

俗話說一白遮三醜，因此每位女性都想要白嫩的肌膚，那麼女性們該怎麼樣美白呢？可以通過吃來美白嗎？當然可以，接下來小編為大家推薦四款美白祛斑食譜，讓女性們吃出白嫩肌膚。一、紅棗桂圓肉雞湯材料：雞腿1只，烏雞白鳳丸1顆，紅棗適......

西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。黃瓜粥取大米100克，鮮......

冬季雖然天氣寒冷，但仍擋不住大家愛美的心。女孩子都不想膚色差，不想臉上有斑……想要肌膚好，除了正常的基礎護膚外，還要輔以一定的食療。下面我們來看六款美膚祛斑粥：一、山藥枸杞粥——除色斑原料......

女性們都很在意自己的臉蛋，要是臉上長了斑，十分影響女性的容貌，讓她們的自信心大受打擊。因此女性需要及時祛斑，讓臉蛋恢復白嫩。那麼女性吃什麼祛斑呢？接下來為大家推薦三款祛斑食譜，愛美的女性朋友們不妨都來看看吧。祛斑......

1、綠豆百合美白湯材料：綠豆、赤小豆、百合。做法：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。2、......

祛斑養顏：美麗女人吃出來1、黃瓜粥材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。製作方法：1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。2、大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。3、鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火......

祛斑養顏聖品，打造自然美人忙碌的工作，生活的壓力，使得不少妹子們臉上不同程度的斑點出現。加上現在白領一般都對這電腦，輻射一天一天的在臉上掃來掃去，怎麼都去不掉斑點。現在小編為大家整理一下既不會花太多時間，又能讓斑......

現在很多的人都會採用很多的祛斑的方法，但是效果不是很明顯，那麼大家還有祛斑有哪些方法？那麼下面就請專家來介紹一下這個問題吧。五大祛斑妙招還你白嫩臉蛋1、番茄美白配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄......

top1各類新鮮蔬菜抗斑指數：★★★★各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆製品和動物肝......

秋季喝蜂蜜柚子茶可以祛色斑出現的色斑雖然用化妝品可以使其暫時變淡，但是化妝品的效果也是有限的。就算是暫時有了一定效果，一經紫外線照射後又馬上恢復到原來的樣子。要是這樣的話，就只能將色斑的元凶斬草除根了。所以......

中醫的治療效果能從根本上解決問題，因此以下給大家推薦幾款中藥祛斑養生膳食。中藥養顏祛斑湯原料：白芷20克，白芍25克，百合15克，蜂蜜50毫升，香附子10克，糯米20克。做法：1、百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中藥，加入水少許，......

七款美白祛斑湯還你完美肌膚1、乾果祛斑湯材料做法：粉葛削皮洗淨，切塊；山楂幹、圓肉、柿餅和蜜棗衝淨；肉洗淨，切大塊，氽水撈起；煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉小火煲一個半小時，下少許鹽調味即可。功效：粉葛、山楂幹、圓......