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2017年食藥總局藥品黑榜 中藥飲為常客
我們都清楚藥物的安全問題直接會影響到我們的身體健康,因此藥品的質量是根本。那麼你知道在2017年,有哪些藥品被食藥局通報呢?下面就去看看2017年食藥總局的藥品黑榜。2017年食藥監總局藥品黑榜據環球健康記者統計,食藥監......
2023-10-19
為何孕婦需多飲水?
如果你飲用足夠的水,你的尿液會保持較稀的濃度,從而減少感染的風險。為什麼孕婦需多飲水,水還可以改善便祕,並有助於防止痔瘡。儘管這似乎與直覺有出入,但懷孕期間你喝水越多,你身體中儲存的水分越少。而且,喝足夠的水能防止......
2023-11-23
夏季飲食應以清淡為主
炎熱的天氣容易使人食慾下降,因此在準備夏季養生食譜時,最好是能以清淡為主,這樣才能保證養生效果。同時夏季養生食譜還應該保證食慾易消化,在保證營養的同時,還能有效地養護脾胃。進入小暑後,飲食還應該以健脾利溼,補虛強體......
2023-11-22
胃癌術後飲食為關鍵
一、預防術後傾倒綜合症的飲食方法進餐採取半臥位,進食後要平臥15-30分鐘後再活動。這是為了防止殘胃內的食物突然進入十二指腸和空腸而引起的上腹脹滿、噁心、嘔吐、腹瀉和心慌等傾倒綜合症。進食內容,最初以高營養易......
2023-11-22
秋季飲食以什麼為主
秋天氣候乾燥,對於愛吃辣的人來說,上火、便祕、咽痛都可能找上門來。如何讓他們過得更滋潤呢?秋季飲食應以健脾、補肝、清肺為主,多吃清潤甘酸的食物,如俗話說的少辛增酸,最好能少吃辣,但如果養成了吃辣的習慣,不妨通過以下方......
2023-11-20
為什麼男人飲食適度為好
研究人員指出,現在一日三餐狂吃海飲者大有人在。而這種飲食毫無節制的習慣會使人的胃腸消化系統經常處於緊張狀態,內臟器官也會因超負荷工作而無法保養,直接後果便是罹患胃病。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短,每兩三天就要修......
2023-11-17
鮮為人知的飲食減肥法
醫學研究表明,如果一個人膳食不合理,營養過剩,就會發闢。肥胖不僅影響人的形體健美,而且還是誘發心血管病、糖尿病及結石等現代文明病的因素之一。近年來,國外許多專家、學者對通過控制飲食減肥途徑進行了廣泛而深入的研究......
2023-11-04
陽康後的飲食調理 飲食以溫性為主
陽康是一個傳統的中醫養生理論,其核心是陰陽平衡、和諧健康。陽康後必須要進行飲食調理,以達到良好的養生效果。首先,飲食以溫性為主,適量的增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入量,以促進新陳代謝。同時,飲食宜清淡,不要食用過......
2023-10-17
夏季飲料為何越喝越渴
夏季喝飲料為什麼越喝越渴1、高溫出汗之後,人體內水分流失大,喝飲料之後雖然補充了一定的水分,但是一般甜飲料的離子濃度遠大於人血液的平均離子濃度,如此就會導致人體平均離子濃度變高,這樣人就會變得更渴。2、還有一種原......
2023-11-04
糖尿病人為何多飲多尿
當糖尿病人血糖升高之後,就可以吸收血管周圍組織中的水分,在醫學上稱為高滲,因此糖尿病人常常有口乾的症狀。這好比果脯和鹹菜,果脯是水果用糖醃製,糖把水果中水分吸出來之後就成果脯了。鹹菜是蔬菜用鹽醃了,鹽把蔬菜中的水......
