手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
著裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
有關辦公室的內容
贏取辦公室人心七大小竅門
1、有原則而不固執:應以真誠待人,虛偽的面具遲早會被人識破的。處事手腕靈活,有原則,但卻懂得在適當的時候採納他人的意見。切勿萬事躬迎,毫無主見,這樣只會給人留下懦弱、辦事能力不足的壞印象。2、勿阿諛奉承:只懂奉迎上司......
2023-11-24
辦公室最值得一做的健身操
抬腳瘦小腿小運動抬頭挺胸坐在椅子上,雙手抓住椅子支撐身體。慢慢將右小腿抬起伸直,與地面平行保持5秒,然後慢慢將小腿放下。雙腿交替重複5次。小編tips:如果承受得起,你也可以同時提起雙腿,這樣可以強化瘦小腿的效果。腳踝......
2023-11-18
白領應注意辦公室“猝死”危機
危險誘因之一久坐炎熱的天氣與猝死有怎樣的關聯?夏季出汗多,如不注意補水,很容易引起血液黏稠以及血管收縮和冠脈痙攣,從而導致心肌缺血和心源性猝死。另外,在炎熱的天氣中,人們腎上腺素分泌過多,交感神經興奮,也會使血液黏稠......
2023-11-24
白領焦慮症催生"春困族"
原因:職業壓力成疲倦元凶從中醫的角度來講,進入春季,氣溫升高,面板毛孔舒展,供血量增多,而供給大腦的氧相應減少,大腦工作受到影響,生物鐘也不那麼準了。雖然春困不是病態,但不利於人的身體及精神狀態健康協調,需要通過各種方法......
2023-11-27
辦公室只有偷情沒有愛情?
如今社會的競爭,已使辦公室始終處於動盪之中;因而辦公室裡的團隊精神就表現得十分重要了。一個團隊的緊密,如果自己定位不準或是別有用心;辦公室裡發生男女私情也就很普遍了。英國人曾在上個世紀八十年代做過一項社會調查......
2023-11-26
辦公室OL成功做個小“腰”精
小編推薦:專家有招讓男人成為十足硬漢瘦腰最有效的方法一:動手洗車瘦腰法。經濟越來越發達,生活越來越1好,很多人都擁有屬於自己的車,無論去哪裡都是開車過去,確實很方便,不過,與此同時,麻煩也就跟隨而來了,每天坐車,又缺乏運動,......
2023-11-23
三招拆穿辦公室偽君子
第一招:看握手。握手是現代社會人與人之間表示友好的象徵性動作。如果一個人跟你握手時只伸出了手指,那代表他精於世故、吝嗇貪婪,內心中對他人充滿了蔑視。害人之心不可有,防人之心不可無。如果剛見面的人有這樣的表現,那......
2023-11-25
上班一族按摩中指可提神醒腦!
針對這個問題,專家教我們一套祕訣,常坐辦公室的人,只要經常按照下面方法進行鍛鍊與生活,就能及時從疲勞的狀態中恢復過來。睏倦時候揉中指人雙手中指的指尖是中醫經絡學上的中衝穴。中醫認為,此穴對疼痛較為敏感。人們若在......
2023-11-26
辦公室OL護膚保健錦囊
護膚產品錦囊擠壓式噴嘴的包裝乾淨衛生。我們會推薦不需要用手塗抹的護膚品,比如脣膏會推薦旋轉式的,除非你的座位就在洗手間門口,能方便隨時洗手,否則用塗抹的會汙染產品內部。那麼接下來,錦囊內都要有什麼?隱形面膜在辦公......
2023-11-25
辦公室一族如何喝水排毒?
大家可能知道前幾年關於純淨水和礦泉水的爭論。一派認為水是人重要的礦物質攝取來源,所以要喝礦泉水。一派認為水是人體主要組成部分,承擔著運輸、淨化、溶解等功能,所以喝純淨水就可以了。其實這種爭論只不過是商家的促......
2023-11-25
白領在辦公室頭腦昏沉怎麼辦
你已經在辦公桌前坐了幾個小時了?長時間久坐容易腦部氧氣不足,造成頭腦昏沉,尤其到了下午,更顯得精力不濟,注意力無法集中。那麼,就趕快試試下面幾招桌邊健身操,簡單得幾乎看不出在健身!1、坐在椅子上,輕輕縮下巴,將雙手手指交......
2023-11-18
想懷孕避開4大辦公室殺手
1、電腦:電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射,有可能對胚胎造成損害。懷孕早期的婦女,每週上機20小時以上,流產率和胎兒致畸率的可能性增加。所以,在計劃懷孕前3個月,應遠離電腦,或採取防護措施。2、......
2023-11-18
辦公室頸椎保健健身操
頸部與肩部運動1、十指交握放在腦後,重量置於手和手臂,將頭往下壓,脖子伸直,深呼吸5次。2、將右手置於左耳,輕輕勾住,讓頭傾向右方,做深呼吸5次,重複數次後換左手練習。3、慢慢旋轉頸部,順時針、逆時針各5次。4、將肩膀提高,吐......
