氣是我們身體裡面所有生命活動的動力。而氣鬱，說明這個人的氣在某個地方打結了，把氣鬱結住了，生病的位置就是肝上。一個人愛生氣，總是感到活的不開心，就很容易肝鬱。圍繞著肝的各種不適，各種疾病就會找上門了。氣鬱的人很容......

夏季是陽氣最旺盛的季節，但也是人體容易出現虛弱和疲勞的時候。為了保持健康和增強體力，許多人會選擇適當的補氣血食材。雖然夏季是炎熱的季節，但並不意味著就不能喝補氣血的茶，只需選擇適合夏季的補氣血茶材料，既能調養身......

霜降節氣氣候乾燥，讓人感覺口乾舌燥、面板粗糙、咳嗽不止，這就要多滋陰潤燥、美容養顏的茶飲了。那麼，霜降養生喝什麼茶飲好呢？1.菊花枸杞茶菊花10朵、枸杞30克。先將枸杞放入3~5杯水一起煮開10分鐘，然後加入菊花再煮2~3分......

脾氣虛弱可以喝紅茶嗎脾氣虛弱可以喝紅茶嗎？專家認為，紅茶是全發酵茶，茶多酚含量少，經過熟化刺激性較弱，較為平緩溫和，適合大多數人飲用，脾氣虛的人也是可以喝紅茶的。但是值得注意的是，喝紅茶對脾氣虛起不到治療作用。如果你......

氣血對於一個女人來說特別重要，特別是由於女性生理原因的特點，經常的會出現氣血虛的現象，氣血虛的女性會臉色不好看，整個人也沒有精神，在補氣血的時候方法也很多，其中花茶就可以有效的補女性的氣血，那麼氣血虛喝什麼花茶？通過......

氣虛養生茶有哪些陳皮茶材料：陳皮、白糖。做法：將陳皮放入杯子中，隨後加入開水進行沖泡，十分鐘之後開蓋去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。功效：這道茶飲具有很好的治療氣虛的作用，除此之外，陳皮中含有大量的對身體有好處的......

有一些上班族是最需要養生的，因為他們每天的工作都是非常忙碌的，有的時候還會晝夜顛倒，如果是還不注重養生的話就會讓身體抵抗力更加差的，尤其是在自己已經出現了手腳冰涼，還要經常的會去覺得身體虛脫的話就是自己的氣血不......

老中醫告訴我們，很多女性都多多少少會存在一點氣虛。如果你經常感覺到身體疲憊，並且還伴隨有頭暈眼花、食慾不振以及盜汗等等情況，那就說明你已經是屬於氣虛體質了。想要令氣虛體質恢復正常，那麼一定要從日常飲食或者是茶......

人們日常不注意保養的話，容易導致氣虛的出現，特別是女性朋友，女性每月都需要經歷一次大姨媽，日常不注意補血的話，容易導致氣虛的現象，對於養顏美容是存在著一定的障礙的，日常要注意多吃補氣補血的食物，然而日常喝什麼茶可以起......

就連我們紅茶桂圓湯經常可以喝到的湯類都是具有補血的功效，所以非常的適合女性朋友們去喝的，可以在每天早上的煮一碗這樣的湯，然後堅持服用一個多月的時間就可以看到非常好的療效的，不光是這種湯具有這個效果，就連紅棗都是......

很多人說女人是水做的，這句話真的是一點都沒說錯，很多女性朋友都會為了減肥而去做一些手術，在手術之後很容易會留下一些後遺症，最後出現氣血不足的現象，當出現氣血不足的時候就需要進行補氣血了，否則對於身體的影響還是很大......

和男性相比女性體質比較差，所以氣血不足的症狀主要出現在一些女性身上，氣血不足的女性容易出現很多不適的症狀，比如說氣色不好容易疲乏無力，而且很多女性還會失眠多夢睡眠質量差等症狀。對於這類女性來說應該儘早調理身體......

女性氣血不足就會沒有精神，臉色蠟黃，並且影響身體健康狀況。因此，補氣血是極為重要的。小編建議女人補氣血的話，可以常喝養生茶，那麼女人喝什麼茶補氣血呢？接下來將為大家介紹幾款補氣血的養生茶，供大家參考。女人喝什麼茶補......

補氣養血對於我們來說這是一件很重要的事情，在許多人的印象中，好像補氣養血就只是女性的事情，其實這樣的想法是具有偏見的，因為不僅女性會出現血氣不足的情況，男性也會出現這樣的情況，如果男性出現這樣的情況，就會出現精神不......

體內溼氣重的人，經常會感覺都身體的疲勞，睡覺睡很長時間，人還是沒精神。尤其是在南方，溼氣重的人群更多。部份人是因喜愛吃冷飲或是貪吃生冷類的瓜果，從而使寒涼進入體內，損傷到人體陽氣。那麼平時我們可以吃哪些食物，可以有......

肝氣鬱結是中醫理論中常見的一種情況，通常由情緒壓力、不良飲食習慣、長期的焦慮和憤怒等因素引起。肝氣鬱結可能導致情緒波動、頭痛、胸悶、脅肋疼痛等不適。在中醫中，有一些茶可以幫助緩解肝氣鬱結的症狀，以下是一些建......

肝氣鬱結是一箇中醫名詞。肝是有疏洩的作用，喜舒暢但是惡抑鬱。比如說肝失疏洩或者情緒抑鬱不舒，均可引起肝氣鬱結。具體的表現多見脅痛．胸悶．脘脹．噯氣．婦女月經不調等症。當您遇到這些症狀的時候，您可以通過以下一些方法來......

肝氣鬱結（stagnationofliverqi）指肝失疏洩，氣機鬱滯，情志抑鬱，氣血不暢的病理變化。肝有疏洩作用，喜舒暢而惡抑鬱。如肝失疏洩或情緒抑鬱不舒，均可引起肝氣鬱結。肝氣鬱結臨床表現多見脅痛．胸悶．脘脹．噯氣．婦女月經不調等症。治......

現在人們的工作和生活壓力越來越大，因此人們患上抑鬱症的可能也越來越高。那麼我們在日常的生活中有什麼比較好的方法預防抑鬱症呢？有哪些茶飲能幫助我們達到這樣的效果呢？下面給大家介紹相關的茶飲供大家參考。甘麥紅棗......

脾氣急躁，遇事愛發火，這可能是中醫上講的肝鬱氣滯、肝鬱化火。中醫指出，可以通過喝點小藥茶調理一下，肝鬱氣滯的人不妨喝玫瑰花茶。玫瑰花有解鬱聖藥的美稱，是急脾氣的滅火器。它具有理氣解鬱、活血散淤的功效，脾氣急躁或心......