老人嘴饞主要有兩方面原因：一是隨著年齡增長，胃的體積變小，消化功能減弱，每餐飯吃不了多少便覺得飽，有時胃口不好，吃一點就不想吃了。吃得少餓得快，就容易出現兩餐之間嘴饞的情況。二是味覺的退化會導致人老口重，尤其對甜食感......

吃甜食能心情愉悅嗎吃糖能夠讓心情變好，這個理論幾乎在很久以前便不約而同的存在於不同的國家和文化之中，在幕府時期的日本，由於糖屬於一種比較稀有的調味料，普通百姓難以獲得，所以普通百姓甚至把糖傳說為一種包治百病的萬......

老年人是一個相對脆弱的人群，他們的機體功能本來就比年輕人弱，再加上營養不良等問題，很可能會出現嚴重的健康問題。因此，在保證飲食的營養和口感的基礎上，老人在飲食方面也有一些需要注意的問題。1.控制熱量和脂肪的攝入量......

1、蔬果宜鮮新鮮、有色的蔬果類，富含維生素、礦物質、膳食纖維，水果中還含有豐富的有機酸，有刺激食慾增加和維持體液酸鹼平衡的作用。2、數量宜少若要身體安，三分飢和寒。老人要吃多種食物，但每種食物數量不宜過多，每餐七八......

花花綠綠的糖果，甜蜜的巧克力、清涼的冰激凌……每一樣甜品，都對孩子有著無窮的誘惑。甜食傷牙，這可能是大部分父母用來拒絕孩子的一個常用理由，但是你知道吃甜食過多的其他害處嗎？吃過多的甜食寶寶易孤僻有些......

世界公認十大健康水果各種水果的營養及功效兩種極致營養黑色水果美食水果(水果食品)含有豐富的維生素(維生素食品)、礦物質、果糖、果膠和水分，是食物的佳品。但對老年人來說，由於臟器的生理功能減弱，如消化(消化食品)能......

進入老年之後，身體各項機能逐漸的減退，胃腸道的功能也是下降了很多，如果飲食不當就會出現消化不良的情況，甚至會影響到身體的健康。因此，老人在飲食方面要選擇適合自己吃的食物，同時遵守飲食原則。那麼老人吃什麼對身體好？老......

老年人吃人蔘好嗎？人蔘，味甘微苦而性溫，入脾、肺經。具補益強壯，補氣固脫，補肺健脾之功效。現代醫學認為，人蔘能補五臟，有較強的抗疲勞、提高機體代謝與免疫功能之效，久服可輕身延年。人蔘是我國秋冬季節常用的傳統補品，尤其是......

老年人由於消化功能逐漸下降，不能吃太多的大魚大肉，但是動物肉類中有多種人體不可缺少的營養物質，所以老年人只要講究方法還是可以滿足自己的食慾的，老人該如何吃肉呢？吃肉與吃蔬菜要合理搭配吃肉時一定也要吃蔬菜，肉與蔬菜......

胃炎是一種常見的消化系統疾病，其主要症狀包括胃痛、胃脹、噁心、嘔吐等。胃炎患者在飲食方面需要格外注意，以免加重病情。在日常生活中，很多人都認為胃炎患者不能吃甜食，那麼這種說法到底有沒有科學依據呢？本文將為您詳細......

老年人不論多吃哪種甜食，對健康都是不利的。因為過食甜食會引發多種疾病。視力下降據調查，老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。經常大量進食甜食，不僅眼睛容易疲勞，視神經還會因為營養短缺而出現故障，誘發視神經炎等。......

一、不宜晚飯吃餃子老年人晚上外出活動少，入睡早，胃腸道蠕動慢，而餃子的麵皮是用死麵做的，不利於消化，易引起老年人腹脹並影響睡眠。二、不宜吃粗纖維餡餃子像野菜、芹菜、韭菜餡餃子等，因含粗纖維多而消化時間長，如有心臟病......

雞蛋是日常生活中最常見的營養食物，多吃雞蛋好處多多。而由於雞蛋柔軟好入口，也是老人最喜歡吃的食物，但是要注意，雞蛋也有一些飲食禁忌。1.雞蛋與豆漿同食早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮是許多人的飲食......

很多人都覺得無論吃什麼零食對身體都不好，其實不是這樣的，我們平時在保障主食的情況下吃些零食對身體還是有益的。特別是老年人，在日常生活中只有科學健康的飲食，才最有利於養生保健。因此除每天堅持三頓正餐，適當吃些健康......

老年人的身體機能逐漸減退，身體各方面都有了不同程度的變化，因此，老年人的飲食也要有所不同。以下是老人飲食要注意的幾點。1.適量增加蛋白質的攝入：老年人在每天的飲食中要適量增加蛋白質的攝入，因為老年人的肌肉質量已經......

不同的飲食對於人體而言可是會起到不同的作用，而對於老年人有身體而言想要得好的身體就更應該懂得飲食，懂得飲食的合理搭配更能調理出好身體。現在就來看看老人的飲食到底應該注意一些什麼呢？1、老人飲食——......

老年人夏季飲食注意什麼？很多網友這樣諮詢。夏季天氣炎熱，若對飲食營養不注重調理，會出現頭昏腦脹、四肢無力等症狀，使體質迅速下降。專家建議，夏季飲食注意三多三少，幫助改善食慾不振、消化功能減退等現象。多吃蔬菜瓜果：番......

搭配木瓜做成的美味佳餚經常出現在大飯店的選單上，因為木瓜的營養價值很高，而且木瓜的作用也有很多，木瓜的吃法也多，可以生著吃，煮著吃等等，那麼對上了年紀的老人來說該怎麼吃木瓜呢?吃木瓜可以幫助消化、清理腸胃，靠的是木......

隨著年齡的增長，老年人的身體功能開始逐漸衰退，對飲食的需求和處理也會有所不同。如何合理搭配飲食，不僅可以提高身體免疫力，還可以預防多種疾病。本文將探討老人飲食應該注意的幾個方面。一、注意能量攝入量老年人的代謝......

白皙嬌嫩的面板一直是小旭引以為傲的事。但不久前發生的一件事卻讓她有些手足無措。兩個星期前，小旭突然出現了尿痛、尿頻、尿急的症狀，而且小肚子也隱隱地犯疼，去醫院檢查，醫生說是尿路感染，醫生給開了磺胺類的抗菌藥&mda......