2023-11-26
飲食為什麼要八分飽
現在的人猛吃猛喝、暴飲暴食的太多,不僅不注意飲食的合理搭配,在飲食的營養上也是顧此失彼,對健康很是不利。現在人不是沒有吃的,而是不會吃,好多現代病,比如高血壓、高血脂、將軍肚等都是吃出來的病。正是基於此,古人有事做......
2023-11-16
牛奶和茶同飲 營養為零
德國研究人員表示,這個結果可解釋為什麼英國的飲茶文化對心臟病的流行沒有產生明顯的抑制作用的原因,因為英國大部分人都喜歡在茶中加入牛奶。16名女性分別喝半升新沏的茶、加入脫脂奶的茶水和白開水。兩個小時後對她們......
2023-11-21
乙肝孕婦該如何為飲食
很多孕婦在生活中會患上乙肝,乙肝是一種常見的傳染性肝病,如果孕婦不小心感染乙肝,一定要注意飲食的質量和合理性,否則不僅會影響自身病情,還會間接影響胎兒的健康,其飲食需要嚴格把控,才能保證孕婦和胎兒的身體狀況良好,而且......
2023-11-07
夏季飲酒 每次多少為宜
喝酒都要有度白酒最多不能超3兩葡萄酒以4兩為宜夏日喝啤酒每天別超兩瓶夏日炎炎,無論是在大排檔聚餐,還是在餐廳飯店宴請,酒都是不可或缺的。但經常有人因為喝酒過量而造成身體不適。其實,無論什麼酒都要有度,不過這個度可......
2023-11-21
為什麼會喜歡暴飲暴食?
研究發現,在城市長大的年輕女性,暴食症的發病率是厭食症的2倍,在大城市甚至達到5倍。而神經性貪食症多見於女性,女性患病率為1%~3%,是男性的10倍,平均發病年齡為18~20歲。專家指出,情緒化飲食帶來的是飲食過量、超重和內疚感,並......
2023-11-12
老人飲食要以什麼為主?
老年人的飲食要以養生為主,宜清淡,品種多樣,其營養供給要全面,這是健康長壽的祕訣之一。①易於消化,多餐定量。人到老年,體質漸弱,胃口也大小如從前,而更主要的是到了老年要注意防癌。所以,食物必須營養豐富且易於消化,如鐵質攝......
2023-11-23
為什麼酵素飲品可減肥
我們為你介紹酵素減肥原理,以及各種酵素飲品的製作方法吧!酵素的分類大致是消化酵素、代謝酵素、食物酵素3類。用於消化食物的消化酵素,與人體生命活動中必須的代謝酵素,屬於潛在酵素。兩者之間存在一定的分量關係,即當消......
2023-11-17
果汁“牛飲” 容易化為脂肪
喝天然果汁引發的肥胖現象,跟喝可樂等汽水以及糖精酒類飲品,沒什麼差別,因為一杯果汁把多份水果的糖分綜合起來。如果按同等分量來計算,果汁所含的卡路里甚至高過汽水。另外,果汁含有大量果糖,而果糖比葡萄糖更容易被肝臟轉......
2023-11-22
冷、熱飲杯為何不能“錯位”
紙杯分冷飲杯和熱飲杯兩種,冷飲紙杯的表面要經過噴蠟或浸蠟處理,在0℃-5℃之間時,這種蠟是非常安全的,但如果用來裝熱飲,只要水的溫度超過62℃,蠟就熔化,紙杯會吸水變形。熔化的石蠟雜質含量高,特別是它裡面含有的多環芳烴有......
2023-11-27
瓶裝飲料為什麼不裝滿
1、很多售賣的瓶裝飲料都沒有裝滿,這麼做並不是為了節約成本,而是出於安全考慮。2、一方面是為了防止熱脹冷縮造成瓶子破裂,畢竟瓶裝飲料在運輸過程中需要經過很多不同環境。3、另一方面是因為有些飲料是帶氣的,瓶子裡的......
2022-07-04
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