甜食是很多女人都愛吃的，因為吃甜食能夠讓她們嚐到美味，而且還能讓自己開心起來。平時偶爾吃些甜食，並不是什麼大不了的事情。不過小編提醒女人們，經前吃甜食會加速衰老，如果你不想自己一下子老太多的話，請不要在經前吃甜食......

經期對於女人來說是非常重要的，這個期間除了要做好保健工作，還要適當補充營養。最關鍵的是要補血。今天就為大家推薦幾款生理期最好的補血湯。一起來學一學吧。生理期補血湯大公開1、四物湯材料：當歸、熟地、川芎、白芍......

女性在月經期是抵抗力最差的時候，有一個良好的飲食習慣是幫助女性輕鬆度過這個特殊時期的關鍵。那麼女性經期可以喝紅酒嗎？女性經期是不可以喝紅酒的，以免引起大出血，還不能吃刺激性的飲食，可以多喝點紅糖水。女性經期吃什......

男性的前列腺如果沒有做好護理很容易患上前列腺疾病，而前列腺增生就是其中的一種，那麼前列腺增生患者在治療的過程中該如何護理呢？下面為大家介紹前列腺增生怎麼護理好，供大家瞭解。前列腺增生的護理方法防止受寒秋末至初......

安全期是在女性每個月的生理週期中比較安全的時期，也就是說懷孕的概率最低的時期為此想要利用安全期避孕的話，一定要學會計算安全期才行。對此有人問生理安全期怎麼算呢？女性安全期會懷孕嗎？接下來為大家一一介紹，供大家參......

生理期吃什麼水果好月經期間可食用溫性和平和的水果。水果中有一類是屬於性情溫和的，比如荔枝。荔枝果肉晶瑩，口感酸甜，內含豐富的維生素C和蛋白質，具有補充能量，增強人體的免疫功能，一直被視為珍貴的補品。除荔枝外，金橘、......

怎麼吃，不必刻意講究營養與平時學習狀態不同，高考前夕考生大量用腦，加上身體正處在生長髮育期，能量消耗很大，必須有充足的熱量、蛋白質、維生素及微量元素等。早餐雞蛋牛奶要保證，中午儘量吃飽，多吃蔬菜。專家說，現在天氣很熱......

女性在月經期間，身體是較為虛弱的。因此在月經期間女性更要懂得照顧好自己。女性經期如何護理呢?首先在飲食上要儘量少吃偏涼的食物，多吃些木耳、花生等。經期不該多吃的食物專家指出，其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，......

月經不調已經成為了女性下午茶桌上的話題，每個女性都會被月經不調所困擾。出口了在平時生活中的一些不規律會造成月經不調的發生，飲食也是很關鍵的一個因素。那麼，月經不調怎樣飲食調理？這是很多女性想知道的事情。下面聽......

相信例假提前出現的現象很多女性都遇到過，這是她們想了解的。本站婦科專家介紹：造成女性例假提前的原因有很多，具體應該聽取專家的建議，下面我們詳細介紹一下：中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及衝任二脈關係最大。......

痛經是女性那幾天最痛苦又最常見的症狀，想要月經期不再痛不欲生，女人到了特殊時期就該特別注意飲食，不然會給身體帶來不少的影響，讓你在生理期痛上加痛。那麼女人生理期吃什麼好呢？接下來為大家介紹幾種適合女人在生理期吃......

經常憋尿等不良習慣會引發前列腺增生疾病，大多數的疾病都是在這種疾病的發展前期，如果能夠及時的發現並進行治療的話，才能夠讓自己儘快的控制病情。那麼，前列腺增生早期症狀有哪些呢？前列腺增生早期症狀1.排尿無力、尿線變......

姜是我們廚房用的比較多的調味料之一，其實姜除了可以調味之外，還可以食用，吃薑的好處有很多，經期的女性朋友可以適量的吃點姜，對身體會有好處。薑絲豆腐湯材料：胡蘿蔔50克，姜4片，蔥1根，豆腐150克。調味料：鹽、醋、香油各適量。......

上火是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致上火。通常，人們在上火之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅......

經期需要注意的事項有很多，很多女性朋友在經期的時候容易感冒，那麼經期感冒怎麼辦？經期感冒吃什麼好？一起來看看吧。生理期感冒的調養法按摩手法緩解頭痛由印堂向太陽穴推揉約2分鐘，再單獨按揉太陽穴2分鐘。消除腰痠兩手握......

生理期過後面板不好怎麼辦？生理期過後的兩週，肌膚可能就陸續的出問題了，感覺油油的有時候還會長出青春痘來，如果不做好預防措施的話，你的肌膚可能就會變得更糟！下面就來看看在這個階段怎麼樣來打理焦慮不安的肌膚吧。防晒抑......

莧菜營養價值高，吃莧菜的好處有很多，不僅可以補充身體的營養物質，而且可以改善經期一些不適症狀，比如經期便祕、經期長痘、經期水腫等問題，所以說經期適量吃莧菜還是有好處的。紅莧菜米線材料：米線、銀魚各120克，紅莧菜50克，......

在生活當中有些女人月經會有提前的情況，而月經是關乎女人健康的，所以月經提前女人還是要調理一下，那麼月經提前如何調理呢？月經提前的調理方法有哪些呢？下面大家就起來看看月經提前怎麼辦吧！月經提前吃什麼調理？1、月經提前......

網友傾訴：月經推遲吃什麼好呢?每月來月經的時候我都推遲，不知這是否正常。聽人說月經推遲的用食療方也是能補救的，不只大夥們知不知道月經推遲吃什麼好?本站婦科專家解讀：月經推遲吃什麼好?這個問題可是困惱著很多想要使......

月經是週期性的子宮出血，是女性必經的生理途徑。同時女性若不注意平時的一些生活習慣也常會導致月經異常發生。那麼月經前為什麼胸脹呢？一般來說，如果月經前胸脹輕微的話屬於正常生理現象，比較嚴重的話就得考慮乳腺炎、乳......