2023-11-25
長時間坐辦公室吃什麼通腸胃
辦公室一族習慣久坐於辦公桌前,導致腸道蠕動不充分,很多辦公室女性都有便祕的煩惱,如果在平時飲食中有意識地多選擇下面幾種蔬菜,可以起到十分有效的通便效果。萵苣:具有開通、消積的作用,富含維生素C、天然葉酸、鐵,常食萵......
2023-11-19
辦公室一族的頸椎保健操
1.舉臂轉身:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。動作時先舉右臂,手掌向下,抬頭目視手心,身體慢慢轉向左側,停留片刻。在轉身時,要注意腳跟轉動45度,身體重心向前傾,然後身體再轉向右後側,旋轉時要慢慢吸......
2023-11-26
辦公室女孩的洗臉方法
辦公室女孩的面板最大的敵人是乾燥和汙染。但只要你採取相應的防護措施,注意面板的清潔、補水和修護,便可以令肌膚保持在最佳狀態。在這裡教給你一套最適合你的洗臉方法:1.將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手為宜),輕輕蓋在......
2023-11-20
辦公室隱形眼鏡族的常見問題
根據研究調查,女性眼乾率是男性兩倍,女性因為荷爾蒙變化及生理期的因素,加上配戴隱形眼鏡者如果有抽菸、喝咖啡的習慣,長期盯計算機螢幕下來,很容易造成眼睛乾澀。門診中最常見隱形眼鏡族的抱怨就是眼睛乾澀、刺痛與視力模......
2023-11-17
女白領可在辦公室豐胸纖腰的小妙招
下面兩個動作,適合在辦公室天天練,對胸部和腰部很有好處。如側腰扭轉式,對辦公一族的女性腰痠背痛充分緩解,這個體式大腸也能受益,它的功效對瘦的人效果要小一些,但是對腰部堆積脂肪的人效果會很好。另一個是叩首式,除了能讓......
2023-11-24
辦公室白領如何自我保健
在辦公室裡有很多器材、設施,例如電腦、空調等,往往也會造成身心的倦怠。那麼,如何改進這些影響身心的外在因素呢?l、辦公桌椅:大部分的上班族,每天坐在椅子上的時間最多,一把符合人體力學、能調整的椅子是十分必要的。健康......
2023-11-18
春季上火 怎麼辦
胡蘿蔔排汞,牛奶除鉛。辦公室裡經常傳閱材料、擺放報紙,有些人累了就趴在桌上的檔案旁休息,這就免不了與鉛、汞等金屬有害物質直接接觸,影響身體健康。鉛會阻礙血液的合成,導致人體貧血,出現頭痛、眩暈、乏力、便祕等不適。......
2023-11-27
948
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
宿舍生活的那些趣事
2
北京一肯德基誤將消毒水當飲料 消費者被送醫
3
盆腔積液是怎麼回事
4
大江大河楊巡老婆是誰 潛力股楊巡被誰拿下了
5
腸鏡檢查的適應症和禁忌症
6
女大學生路邊遭已婚男子猥褻 涉案男子已被刑事拘留
7
春季中醫有哪些養生的重點
8
面板愛乾燥易脫皮 男人乾性面板怎樣保養?
9
研究:愛情有助緩解疼痛 或以此研發新止痛法
10
喝什麼茶瘦大腿 瘦大腿吃什麼好
每日精選
勞力士父親節腕錶 凸顯優雅氣質和永恆風格
2017-01-05
Windows 8.1系統曝光 並沒有特別多的驚喜
2018-02-06
寫給你的第一封情書
2020-01-18
紐約時裝週場外街拍:各路潮男集聚
2019-01-12
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
熱門標籤
有關肝部的冷知識
常喝啤酒會變笨嗎
神祕主義
乳房型別
秋季該如何飲食
糜爛性胃炎有什麼檢查方法
拉丁舞好嗎
雞蛋怎麼吃健康
暴減60斤精神分裂
緩解痛經喝下斷腸草
心動的表現
讓老人長壽的方法
戴帽
產後恢復注意事項
3歲寶寶的自理能力
孕婦吃開心果的好處
中醫調理養髮
四磨湯的作用
最新文章
治療流感驗方有哪些呢
【圖】電視劇胡雪巖看點 一段英雄人物傳奇故事
牛皮癬患者日常吃哪些蔬菜好
抑鬱症恢復期間鍛鍊好處
常見的減肥中成藥有哪些?
最具人氣男士髮型有哪些?這十幾款少不了,簡單時尚很炫酷
劉若英朋友助陣演唱會 與好友湯唯素顏合影
食用油有哪些使用誤區
選擇皮鞋有技巧,好用!
外傷性白內障有哪些致病因素